OZISH SAN'ATI


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek


ASSALOMU ALAYKUM🌟 @YULDUZ_NODIROVNA
OZISH_SAN'ATI KANALINING MAQSADI🏆
🍏SOG'LOM OZISH ✅
🧕YOSHARISH VA GO'ZALLASHISH  TERINGIZNI TARANG QILISH ✅
❌️HECH QANDAY DORI VA KOKTEYLLARSIZ
1️⃣OYDA 5-10 KGGACHA SOG'LOM OZISH
1️⃣0️⃣0️⃣%KAFOLAT
📩 @ozishsanati

Related channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Statistics
Posts filter


Forward from: FARZANDLARIM ASAL QANDLARIM.
Idealimga yetdim sizni bir biridan yaxshi menyulariz bn bu uchun sizga chuqur minnatdorlikchilik bildiramiz oilaviy☺️☺️


Forward from: FARZANDLARIM ASAL QANDLARIM.
Kattaaakkkkooooonnn raaaaxxxmmmaaattt😘😘😘💋💋


Forward from: FARZANDLARIM ASAL QANDLARIM.
Ollohga shukur


Forward from: FARZANDLARIM ASAL QANDLARIM.
Oilaviy yaxshimiz qabziyat yoq davlena yoq ortiqcha vazn yoq


Forward from: FARZANDLARIM ASAL QANDLARIM.
Ha raxmat menga yozishdi maqtov bn oyijonla juda minatdorla men siz tufayli ularni ozdirdim sog'lomlashtirdim bu eng katta baxt va xursandchilik albatta


Forward from: FARZANDLARIM ASAL QANDLARIM.
Raxmat hammamiz ratsionalga o'rganib qolibmiz Raxmat asalim borizga shukur


Forward from: FARZANDLARIM ASAL QANDLARIM.
Yuzni farqini qarang😁😁


Bunaqa chiroyli ozish faqat bizda ❤️
OZISH_SAN'ATI ozishingiz kafolati🤝

MARAFONIMIZDA JOYLAR SANOQLI QOLDI KIM TOZALOV MARAFONDAN JOY OLDI?

@YULDUZ_NODIROVNA


Gôzallarim ozish kursimizga qabul davom etyatganini eslatib qóymoqchiman ❤️❤️❤️❤️
Agar siz ortiqcha vazndan👆👆 qiynalyatgan bólsez semizlik jonizga tekkan bólsa 👇👇

MARHAMAT KURSIMIZ SIZ UCHUN🫵21 kunda órtacha 5_10 kg ozishni xoxlisizmi Bu haqiqat isbot rasmlar shu guruxda bor ☝️

@YULDUZ_NODIROVNA lichkam

Agar bugun tólov qilsangiz albatta ulgurasiz❗️


Yopiq guruxdan lavha👆👆👆👆👆
Qizlarim mazza qib yeb yeb ozishadi😜
Siz marafonga qóshilsam och qolaman deb qórqyapsizmi?

Ochliksiz mazza qilib ozasiz😋😋😋

@YULDUZ_NODIROVNA




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ideal vaznda bo'lsangiz nimalarga erishish mumkin?

Ideal vaznda bo'lsangiz:

Sog'lom bo'lasiz.
O'zingiz yoqtirgan kiyimlarni kiya olasiz.
O'zingizga bo'lgan ishonchingiz oshadi.
Bir necha yoshga yosharasiz.
Boshqalar sizni ko'rib havasi keladi
Turmush o'rtog'ingiz yonida qomatingizdan uyalmaysiz.

Sizda qancha ortiqcha vazn bor?
⬇️ Izohlarga yozing.


КАБЗИЯТ КЕЛИБ ЧИКИШ САБАБЛАРИ:

🍃Нотугри овкатланиш
🍃Сув кам ичиш
🍃Факат куюк овкат истеъмол килиш
🍃Мева ва сабзавотлар кам истемол килиш
🍃Харакат камлиги
🍃Доимий стресс ва асаб бузилиши
🍃Тозалик йуклиги
🍃Доимий дорилар ичиш хам кабзиятни келтириб чикаради

Ichingiz qotib qabziyat bo'lib
5-7 kungacha ich kelmay qiynalib yuradigan insonlar uchun vaqtida qabziyatni oldini oling
Chiqindilar chiqmay qiynasa juda yomon kasalliklarga:👇🏻

1)Ichak raki😳
2)Gemaroy🤯
3)Vaznsizlik🫣
4)Ortiqcha vazn😞
5)Gijjalarni uyiga aylanadi ichaklaringiz😱
6)Yuzga erta ajin tushishi,yuz so'lg'inligi 😩

Кабзият булдими билингки, хамма касалликлар келиб чика бошлайди!!!

