Gipnik siltanish - inson uxlayotgan paytda pastga qarab qulashi, ya'ni ba'zi paytda xuddi qulayotgandek seziladi. Bu hodisa mushaklar qattiq charchaganidan boshashib o'ziga dam beradi, bu paytda miyya mushaklarga signal berib harakatlantirmoqchi bo'ladi bu hodisa gipnik siltanish deb ataladi.