Что такое йога с поющими чашами? 🏺

Это уникальная практика, которая сочетает в себе древние традиции йоги и звукотерапию. В этой практике используются поющие чаши, которые создают вибрации и звуки, способствующие глубокому расслаблению и гармонизации энергетического поля.

К какой йоге относится?

Считается частью медитативных и терапевтических направлений в йоге. Она идеально подходит для тех, кто хочет усилить свой опыт практики через звук и вибрации.

В чем суть и польза?

Поющие чаши размещаются на теле или рядом с ним, и их звук помогает активировать определённые точки. Эти вибрации способствуют балансировке чакр в лучшую сторону.