TIBBIYOT 🇺🇿


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek


САЛОМАТЛИК СИРЛАРИ - инсон саломатлигига доир мақола ва маслахатлар, узоқ умр кўриш сирлари хамда доимо тетик ва соғлом бўлиши учун тавсиялар.
👉Reklama uchun:
Reklama: @shokin_pricee
@Social_Energy_UZ
tg.segroup.me?u
📌Асло касал бўлманг

Related channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Statistics
Posts filter


Микротўлқинли печдан фойдаланиш хавфи

☑️ Микротўлқинли печда овқат истеъмол қилиш хотира ва интеллектнинг пасайишига олиб келади.

☑️ Аёл ва эркак гормонларининг ишлаб чиқарилиши бузилади

☑️ Радиация озиқ-овқат молекулаларининг бузилиши ва деформациясига олиб келади

☑️ Сут ва дон маҳсулотлари таркибидаги аминокислоталарнинг бир қисми кансерогенларга айланади.

☑️ Микротўлқинли печда овқатлар минераллар, витаминлар ва озуқавий моддаларини йўқотади

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


#Сақлаб_қўйинг

🔔Ростишан сироп 200мл!!!

Таъсири:
▪︎иштаҳани яхшилайди;
▪︎овқат ҳазм қилиш тизими фаолиятини яхшилайди;
▪︎спазмолитик таъсир;
▪︎иммуномодулятор таъсир.

Қўлланилиши:
Болаларда иштаҳани яхшилаш ва овқат ҳазм қилиш фаолиятини рағбатлантириш мақсадида.

✅Қўллаш тартиби ва дозалари:
Болаларга 3ойликдан бошлаб бериш мумкин(албатта педиатр кўрсатмасига кўра). Ёшига қараб кунига  5-10млдан 2-3марта. 

➡️Қабул қилиш давомийлиги шифокор томонидан белгиланади. 

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Қорин бўшлиғи аъзолари ультратовуш текширувига кўрсатмалар?


♻️ Қорин бўшлиғи аъзолари ультратовуш текширувига қуйидаги ҳолатларда мурожаат қилинади:

📍Қорин бўшлиғида кучли оғриқ;
📍Қорин дам бўлиши;
📍Оғизда аччиқ таъм бўлиши;
📍Сариқлик ҳосил бўлиши;
📍Ич қотишига мойиллиги бўлиши;
📍Оғизда бадбўй ҳид бўлиши;
📍Қорин бўшлиғида оғирлик ҳисси;
📍Турли жароҳатлар олганда;
📍Ўсма касалликларига шубҳа бўлганда;
📍Даволаш самарадорлигини текшириш мақсадида.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Гонартроз қандай касаллик?

🦵 Гонартроз - тизза бўғимининг дегенератив-дистрофик касаллиги ҳисобланиб, тизза бўғими бойламлари шикастланиши билан кечади.

💢 Гонартрозда оғриқлар босқичма-босқич ривожланади ва юрганда оғриқлар кучайиши билан характерланади.

✅ Дориларсиз даволашда зарарланган оёқда турли жисмоний машқлар бажариш, агар ортиқча вазни бўлса вазн йўқотиш, сув остида терапевтик душ-массаж, тизза бўғими тиббий массажлари тавсия этилади.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Кучли йўтални компресс билан оддий даволанг

•1 ош қошиқ асал,
•1 ош қошиқ қуруқ хантал,
•1 ош қошиқ цирка,
•1 ош қошиқ кунгабоқар ёғи,
•ҳайкал ясай оладиган даражада ун.

☑️ Қўллаш: Кечқурун ётишдан олдин комрессни кўкрагига қўйинг ва болани жун рўмол билан маҳкам ўрашингиз керак. Эрталаб уйғонганингизда натижасини кўрасиз

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Артрит учун самарали рецептлар

☑️ 1. Қайнатилган гуручни мунтазам истеъмол қилиш бўғимларни жуда яхши тозалайди. Гуруч бўғимлардаги тузларни эритиш хусусиятига эга.

☑️ 2. Рационингизга қора ва яшил турп салатини қўшинг (кунига 100 грамм). Курснинг давомийлиги 3 ҳафта.

☑️ 3-чиси. Биз 2 чой қошиқ олма циркаси, икки ош қошиқ табиий асални олиб, бир стакан сувда эритамиз. Ўн кун давомида кунига икки стакан ичамиз

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


📌 Сузишнинг саломатлик учун фойдалари

✅ Сузиш - ёш чекловлари бўлмаган энг яхши спорт туридир.

✅ Сузиш билан шуғулланишнинг биринчи ва асосий сабаби - соғлом белга эга бўлишдир. Сувда вазнсизлик ҳисси туфайли кучланиш чиқарилади ва умуртқа поғонаси чўзилади ва бўшашади. Бундан ташқари, тўғри техника барча мушак гуруҳларини ўз ичига олади, натижада оҳанг ва енгиллик пайдо бўлади.

✅ Сузиш варикоз томирлари билан оғриган одамлар учун энг яхши машғулотлардан биридир.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


📌 Баҳор ойларида заифлашиб қолган Иммунитетни қандай мустаҳкамлаш мумкин?

