Type to search
Advanced channel search

Атомный конкурс

Разыгрываем трендовые шапки-ушанки.
img
ad

Сварочные решения KISWEL

Всё для сварки из Южной Кореи
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

Muhim maslahatlar

@Muhim_maslahatlarr
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Xayotingiz va sogʻligingiz uchun kerakli va muhim maslahatlar berib boramiz

Related channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Muhim maslahatlar

8 Dec, 12:46

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

🥹 Mana sizga haqiyqiy Motivatsiya🫰

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
792 0 23 9
Muhim maslahatlar

4 Dec, 18:01

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
😋Koʻz nurini yaxshilovchi va xotirani mustahkamlab, immunitetni tiklovchi ichimlik

👍 Albatta tayyorlab ko‘ring va kerakli insonlarga yuborib qo‘ying!

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
758 0 15 4
Muhim maslahatlar

2 Dec, 10:05

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🤯❓Yogʻlarning organizmimizga shunaqa foydasi borligi haqida bilarmidingiz?


👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
713 0 7 2 4
Muhim maslahatlar

2 Dec, 10:02

Open in Telegram Share Report
🌿 Turkiyada tarqalgan chiroyli odatlardan biri.
Ular masjidga kirgan vaqtlarida ostonada yosh bolalar oyoq kiyimini ko‘rishsa, imkonlari boricha unga pul solib qo‘yishar ekan.

Ular bolalarning masjidda bardavom bo‘lishligi uchun shunday qilishar ekan...

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
700 0 3 10
Muhim maslahatlar

30 Nov, 16:55

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Эркакларнинг омади аёлига боғлиқ эканини биласизми?



👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
701 0 31 7
Muhim maslahatlar

30 Nov, 16:55

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Умр йўлдошим...

Ҳаётингиздаги энг яқин инсоннингиз турмуш ўртоғингизга юборинг.

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
598 0 16 5
Muhim maslahatlar

30 Nov, 16:48

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Камчиликни юзга айтиш керак эмас ☝️

Аёлингизга энг яхши ҳамроҳ болинг!

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
546 0 6 6
Muhim maslahatlar

29 Nov, 08:53

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌙#Жума_муборак

Ё Роббим! Бизларни бугун тақсимлайдиган хайринг, хидоят берадиган нуринг, улашадиган раҳматинг, берадиган ризқингдан энг кўп насибадор бандаларингдан қилгин!

Жуманинг хайри ва барокати сизга бўлсин Қадрдон! Ассалому алaйкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ.

➡️ Энг қадрли инсонларингизга юборинг!

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
832 0 10 7
Muhim maslahatlar

28 Nov, 16:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Жигар атрофидаги ёғни эритадиган, иммунитетни кўтарадиган суппер антибиотик тайёрлаймиз

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
658 0 16 4
Muhim maslahatlar

28 Nov, 11:12

Open in Telegram Share Report
Гемоглобинни гўштсиз қандай кўтариш мумкун?

✅ 1. Бир стакан ёнғоқ ва бир стакан ҳом гречкани блендер орқали майдалаб, бир стакан асал қўшинг, ҳаммасини аралаштиринг, ҳар куни бир ош қошиқ истеъмол қилинг.

✅ 2. 100 мл янги сиқилган лавлаги шарбати, 100 мл сабзи шарбати, аралаштиринг ва ичинг (атиги 3 кун ичида гемоглобинни кўтаради).

✅ 3. 1/2 стакан олма шарбати, 1/4 стакан лавлаги шарбати ва 1/4 стакан сабзи шарбати, аралаштирамиз ва кунига 1-2 марта ичасиз

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
644 0 17 6
Muhim maslahatlar

26 Nov, 16:45

Open in Telegram Share Report
✅ Б7 гўзаллик витаминидир

✔️ Фойдали томонлари:
🔘 Соч ва тирноқларнинг саломатлигига таъсир қилади.
🔘 Терининг ҳолати учун жавоб беради, ёғ кислоталари синтезида иштирок этади.
🔘Метаболизмнинг муҳим иштирокчиларидан бири.
🔘Карбонат ангидрид ва бошқа зарарли моддаларни олиб ташлашни тартибга солади.
🔘 Қондаги шакар даражасини нормал ушлаб туради.
🔘Мушак оғриғини енгиллаштиради ва асаб тизимининг фаолиятини яхшилайди..

❓Қайси маҳсулотлар таркибида бор?
🔘 Мол жигари.
🔘 Денгиз балиқлари.
🔘 Тухум сариғи, майаноз, нўхат.
🔘 Олма, банан.
🔘 Гуруч.


👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
720 0 14 4
Muhim maslahatlar

26 Nov, 07:12

Open in Telegram Share Report
Қонни тозалаш ва вазн йўқотиш учун ажойиб қўлланма

✅ Шундай қилиб, 0,5 кг саримсоқни майдалаб, ичига 24 дона лимонни сиқиб олинади.
✅Аралашмани оғзи кенг банкага солиб ва шаффоф плёнка билан ёпиб қўйилади.
✅ Ушбу аралашма 24 кунга етади.

