Шифо-инфо


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek


«ШИФО-инфо» газетасининг расмий телеграм канали
Канал «ШИФО-инфо» ижодий жамоаси, газета таҳрир ҳайъати аъзолари — академик, профессор, олим-шифокорлар билан ҳамкорликда тайёрланади.
Реклама: 97 702-15-35

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Лирик_чекиниш

ДАРД БОШҚА

Бемор эдим, ўласан, деб табиб айтди,
Оқшом бориб ўзимга гўр ўйиб келдим.
Лекин табиб узилибди саҳар пайти,
Ўша гўрга табибимни қўйиб келдим.


🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Видеони телефондан нотўғри фойдаланадиган танишингизга юбориб қўйинг


🎤 Зулфия МАҚСУДОВА,
тиббиёт фанлари номзоди,
«Шифо-инфо» газетаси таҳрир ҳайъати аъзоси



🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


💥ЯЛПИЗНИНГ ФОЙДАЛАРИ

Бу ўсимликнинг барглари таркибидаги ментол туфайли унутилмас ҳидга эга бўлиб, чойга тетиклантирувчи таъм беради. Ялпиз баргларида қон томирларини кенгайтирувчи моддалар мавжуд, шунинг учун улар мигренда ишлатилади, қон босимини пасайтиради ва қон айланишини меъёрлаштиради.

Ментол эфир ёғи бурун битишини юмшатади ва енгиллаштиради. С витамини иммунитет тизимини мустаҳкамлайди ва антиоксидант сифатида ишлайди.

➡️Ялпиз овқат ҳазм қилишни нормаллаштириш, танадан токсинларни чиқариб ташлашда самарали бўлиб, кўнгил айниш ва бош айланиши билан курашишга ёрдам беради.

Бу чой ташвишланиш, асабий тарангликда фойдалидир ва уйқусизликни енгишда ҳамда уйқуни яхшилашда қўл келади. Ялпиз ҳам тинчлантирувчи, ҳам тетиклантирувчи восита сифатида ишлатилади. Ҳаммаси дамламанинг қанча эканига ва ичилган чой миқдорига боғлиқ. Агар уни қора чойга аралаштириб дамласангиз, тонгда қувват беради, чарчоқни кетказади.

Батафсил: "Шифо-инфо" газетасида

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Нон ва нон маҳсулотлари тайёрлаш жараёнида "дрожа"дан фойдаланиш зарарлими

Тиббиёт фанлари доктори, нутритсолог Гули Шайхова

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
➡️БУГУН 23-АПРЕЛЬ. ЯНГИ ЧОРШАНБА ТОНГИ МУБОРАК БЎЛСИН!💐

🌸❤️Қалбингиз иймонга
Уйингиз қувончга
Юзингиз нурга
Кунингиз ҳайрли ва солиҳ амалларга тўла бўлсин!!!

🌸❤️Қўлим очиб дуога
Тиладим яхши тилак
Азизим, биродарим
Янги куниз муборак!!!

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


УЙҚУГА ЁТИШДАН АВВАЛ КЎРПА ҚОҚИШНИНГ ҲИКМАТИ НИМАДА?


🔹Яқинда ғарб олимлари бу ҳолнинг илмий далилини исбот қилдилар.
Инсон уйқуга ётганда унинг танасида ҳужайралар ўлиб, кўрпага тўкиларкан. Ушбу ўлик ҳужайраларни кўз билан кўриш мумкин эмаслигидан кўпчилик бунга эътибор бермайди. Эртасига уйқуга кетганда яна ўлик ҳужайралар тўкилиб, аввалгилари билан бирлашиб, танага ёпишади. Шу сабаб билан инсонда ҳар хил касалликлар пайдо бўлиши мумкин.
Олимлар ушбу ҳолатнинг олдини олиш чораларини қидирдилар. Аввалига кўрпажилдни кир ювиш кукуни билан ювдилар. Бу фойда бермагач, турли тозалов воситаларини қўлладилар. Аммо ҳужайраларни кетказишнинг имкони бўлмади. Олимлардан бири кўрпани қўл билан қоқишни таклиф қилди. Шундан сўнггина ўлик ҳужайралар кўрпажилдни тарк этди.

🔸Бундан 14 аср илгари жаноби Пайғамбаримиз соллаллоҳу алайҳи васаллам бизларга ушбу амални таълим этганлар. Унинг илмий исботи эндигина маълум бўлди.

🔹Абу Ҳурайрадан розияллоҳу анҳу ривоят қилинади. Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: “Киши тўшакка ётаётганида кўрпа ва изорини қоқиб ташласин. Чунки унинг орасида нима борлигини билмайди“ – дедилар.

(Имом Бухорий ва Муслим ривоятлари)


🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
💭Ҳотиржам ва тинч уйқу учун нафас олиш машқи

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
➡️Организм учун фойдали табиий маҳсулотлар

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


🌿Шивитни тез-тез истеъмол қилиш сабаблари


🔻Бу ўсимликнинг барглари C, А, Б2, Б6, П, ПП витаминлари, кальций, калий, фосфор, темир, магнийга бой. Бу моддаларнинг барчаси осон ҳазм бўлиши муҳим, улар қон ҳосил бўлишини кучайтиради. Бу кўкатлар ошқозон-ичак тракти ва генитоурия тизимида дезинфекциялаш таъсирига эга.

✔️Нафас олиш тизимига фойдали таъсир кўрсатади, жигарни қўллаб-қувватлайди, асаб тизимини тинчлантиради, яъни уйқусизликда фойдали ва қон босимини пасайтиради ҳамда шишни кетказади.


