MAVJUDA SHORASULOVNA | Rasmiy kanali


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek


👉 MEN bilan nafsni boshqarib ozishni oson sirlarini o'rganasiz va natijada:
✅️ 1 oyda 5-12kg vazn tashlaysiz
✅️ +30.000 mamnun ayollar safiga qo'shilasiz. @Dietologiya_admin
Ideal vazningizni bilib oling👇
@tanamassaindexBot

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Statistics
Posts filter


Men sizga to‘g‘ri yo‘lni ko‘rsataman!

Siz noto‘g‘ri yo‘llar orqali ozishni unutishingiz kerak! Siz sog‘lom va samarali usulni tanlashingiz mumkin.

📢 Men siz uchun maxsus master-klass tayyorladim!
🔥 To‘g‘ri ozish strategiyasi
🔥 Tez natija olish, lekin sog‘liqni saqlash
🔥 Tanani to‘g‘ri ovqatlanishga moslashtirish va ortiqcha yog‘lardan xalos bo‘lish yo‘llari
🔥 Organizmni stressga tushirmasdan vazn tashlashning ilmiy asoslangan usullari

5-fevral soat 20:00 da sizlar uchun ushbu qimmatli maslaxatlarni tekinga beraman. Masterklassimga qatnashib notugri ozish oqibatlari va qanday qilib togri ozish bo’yicha bilimlarni qo’lga kiritishga tayyormisiz. Unda reaksiya qoldiring👍🔥🤩❤️


“To‘g‘ri ozish orqali nafaqat vazn yo‘qotasiz, balki…”

🚀 Tana salomatligini tiklaysiz
💆‍♀️ Teri, soch va ichki organlaringiz yaxshi ishlaydi
🔥 Metabolizmingiz tezlashadi, yana ortiqcha vazn to‘planmaydi
🌿 O‘zingizni yengil va baxtli his qilasiz

Siz vaqtinchalik emas, butun umr barqaror natija olishni xohlaysizmi? Unda izohlarda “Ha” deb yozing!

1k 1 2 22 15

Siz noto‘g‘ri ozish bilan o‘zingizni aldab kelgansiz!

Ko‘pchilik quyidagi noto‘g‘ri yo‘llarni ozish deb o‘ylaydi:
🚫 Och qolish – bu faqat tana zaxiradagi yog‘ni ushlab qolishiga sabab bo‘ladi!
🚫 Tezkor dietalar – 90% hollarda vazn yana qaytib keladi!
🚫 Ortacha 5 kg ozish, lekin mushak hisobiga – lekin yog‘ joyida qoladi!
🚫 Gormonlarni buzuvchi dori yoki choylar – natija bo‘ladi, lekin sog‘lik ketadi!

📌 Siz shu usullardan birini sinab ko‘rganmisiz?


Forward from: Mavjuda Shorasulovna
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Tez ozish vaqtingizni, energiyangizni va go‘zalligingizni olib qo‘yadi!

Ko‘pchilik “tez ozish” niyatida sog‘lig‘ini yo‘qotayotganini bilmaydi.
💀 Nima bo‘ladi?
❌ Immunitet pasayadi – tez-tez kasal bo‘lasiz
❌ Soch to‘kilishi va teri muammolari boshlanadi
❌ Gormonlar buziladi – natijada vazn yana ortadi
❌ Organizm “ochlik rejimi”ga o‘tadi va yog‘ni yana ham ko‘proq saqlay boshlaydi

😱 Siz ham tez ozishga harakat qilganmisiz?


Forward from: Mavjuda Shorasulovna
Siz ozish bilan sog‘lig‘ingizni yo‘qotyapsiz(mi)!?