Ичилишидан аввал силкитиб олиниши шарт! Кунига бир марта ётишдан олдин 1 ош қошиқдан ичилади.

Ушбу муолажани фойдаси 10-14 кундан кейин сезилади. Вазн йўқотиб, чарчоқлар йўқолади, уйқу яхшиланади.

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
622 0 12 4
Muhim maslahatlar

25 Nov, 12:28

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔍Кўриш қобилятини яхшилаш учун ушбу тафсияларга амал қилинг!!!

✈️ Яқинларга ҳам юборинг!

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
655 0 19 1 4
Muhim maslahatlar

25 Nov, 10:26

Open in Telegram Share Report
Дардларга даво маслаҳатлар

✅ Киши бирдан қўрқиб кетса, бир пиёла сувга озроқ шакар солиб ичиш тавсия қилинади.

✅ Ўт пуфаги безовта қилганда ҳар куни 2 дона серсув ширин нок ейилса, оғриқ қолади.

✅ Мабодо курак оғриса, елкага тоза асал суртилиб, кафтлар билан уқаланади.

✅ Оёқлардаги замбуруғларни кетказиш учун оёқни бир ошқошиқ ош тузи ва ичимлик содаси эритилган сув билан ювиш тавсия этилади.

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
684 0 10 3
Muhim maslahatlar

23 Nov, 13:20

Open in Telegram Share Report
😮‍💨Kuchli yo‘talga qarshi ajoyib retsept

🔸 Qisqa muddatda kuchli yo‘taldan xalos bo‘lish imkoni mavjud.
Buning uchun o‘rtacha kattalikdagi bir nechta sabzi qirg‘ichdan o‘tkaziladi va unga 1 choyqoshiq asal aralashtiriladi.

🔸 Bu davolovchi ichimlikdan kuniga 4-5 marta ovqatlanishdan yarim soat oldin 1 oshqoshiqdan iste’mol qilinadi

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
772 0 27 3
Muhim maslahatlar

23 Nov, 10:20

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Озиш ва саломатлик учун тўғри сув ичиш қоидалари

Сақлаб олинг ва яқинларга хам улашинг!

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
815 0 10 3
Muhim maslahatlar

22 Nov, 09:22

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
💥БУГУН  22➖НОЯБРЬ.
САЙИДУЛ АЙЁМ ЖУМА МУБОРАК ДИНДОШИМ!! 🌹🌼🌹

✨ Улуғ кунда сўранг не бўлса керак!
✨ Нолаларингиз йиғади фалак.
✨ Аллоҳ рози бўлсин сиздан диндошим,
✨ Жума айёмингиз бўлсин муборак!

✨ЖУМАНИНГ ХАЙРУ БАРОКАТИ СИЗГА БЎЛСИН ҚАДИРДОН!!! 🌷

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
781 0 6 4
Muhim maslahatlar

21 Nov, 18:31

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Видеодиги ҳамма нарса ширинлик экан ! Ҳақиқий деб ўйлидия одам. 😅😅 👇👇
Бир кўрингда....😉

👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
810 0 14 6
Muhim maslahatlar

21 Nov, 12:24

Open in Telegram Share Report
Forward from: ☀️ Quyosh_yuzligim
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🫰Oʻzimiz uchun eng shirin motivatsiya 😘😘😘

🥰 Dugonalarga yuboramiz

https://t.me/Quyosh_yuzligim
625 0 16
Muhim maslahatlar

21 Nov, 07:30

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🫘Chia urugʻining foydalari haqida

❤️Ortiqcha vazndan qutulishga yordam beradi
❤️oshqozonni to‘q tutib, kaloriyani kamaytiradi.
❤️Tanani kalsiy bilan ta’minlaydi, shuning uchun osteoporoz va menopauza davrida iste’mol qilish tavsiya etiladi.

✅Tarkibida mavjud fosfor tufayli asab tizimi uchun foydali hisoblanadi va xotirani mustahkamlaydi.

✅Urug‘lar yurak faoliyati va xolesterin miqdorini pasaytirish uchun zarur bo‘lgan omega-3 va omega-6 kislotalariga boy.

✅Chia urug‘lari kaliyga boy bo‘lgani uchun ularni iste’mol qilish qon bosimini pasaytirishga yordam beradi.

✅Qondagi qand miqdorini, umuman, endokrin tizim faoliyatini barqarorlashtirishga qodir.

⬅️Chia urug‘lari mazasiz bo‘lgani bois uni deyarli barcha taomlarga qo‘shish mumkin.


👉 Muhim maslahatlar❤️- Обуна бўлишни унутманг!
697 0 12
20 last posts shown.