🔔Telegram | Instagram | Youtube


❗️Бугун 22 апрел мошенник ва учига чиққан фирибгарлар куни

Бу фирибгарлар куни нишонланадиган кам сонли байрамлардан биридир.

Дўстларимиз орасида фирибгарлар кўп, улар ўз манфаати учун ҳамма нарсага тайёр.

Кимга юборишни яхши биласизми?

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Уйқу қанчалик мухим эканлигини биласизми❓

➡️ Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Теридаги белгилар қандай касалликлардан дарак беради

➡️ Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
➡️Танангизда МАГНИЙ етишмаслигининг 7 асосий белгиси

🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


🍐 НОК ОҒРИҚДАН ХАЛОС ҚИЛАДИ



👉 Ўт пуфаги касаллиги кўпчиликда учраб туради. Баъзан ҳазми оғир таомлар истеъмол қилганда ўт пуфагида оғриқ кузатилиши мумкин. Ана шу пайтда 1-2 дона серсув нок мевасини истеъмол қилиш орқали оғриқлардан халос бўлиш мумкин.


🔔Telegram | Instagram | Youtube


❗️Бугун, 21-апрель - "Бухгалтерлар" куни

Барча бухгалтерларга ҳисоб-китобларда аниқлик ва тезкор ҳисоб-китобларни тилаймиз. Профессионаллик муваффақият ва омад олиб келсин.

Бухгалтер танишларга юбориб қўямиз!


🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Юзни тиниқлаштиради,оқартиради ва ёшартиради!



Албатта синаб кўринг!


🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Кимлар касал бўлмайди ва  касалликка камдан кам чалинади?


👩‍❤️‍👨 Севганлар. Чунки бу туйғу инсондаги барча ёмон ва негатив хисларни йўқотади, дунёни гўзал қилиб кўрсатади.

😁 Табассум билан  кайфияти кўтаринки юрадиган одамлар. Чунки табассум ва кулгу инсонни иммунитетини кучли қилади.Ўзига ишонч бағишлайди. Мақсадига йўналтиради.

🤗 Самимий одамлар. Уларни дилидаги ҳаммаси тилга кўчади, ғайирликлар ҳақида ўйламайди.

🌳 Эрта саҳардан табиатдан нафас олиб, нонуштага  мева ейдиган одамлар. Уларнинг иммунитети уйдан чиқмай, гўштли таомлар ейдиган одамларникига нисбатан кучли бўлади. Табиат  заҳрини табиат неъмати қирқади. Айниқса сариқ, қуёш рангли мева ва сабзавотлар!

✈️ Улкан мақсадлари бор одамлар. Уларни касал бўлишга вақти йўқ.

💃Рақсга тушиб, қўшиқ айтиб,  спорт билан шуғулланадиган одамлар, чунки улар танасини бўйсундирган!

❗️Асосийси  "Шифо-инфо"ни ўқийдиган ва кузатадиган  одамлар ҳам касал бўлмайди!


🔔Telegram | Instagram | Youtube


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔰 Қулоқ, томоқ, бурун касалликларини даволаш ва диагностикасига ихтисослашган “Hasanov Abdurahmon” клиникасида қуйидаги касалликлар даволанади:

❇️ гайморит ва фронтит (пункциясиз);
❇️ аллергик вазомотор ринит;
❇️ бурун ва димоғдан нохуш ҳид келиши;
❇️ қулоқнинг йирингли ва йирингсиз яллиғланишлари;
❇️ қулоқдаги шовқин, эшитишнинг заифлашуви ва қулоқдаги замбуруғли яллиғланиш;
❇️ болалар ва катталарда ларингитнинг қайталаниши, овоз бўғилиши, сабабсиз йўтал, томоқда ёт жисмнинг сезилиши;
❇️ сурункали тонзиллит ва фарингитлар (катталар ҳамда болаларда жарроҳликсиз амалга оширилади).

Шу билан бирга, клиникада компьютер технологияларига асосланаган замонавий усуллар ёрдамида аудиологик диагностика хизматлари ўтказилади.

Қуйидаги телефон рақамлари орқали батафсил маълумот олишингиз мумкин:
☎️ +998712168802
☎️ +998712176522

🏥 Манзил: Тошкент ш., Чилонзор-17, 32А.

Facebook: fb.com/hasanovlor
Instagram: instagram.com/hasanov_lor
Telegram: t.me/lor_hasanov

Реклама


20-АПРЕЛЬ, ОТА-ОНАЛАРНИ ҚАДРЛАШ КУНИ!

Бугун – бизга ҳаёт, тарбия ва муҳаббат бағишлаган инсонлар, ОТА-ОНАЛАР куни!

Ота-она  дуоси йўлимизни очадиган, соясида таскин топадиган азиз инсонларимиздир. Уларга бўлган меҳр, ҳурмат ва дуолар – инсонинг энг улуғ ва олий бурчидир.

Бугун уларга бир оғиз ширин сўз айтиб, меҳр билан қучоқлаб, қалбларини шод этайлик. Ҳолларидан хабар олинг, бир табассум улашинг – улар буни арзимас деб билмасликлари аниқ.

Ота-онангиз билан бўлган ҳар лаҳза – беқиёс неъматдир!


🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бола тезроқ гапириши учун 5 тавсия


Ота-оналарга юбориб қўямиз!


🔔 Telegram   | Instagram | Youtubе

20 last posts shown.