✅ Кўпроқ қуёш нурларидан баҳраманд бўлиш, тўйиб ухлаш, тўғри овқатланиш ва жисмоний тарбия билан шуғулланиш - мана баҳорда иммунитетни кўтариш учун нима қилиш керак.
✅ D витамини миқдорига алоҳида эътибор қилиш лозим. Одатда қишдан кейин организмда D витамини тушиб кетади ва иммунитет бундан азият чекади.
✅ Шунингдек, кун тартибига жисмоний фаолликни кўшиш яхши натижа беради. Қийин ва мураккаб машқлар билан шуғулланиш шарт эмас. Очиқ ҳавода ўттиз дақиқалик сайр ҳам органимзга ижобий таъсир кўрсатади. Организмни кислородга тўйинтиради.
✅ Бундан ташқари, уйқуни меъёрлаштириш ҳам муҳим аҳамиятга эга. Қишда инсон қуёш нурларини кам кўради. Бундан эса гормонларда муаммолар кузатилиши мумкин.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Бепантен мазини сиз билмаган фойдали хусусиятлари

☑️ Чақалоқларда териси бичилганда тери хужайраларини тиклайди.

☑️Хар қандай куйишларда айниқса офтобдан куйишларда хужайраларни қайта тиклаш хусусиятига эга.

☑️Юзи қуруқ бўлган аёллар юзингизни намлантирмоқчи ва ёшармоқчи бўлсангиз хар куни кечқурун 1 ой давомида қўлласангиз жудаям яхши натижага эришасиз

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Уйда стоматитни қандай даволаш мумкин: муаммосиз ишлайдиган восита.

☑️ Таркиби:
•1 чой қошиқ туз
•300 мл қайнаган сув
•1/4 лимон

☑️ ТАЙЁРЛАШ ВА ҚЎЛЛАШ
200 мл илиқ сувда тузни эритиб олинг. Кун давомида оғзингизни ушбу эритма билан ювинг.
Кечқурун қолган 100 мл ичида лимон шарбатини сиқиб олинг ва уни ичинг. Туз қўшманг!

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


💧 Дунё бўйлаб 5 ёшгача бўлган ҳар 5 ўлимдан 1 таси сув билан боғлиқ касалликдир.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


📌 Кофеин ва алкоголь сувсизланишни келтириб чиқаради. 

❕Шунинг учун кўп миқдорда спиртли ичимликдан кейин эртаси куни бош оғриғи ва ташналик ҳисси пайдо бўлади - бу сувсизланиш белгилари.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Сувчечак касаллигини даволашда қўлланиладиган воситалар

☑️Гигиеник парвариш - хар куни калий перманганатни кучсиз эритмаси билан ванна

☑️ Тошма элементларини анилин бўеқлари билан ишлов бериш ( бриллиант яшили, Кастеллан бўёғи ).

☑️ Вирусга қарши препаратлар ( ацикловир, улкарил, рутан )

☑️ Антибактериал препаратлар ( иккиламчи инфексия қўшилганда) - цефалоспоринлар, макролидлар, тетрациклин қатори препаратлари

☑️ Сипмтомларга қараб сипмтоматик терапия ( иситма чиққанда парацетамол, ибуфен)

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Аччиқ овқат умрни узайтиради

☑️ Гарвард соғлиқни сақлаш мактаби томонидан ўтказилган тадқиқотлар шуни кўрсатдики, кунига бир марта аччиқ овқат истеъмол қилиш касалликлардан ўлим хавфини 14 фоизга камайтиради.

☑️ Аччиқ озиқ-овқат таркибидаги биологик фаол моддалар "ёмон" холестеринни камайтириши ва триглицеридларнинг соғлом даражасини сақлаб туриши мумкин

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


📌 Сув илиқ бўлиши керак, жуда совуқ бўлса ошқозон-ичак шиллиқ қаватини шикастлаши мумкин.

💧 Сув организмдан токсинларни ювиб ташлаш ва шлаклардан тозалашга ёрдам беради.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


💧Сув ҳужайраларимиздаги намликни оптимал даражада ушлаб туришга ёрдам беради.

📌 Бу барча органларимизнинг тўғри ишлаши учун зарурдир.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


ГАЙМОРИТДА АСАЛ ТОМИЗИНГ

☑️ Пиёлага 1 чойқошиқ асал, кейин шунча миқдорда истеъмол содаси ва шунча миқдорда

☑️ кунгабоқар ёғини солиб, яхшилаб аралаштиринг. Ўнг томонга ёнбошлаб ётган ҳолда қоришмага ботирилган пахтали тампонни буруннинг чап кавагига 15 дақиқа суриб қўйинг. Сўнг томонларни ўзгартиринг.

☑️ Муолажа мутлақо оғриқсиз бўлиб, уни 3-4 марта қўлласангиз, сизни ушбу дарддан фориғ қилади

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


Қандай одатлар жиғилдон қайнашини келтириб чиқаради?

☑️ Қаттиқ камар ёки тор юбка - улар қоринни сиқиб туради ва қорин бўшлиғи босимини оширади. Натижада, жиғилдон қайнаши узоқ вақт давом этиши мумкин.

☑️Овқатлангандан кейин ётиш Ётганимизда, ошқозонда бўлган овқатнинг бир қисми қизилўнгачга ўтиб, жиғилдон қайнашига олиб келади. Овқатдан сўнг, бир соат давомида ухламаслик тавсия этилади.

☑️Ортиқча овқатланиш Қизилўнгач фаолиятига салбий таъсир кўрсатадиган таомлар бор. Бундай маҳсулотларга ширинликлар, сут, қаймоқ, ёғли овқатлар киради. Агар сиз овқатдан сўнг кўп миқдорда ширинлик есангиз, жиғилдон қайнаши кузатилиши мумкин

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


📌 Дунё бўйича 1 миллиард 100 миллион одам сув ичиш бахтидан маҳрум.

💧 Сиз-у биз дунёдаги энг бахтли одамлармиз!

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин


📌 Инсон организмидаги барча биокимёвий реакциялар сув иштирокида боради.

💧Ҳозир Ер юзида миллиарддан ортиқ одам ҳаёти ва саломатлиги учун хавфсиз сувдан фойдаланиш имкониятига эга эмас.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин

20 last posts shown.