🔹 Past o'z-o'zini baholashning 9 belgisi
• Sizga qaror qabul qilish qiyin. • Barcha erishgan yutuqlaringizni omadga bog'laysiz va o'z hissangizni tan olmaysiz. • Doimiy ravishda kechirasiz. Har doim o'zingizni aybdor his qilasiz. • Sizning zararli odatlaringiz bor. Tirnoqlaringizni tishlaysiz, sochlaringizni yulib tashlaysiz yoki shunga o'xshash narsalarni qilasiz. Balki ko'p ovqatlanasiz yoki chekasiz? Bularning barchasi o'z-o'zini zararlashga tegishli. • O'zingiz hurmat qilmaydigan odamlar bilan muloqot qilasiz. • Sizni eshitishmaydi. Mojarolardan qochasiz va boshqalarning ko'nglini olish uchun o'zingizni qurbon qilasiz. • Siz yoqtirmaydigan narsalarni sotib olasiz. Faqat boshqalarga yoqadigan narsalarni tanlaysiz. • Doim yolg'on gapirasiz. Haqiqat zerikarli, shuning uchun boshqalarning ma'qullashiga erishish uchun uni o'zgartirasiz. • Juda ko'p uxlayapsiz. Uyqu — bu muammolardan qochish usuli, sizda ko'p ish bo'lganida buni qilasiz.
• Sizga qaror qabul qilish qiyin. • Barcha erishgan yutuqlaringizni omadga bog'laysiz va o'z hissangizni tan olmaysiz. • Doimiy ravishda kechirasiz. Har doim o'zingizni aybdor his qilasiz. • Sizning zararli odatlaringiz bor. Tirnoqlaringizni tishlaysiz, sochlaringizni yulib tashlaysiz yoki shunga o'xshash narsalarni qilasiz. Balki ko'p ovqatlanasiz yoki chekasiz? Bularning barchasi o'z-o'zini zararlashga tegishli. • O'zingiz hurmat qilmaydigan odamlar bilan muloqot qilasiz. • Sizni eshitishmaydi. Mojarolardan qochasiz va boshqalarning ko'nglini olish uchun o'zingizni qurbon qilasiz. • Siz yoqtirmaydigan narsalarni sotib olasiz. Faqat boshqalarga yoqadigan narsalarni tanlaysiz. • Doim yolg'on gapirasiz. Haqiqat zerikarli, shuning uchun boshqalarning ma'qullashiga erishish uchun uni o'zgartirasiz. • Juda ko'p uxlayapsiz. Uyqu — bu muammolardan qochish usuli, sizda ko'p ish bo'lganida buni qilasiz.