GRECHKA TO’G’RISIDA QIZIQARLI MA’LUMOTLAR
🌱 Grechka ekologik toza mahsulot sanaladi. Gap shundaki, grechkani parvarishlashda hech qanday kimyoviy qo’shimchalar ishlatilmaydi, shu sababli ham donlarida hech qanday zararli moddalar yig’ilmaydi.
➡️ GRECHKA QUYIDAGILARDA JUDA FOYDALI:
🟢 100 gramm qaynatilgan grechkaning ozuqaviy qiymati 110 kKal bo’lib, 4,2 gramm oqsillar, 1,1 gramm yog’lar, 21,3 grammini esa uglevodlar tashkil qiladi.
WWW | 📝Telegram | 📝Facebook|💻 Instagram |🎞Youtube
🌱 Grechka ekologik toza mahsulot sanaladi. Gap shundaki, grechkani parvarishlashda hech qanday kimyoviy qo’shimchalar ishlatilmaydi, shu sababli ham donlarida hech qanday zararli moddalar yig’ilmaydi.
➡️ GRECHKA QUYIDAGILARDA JUDA FOYDALI:
- u vitaminlar, minerallar va aminakislotalarga juda boy bo’lib, uni superfud bo’lishiga sababchidir;
- u kamqonlik va gemoglabinning tushganida juda foydalidir;
- organizmdagi zararli xolesterinni kamaytiradi;
- qon-tomir va asab tizimlarini mustahkamlaydi;
- moddalar almashinuvini yaxshilaydi;
- qon tomirlari kasalliklarida foydali hisoblanadi;
- kayfiyatni ko’taradi;
- soch, teri va tirnoqlar sifatini yaxshilaydi;
- oshqozon-ichak trakti faoliyatini yaxshilaydi;
- grechkada tez hazm bo’ladigan oqsillar miqdori juda ko’p.
🟢 100 gramm qaynatilgan grechkaning ozuqaviy qiymati 110 kKal bo’lib, 4,2 gramm oqsillar, 1,1 gramm yog’lar, 21,3 grammini esa uglevodlar tashkil qiladi.
WWW | 📝Telegram | 📝Facebook|💻 Instagram |🎞Youtube