🇺🇸 The U.S. Embassy is pleased to announce a new round of the Self-Defense Camp for Women and Girls in Qarshi!
🥋 If you are a female interested in mastering techniques to defend yourself against physical threats, as well as maintaining good mental health and overall well-being, sign up for the new round! Classes are free of charge for all selected participants.
👉 Here’s more info.
- - - - -
🇺🇸 AQSh elchixonasi ayollar va qizlar uchun o’z-o'zini himoya qilish mashg'ulotlarining Qarshi shahrida yangi bosqichini mamnuniyat bilan e’lon qiladi.
🥋 Agar siz o'zingizni jismoniy tahdidlardan himoya qilish usullarini, shuningdek, ruhiy salomatlik va umumiy farovonligingizni oshirishni xohlasangiz, loyihamizning yangi raundiga yoziling!
👉 Batafsil ma’lumot.
- - - - -
🇺🇸 Посольство США объявляет набор на новый раунд курсов самообороны для женщин и девочек в Карши.
🥋 Если вы хотите освоить комплекс приемов для самозащиты и улучшить свою физическую подготовку, а также позаботиться о своем психологическом здоровье, записывайтесь на новый раунд. Занятия будут проводиться бесплатно.
👉 Подробная информация по ссылке.
🥋 If you are a female interested in mastering techniques to defend yourself against physical threats, as well as maintaining good mental health and overall well-being, sign up for the new round! Classes are free of charge for all selected participants.
👉 Here’s more info.
- - - - -
🇺🇸 AQSh elchixonasi ayollar va qizlar uchun o’z-o'zini himoya qilish mashg'ulotlarining Qarshi shahrida yangi bosqichini mamnuniyat bilan e’lon qiladi.
🥋 Agar siz o'zingizni jismoniy tahdidlardan himoya qilish usullarini, shuningdek, ruhiy salomatlik va umumiy farovonligingizni oshirishni xohlasangiz, loyihamizning yangi raundiga yoziling!
👉 Batafsil ma’lumot.
- - - - -
🇺🇸 Посольство США объявляет набор на новый раунд курсов самообороны для женщин и девочек в Карши.
🥋 Если вы хотите освоить комплекс приемов для самозащиты и улучшить свою физическую подготовку, а также позаботиться о своем психологическом здоровье, записывайтесь на новый раунд. Занятия будут проводиться бесплатно.
👉 Подробная информация по ссылке.