🚨 Ko‘pchilik ozishga harakat qilib, sog‘lig‘iga zarar yetkazayotganini bilmaydi.
✅ Tez ozish ➡️ gormon buzilishi
✅ Kaloriyani keskin kamaytirish ➡️ metabolizm sekinlashishi
✅ Faqat bir turdagi mahsulotlarni yeyish ➡️ vitamin yetishmovchiligi
✅ Sport bilan haddan tashqari shug‘ullanish ➡️ gormonlar ishdan chiqishi

📢 Siz shu xatolardan qaysi birini qilgansiz? Kommentariyada yozing!


Forward from: Mavjuda Shorasulovna
Assalomu alaykum qizlar barchaga 🥰

Keling bugun sizlar bilan qanday qilib to’g’ri ozish mumkin va noto’g’ri vazn tashlashning salbiy oqibatlari haqida gaplashamiz!

🤔Aynan ozish jarayonida sizda kuzatilayotgan muammolar bugun qayerdan kelib chiqqanligini bilib olasiz!

Agar ushbu mavzumiz sizni ham qiziqtirsa reaksiya qoldiring🔥👍😍🤩


Kommentga yozmang tepadagi link orqali kanalga ulanib oling o'sha yerda retsept bor


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🍞Non zararli(mi)!?

⚠️ Hozirda istemolda bop turgan nonimiz aslida bizning sog’ligimiz uchun zararli ekanligini bilardingizmi?

✅ Lekin hovotirlanishga va nondan voz kechishga o’rin yo’q! Men sizlar uchun o’zimning mualliflikimdagi Non retseptini ishlab chiqdim. Bu nonni bemalol istemol qilishingiz mumkin bo’ladi va bu salomatligingiz uchun mutlaqo zararsiz!

Non retseptini qo’lga kiritish uchun quyidagi havola orqali o’ting:
👉 https://t.me/+Of_ju9LDTxBlYzAy

1.5k 1 22 71 21



Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Assalamu aleykum hayrli tong qizlar!

Mani sog'indingizmi?😍

Sizlarni judayam sog'indim va sizga shunaqa zo'r sovg'a bilan keldim🎁


Pasdagi so'rovnomani to'ldiring va sizga "3 KUNLIK MAXSUS MENYU" sovg'a qilaman


Qizlajonlar 100kg va undan ortiq bo'lgan ayollar adminimga yozing sizga taklifimiz bor


Siz ikkilangan paytiz o'quvchilarim hattoki shirinlikdan ham voz kechishdi


10 kunda 3-6 kggacha vazn tashashdi, eng muhimi ovqat yeb


Bu natijalar hali 1/10

Xohish va ishonch bilan man aytganlarga amal qilishdi alohida qozon asilgani yo'q, ham o'zlari ham oilasi uchun sig'lom ovqatlar bilan o'zlari kutgan natijalarga erishishdi


Hayrli kun go'zallarim!

10 kunda ozsa bo'ladimi deb ko'pchilik ikkilangandi yuqoridagilar sizga yorqin natijalar 10 kunda aniq metod bilan, muhimi sog'lom ovqatlanib , ochlikni his qilmay mazza qilib ozishyapti😍




Rahmat sizga Mavjuda opa. Man shirinlikka juda o'ch edim. Lekin hozir ko'rsam ham yegim kelmaydi. O'zim yemaslikka majburlamayman, shunchaki yegim kelmaydi. Joniz sog' bo'lsin.


Ширинликсиз яшаса буларакан одам хамма нарсага куникаркан


Assalomu alekum Mavjuda opa men sizi juda kopdan beri kuzatardm marafonga qowilgani hojenm ruxsat bermasti bu safar chin dildan niyat qildm qowile dep akajonm tawlap berdilar rossa hursand boldm anchay engilman kayfiyatm ham zor sizga katta rahmat hamiwa sog boling😘❤️💋


Assalomu aleykum yaxshimisiz ustoz biz ham yaxshimiz zoʻr xar kuni davlenyam tushishiga qaramey xarakat qildim rahmat sizga Alloh rozi bolsin sizdan👍

20 last posts shown.