🌟 Samarali o‘qish uchun 5 ta maslahat! 💪📚
1️⃣Aniq maqsadlar qo‘yish: Har bir o‘quv sessiyasi uchun aniq maqsad qo‘ying. Vazifalarni kichik qismlarga ajratish diqqatni jamlashga yordam beradi.
2️⃣Qulay o‘quv joyi toping: Tinch, tartibli joylar diqqatni oshiradi. O‘zingiz uchun eng yaxshi joyni topishga harakat qiling!
3️⃣Tanaffuslar qiling: Pomodoro usulidan foydalaning — 25 daqiqa o‘qib, 5 daqiqa dam oling. Bu miya faoliyatini oshiradi!
4️⃣Faol qayta eslash texnikasi: Faqat o‘qish emas, o‘zingizni tez-tez sinab ko‘ring. Bu samarali o‘rganish usuli.
5️⃣Suv ichish va ovqatlanishni unutmang: Suv va foydali yeguliklar miya faoliyatini yaxshilaydi! 💧🍎
✅ Barchaga yuboring👇
⭕️ @Jahon_tillari_UzSWLU
1️⃣Aniq maqsadlar qo‘yish: Har bir o‘quv sessiyasi uchun aniq maqsad qo‘ying. Vazifalarni kichik qismlarga ajratish diqqatni jamlashga yordam beradi.
2️⃣Qulay o‘quv joyi toping: Tinch, tartibli joylar diqqatni oshiradi. O‘zingiz uchun eng yaxshi joyni topishga harakat qiling!
3️⃣Tanaffuslar qiling: Pomodoro usulidan foydalaning — 25 daqiqa o‘qib, 5 daqiqa dam oling. Bu miya faoliyatini oshiradi!
4️⃣Faol qayta eslash texnikasi: Faqat o‘qish emas, o‘zingizni tez-tez sinab ko‘ring. Bu samarali o‘rganish usuli.
5️⃣Suv ichish va ovqatlanishni unutmang: Suv va foydali yeguliklar miya faoliyatini yaxshilaydi! 💧🍎
✅ Barchaga yuboring👇
⭕️ @Jahon_tillari_UzSWLU