Ассалом алейкум устоз Дилноза Шариёровна яхшимисиз саломатликлар яхшими боризга шукр устоз мана ман хохлаган вазнимга келдим сиздан миннадор саломатликларим тикланиб чиройли булиб озасиз кайдай тугри овкатланишни ургандим ойлам хам шу ратционда овкатланади,билимлар олдим.

Мени ёшим 40 ёшда 74,600 кг эдим хозирги кунда 56,300 кг булдим 18,300 кг халос булдим Энди котирсам хам буларди узимни чуда хам енгил хис киляпан сизга рахмат боришга шукр ❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲🤲💋💋💋💋💋