Санатория энергетик.🌿🌲🌲🌲


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


"Energetiklar sihatgohi" sanatoriyasining telegram messenjeridagi rasmiy sahifasiga hush kelibsiz.
Toshkent sh.dan 16km.
Murojaat uchun telefonlar:
☎️+998996368887
☎️+998999427929
☎️+998981230570 (soat 8.00dan 19.00gacha)

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


💥 Это вам точно пригодится:
техника дыхания, помогающая подтянуть живот

Техника упражнений такова:


1⃣ Лежа на плоской поверхности, сделать медленный глубокий вдох через нос;
2⃣ Затем вздохнуть весь воздух из легких и втянуть живот как можно сильнее, «до тех пор, пока пупок не прилипнет к позвоночнику».

Повторять такое глубокое дыхание с максимальным втягиванием живота по 10 раз утром и вечером и через несколько дней уже почувствуется эффект!

ДЫХАНИЕ — ОСНОВНОЙ ИСТОЧНИК ЖИЗНИ, А ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ — ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ

"Энергетиклар сиҳатгоҳи" МЧЖ


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔷 Техника дыхания для развития лёгких, достижения спокойствия, избавления от тревоги, нормализации сна.

Выполнять 6-8 циклов, дышать носом.

ДЫХАНИЕ - КЛЮЧ К НАШЕМУ СОСТОЯНИЮ

https://t.me/energetiklarsihatgohi
☎️+99897 010-98-06
☎️+99899 636-88-87


Мурчнинг фойдали хусусиятлари ҳақида биласизми?

✅ Унда тортиш, шимдириш ва тозалаш қуввати бор. Майиз билан қўшиб чайналса, ёпишқоқ балғамни кўчиради ва бутунлай йўқотади.

✅ У оғриқларни босувчи ва асабларни қиздирувчидир. Мурч соғлом кишиларгагина тўғри келади.

✅ Агар шимиладиган дориларга қўшиб истеъмол қилинса, йўталга ва кўкрак оғриқларига фойда қилади.

✅ Агар асал билан қўшиб танглайга суртилса, томоқ оғриғига фойда қилади ва ўпкани тозалайди

https://t.me/energetiklarsihatgohi
☎️+99897 010-98-06
☎️+99899 636-88-87


Куз фаслида Лавлаги истемолини кўпайтиринг.

✅ Хўш нима сабабли Лавлагини куз фаслида овқатланиш рационимизга қўшишимиз керак?

Чунки, Биринчидан Лавлаги серотонин ишлаб чиқаришга ҳисса қўшиб, кайфиятни кўтаради — кузда бу хусусият икки баравар кўпроқ керак.

Иккинчидан, у жуда бой таркибга эга: барча B гуруҳи витаминлари, шу жумладан фолий кислотаси, А ва P витаминлари, рух, магний, калсий, фосфор, ёд, мис, бета-каротин. У иммунитет тизимини мустаҳкамлайди, юрак-қон томир тизимининг фаолиятини яхшилайди. Шунингдек, D витаминининг сўрилишига ёрдам беради.

https://t.me/energetiklarsihatgohi
☎️+99897 010-98-06
☎️+99899 636-88-87


КУЗ КЕЛИБ, БЕҲИ МАВСУМИ БОШЛАНДИ.

Беҳининг фойдали ҳусусиятлари:

🔹Ортиқча вазнни йўқотишга ёрдам беради.
🔸Ошқозон ярасининг олдини олиш ва даволаш ҳусусиятига эга.
🔸Яллиғланиш билан курашишга ёрдам беради.
🔹Кучли антиоксидант ҳисобланади.
🔹Кўпгина тадқиқотлар шуни кўрсатдики, беҳи фенолларнинг қимматли манбаи бўлиб, улар гриппни янада самарали даволаш учун ишлатилган.
🔸Овқат ҳазм қилишни яхшилайди.
🔸Юрак-қон томир тизими учун фойдали.
🔹Кўриш қобилиятини яхшилайди.

https://t.me/energetiklarsihatgohi
☎️+99897 010-98-06
☎️+99899 636-88-87




ЭНЕРГЕТИКЛАР СИҲАТГОҲИНИНГ ЖОЙЛАШУВИ. 👇




Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
1 ОКТЯБРЬ – ЎҚИТУВЧИ ВА МУРАББИЙЛАР КУНИ! 💐

Ушбу кун муносабати билан юртимиздаги барча ўқитувчи ва мураббийларни чин дилдан самимий муборакбод этамиз! 🌺

Aзиз Устозлар, илм йўлидаги шижоатингиз, метин иродангиз, тоғдек сабрингиз, билим уммонидаги сабоғингиз доимо сарбаланд бўлсин! ❤️

Касб байрамингиз муборак бўлсин ҳурматли устозлар! 💐👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫💐

"Энергетиклар сиҳатгоҳи" МЧЖ
https://t.me/energetiklarsihatgohi


Forward from: Санатория энергетик.🌿🌲🌲🌲
3-4 кишига мўлжалланган ярим люкс хона шароити ва нархлари:

✅ Бир кунга бир киши учун:
346 500 сум (лечения ичида),

✅ Норезидентлар учун:
398 000 сум (лечения ичида).

