Forward from: SHIFO TV
ЮРАК УЧУН ФОЙДАЛИ ТАВСИЯЛАР
☑️ Ҳар куни кечқурун 10дона ўрик қоқиси яхшилаб ювилиб, 1 литрли банкага солиб, устига қайнаган сув қуйилади. Банка оғзи беркитиб қўйилади. Нонуштадан ярим соат олдин тайёр бўлган шарбат ичилади ва меваси ейилади.
☑️ Кечқурун уйқуга ётишдан аввал 200грамм қайнатилган сувга 1 ошқошиқ асал солиб ичилади.
☑️ Ҳар куни 100гр. сузма (чакки) ейиш ҳам юракни бақувват қилади. Ҳар куни 2 дона ширин олма ва помидор истеъмоли ҳам юрак фаолиятини яхшилайди.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️ Ҳар куни кечқурун 10дона ўрик қоқиси яхшилаб ювилиб, 1 литрли банкага солиб, устига қайнаган сув қуйилади. Банка оғзи беркитиб қўйилади. Нонуштадан ярим соат олдин тайёр бўлган шарбат ичилади ва меваси ейилади.
☑️ Кечқурун уйқуга ётишдан аввал 200грамм қайнатилган сувга 1 ошқошиқ асал солиб ичилади.
☑️ Ҳар куни 100гр. сузма (чакки) ейиш ҳам юракни бақувват қилади. Ҳар куни 2 дона ширин олма ва помидор истеъмоли ҳам юрак фаолиятини яхшилайди.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!