❓ Homiladorlik paytida qancha vazn qanchaga ortadi? 🤔
🤰 Homiladorlik davrida kilogramm ortishi homiladorlikdan oldingi vazningizga bog'liq va onalar orasida katta farq qiladi. Ko'pgina ayollar homiladorlik paytida 10 kg dan 12,5 kg gacha vaznga ega bo'lishadi, ularning aksariyati o'sayotgan chaqaloqning vazni bòladi.
➡️ Homiladorlik paytida ortiqcha vazn sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin, ammo dietaga qilmasdan sog'lom ovqatlanish muhim. https://www.nutriciaclub.com/uz-uz/pregnancy/diet-and-nutrition/your-pregnancy-diet/weight-gain-in-pregnancy.html