Вактида буни олдини олинг🚨

DETOX TOZALOV MARAFONIMIZGA QÓSHILIB, Ichaklaringizni tozalang♻️

@YULDUZ_NODIROVNA


Marafonchi qizlarimiz mazza qilib ozishda davom etmoqda

⚖️ Turli xil menyulardan oʻziga yoqqanini tanlab toʻgʻri ovqatlanish yoʻliga oʻtib olishgan.

⏺Shunday yaxshi natijalarni yuborganimda reaksiyalarni ayamay qoldirilar qizlarjonlar!

Oson emas oʻz ustida ishlashga kuch topib, uni muntazam davom ettirish ham. Shuning uchun yaxshi koʻraman deyman-da 😊 ❤️

Ozish niyatida yurganlar lichkamga yozing

@YULDUZ_NODIROVNA


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Bu dunyoda Faqatgina oʻlimga chora yoʻq

Qolgan Hamasini Iloji bor
Yoshligingizni Semizlikka almashmang
😞

Harakatni hozirdan boshlang Erta Kelishini Kutmang!


Murojaat uchun
@YULDUZ_NODIROVNA


🤍YUZ TERISIGA
g’amxo’rlik
🤍

🫧* Ertalab va kechqurun teringizni tozalash, tonlash va namlash (oziqlantirish) uchun ishonch hosil qiling

🫧* Yuz turiga qarab kosmetikani tanlang

🫧* Vaqti-vaqti bilan shifokorlar ko'rigidan o'ting: teri toshmasi ichki muammolarni ko'rsatishi mumkin.

🫧* Yuz terisiga toshmalar toshishini xoxlamasangiz sog’lom ovqatlanishga o’ting shirinliklar, shakar, tuz, fastfud, qahva va gazli ichimliklar iste'molini kamaytiring


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ИЧАКДАН ОЛИНАЕТГАН ТIРИК АСКАРИДАЛАРНИ КУРИНГ ☝️☝️

МАНА БУНДАЙ 👆ХОЛАТЛАРНИ ОЛДИНИ ОЛИШ УЧУН ТОЗАЛАШ КЕРАК ✅




KUTIB OLING, GO‘ZALLARIM!
SUPER TEZ VA SOG‘LOM OZDIRUVCHI – DETOX MARAFON!

Davomiyligi: 21 kun
Bu 21 kunda siz:
✔️ Organizmni tozalaysiz
✔️ Jigar va ichaklardan toksinlarni chiqarasiz
✔️ Qabziyatdan xalos bo‘lasiz
✔️ Yuzdagi dog‘ va ugrilardan qutulasiz
✔️ Yengillikni his qilib, 10 kg gacha sog‘lom ozasiz
✔️ Tanangiz yosharadi, teringiz tiniqlashadi
✔️ Energiyaingiz oshadi, o‘zingizni yangidan tug‘ilgandek his qilasiz!

Bu marafonim 2025-yil uchun birinchi va yagona DETOX dasturim!
Yuz uchun ham alohida yangiliklar qo‘shdim – shunchaki bomba!

Narxi esa faqat: 79.000 so‘m!
Ha, to‘g‘ri eshitdingiz – juda ham arzon narxda katta natija!

95% JOYLARIMIZ TÓLDI❗️❗️❗️

Joylar soni esa cheklangan!
Shoshiling, marafon startigacha joylar to‘lib qolmasin!

HOZIRNING O‘zIDA QO‘SHILING – BUNAQASI BOSHQA BO‘LMAYDI!

@YULDUZ_NODIROVNA


ТИЗЗАДА ЮРИШНИНГ ФОЙДАЛАРИНИ БИЛАСИЗМИ?

Ҳар куни эрталаб 15 - 20 дақиқа тиззада юришнинг 5 фойдаси

🔶 Аввало озасиз.

🔶 Буйрак ва жигарга фойдали.

🔶 Тизза оғришини даволайди.

🔶 Кўзингизни юмиб юрсангиз, орқа мияни яҳши ишлашига ва кўз нурини ўткирлашишига ёрдам беради.

🔶 Қоматингизни тик тутишни ўрганасиз, умуртқа поғонасига ҳам фойдали экан.

Бу Хитойча даволаш усули бўлиб олтин «хўроз машқи» деб номланади

20 last posts shown.