✅ Курсовка нархи: 294 800 сум (лечениясиз)

✅ Норезидентлар учун: 341 200 сум (лечениясиз)

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Удобства и цены в номере полюкс на 3-4 человека:    

✅ На одного человека в день:
346 500 сум (с лечением);    

✅ Для нерезидентов:
398 000 сум (с лечением);  

✅ Стоимость курсовки: 294 800 сум (без лечения);   

✅ Для нерезидентов:
341 200 сум (без лечения).

❗️ЭСЛАТМА: Юқорида келтирилган нархлар 2024-йил 16-май кунидан белгиланган.

☎️ Мурожаат учун:
(99) 085-86-06
(99) 636-88-87

htt rel='nofollow'>ps://t.me/energetiklarsihatgohi


Forward from: Санатория энергетик.🌿🌲🌲🌲
2 кишига мўлжалланган люкс хона шароити ва нархлари:

✅ Бир кунга бир киши учун:
405 700 сум (лечения ичида),

✅ Норезидентлар учун:
463 200 сум (лечения ичида).

✅ Курсовка нархи: 345 000 сум (лечениясиз)

✅ Норезидентлар учун: 396 500 сум (лечениясиз)

❗️ЭСЛАТМА: Юқорида келтирилган нархлар 2024-йил 16-май кунидан белгиланган.

☎️ Мурожаат учун:
(99) 085-86-06
(99) 636-88-87

htt rel='nofollow'>ps://t.me/energetiklarsihatgohi


Forward from: Санатория энергетик.🌿🌲🌲🌲
Условия и цены в номерах класса люкс для 1 человека:

🔷 Для одного человека за день:
405 700 сум (с лечением),


🔷 Для нерезидентов:
463 20
0 сум (в пределах лечении).

🔶 Стоимость курсовки: 345
000 сум (без лечения)

🔶 Для нерезидентов: 396 500 сум (без лечения)

❗️Примечани
е: Указанные выше цены установлены с 16 мая 2024 года.

☎️ Телефо
ны для связи:
(99) 085-86-06
(99) 636-88-87

https:/
/t.me/energetiklarsihatgohi


Forward from: Санатория энергетик.🌿🌲🌲🌲
4 кишига мўлжалланган КОТТЕДЖ (оилавий) шароити ва нархлари:
- Коттедж для 4 человек (семьи) условия и цены:

✅ Бир кунга бир киши учун:
409 400 сум (лечения ичида).
- Для одного человека за день:
409 400 сум (с лечением),

✅ Норезидентлар учун:
467 300 сум (лечения ичида).
- Для нерезидентов: 467 300 сум (с лечением).

✅ Курсовка нархи: 348 500 сум (лечениясиз).
- Стоимость курсовки: 348 500 сум (без лечения).

✅ Норезидентлар учун: 400 300 сум (лечениясиз).
-Для нерезидентов: 400 300 сум (без лечения).

❗️ЭСЛАТМА: Юқорида келтирилган нархлар 2024-йил 16-май кунидан белгиланган.


☎️ Мурожаат учун:
(99) 085-86-06
(99) 636-88-87

htt
rel='nofollow'>ps://t.me/energetiklarsihatgohi


🍂🌺АЗИЗ ҲАМЮРТЛАР ! 🍁🌸

❗️Дам олишни фойдали қилиш унчалик қийин эмас – шунчаки «Энергетиклар сиҳатгоҳи»га келиш керак 😊

🍃Соғломлаштириш маскани шовқинли йўллардан узоқда, Бўзсув канали ва гўзал табиат қўйнида жойлашган.
🍃Кўрсаткичларга кўра белгиланган соғломлаштириш муолажалари кучга эга бўлишга, иммунитетни оширишга, танани энергия билан тўлдиришга ва гавжум шаҳар ҳаётидан кейин ҳиссий ҳолатни текислашга ёрдам беради.
🍃Санаторияда соғлиқни ҳар томонлама мустаҳкамлаш учун республикамизнинг турли бурчакларидан ва хаттоки бошқа мамлакатлардан ҳам одамлар келади.
🍀Чунки бу ерда сифатли дам олиш ва даволаниш бир неча йиллар давомида амалга оширилади.

Бизнинг соғломлаштириш масканимиз сизни кутмоқда 🤗💥

САЛОМАТЛИГИНГИЗ УЧУН ВАҚТ АЖРАТИНГ!

https://t.me/energetiklarsihatgohi
☎️+99897 010-98-06
☎️+99899 636-88-87


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
КАК УБРАТЬ ЗАСТОЙ КРОВИ ИЛИ ЛИМФЫ

ЗДОРОВАЯ СПИНА – ЭТО ЗАЛОГ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ И НАСТРОЕНИЯ

https://t.me/energetiklarsihatgohi
☎️+99897 010-98-06
☎️+99899 636-88-87


"Energetiklar sihatgohi" MCHJ da "Xon atlas-2024" festivalidan foto lavhalar

20 last posts shown.