Type to search
Advanced channel search

Экономь на комиссиях USDT

Комиссия всего $0.6 вместо $2.7! Даем 4 TRX на баланс
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

@Foydali_Sahifalar

@Foydali_Sahifalar
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

𝐅𝐎𝐘𝐃𝐀𝐋𝐈 𝐒𝐀𝐇𝐈𝐅𝐀𝐋𝐀𝐑📚
🌐Telegramdagi eng mashxur sahifalardan biri😎
#LAYFHACKLAR 🔍
#FOYDALI_VIDEO🎥
#MASLAHATLAR💊
Avval bizda,keyin boshqalarda😎
Takliflar Uchun:↙️
Админ: @buyukzade
📩 Spamlar uchun: @Reklama24Bot

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

@Foydali_Sahifalar

3 Dec, 19:32

Open in Telegram Share Report
❗️Саломатлик учун бармоқлар массажининг аҳамияти

✍️ Шифокор Дилафрўз Мўминова:

☝️Кафт ва бармоқларда ҳаёт учун муҳим нуқталар бўлиб, уларни массаж ёрдамида фаоллаштиришимиз ёки акси, сустлаштиришимиз мумкин.

✔️ Бош бармоқ - нафас йўллари ва ўпка;
✔️ Кўрсаткич бармоғи - ошқозон-ичак;
✔️ Ўрта бармоқ - қон айланишга;
✔️ Номсиз бармоқ - асаб тизимига;
✔️ Жимжилоқ - юрак ва ингичка ичакка жавоб беради.

🌀 Бармоқлар учини енгил сиқиш, артиш ва тортиш йўллари билан массаж қилинганда ақлий фаолиятни, иммунитетни, ижодкорлик ва бадиий фантазияни кучайтиради.

🌀 Кафт марказини бармоқлар ёрдамида босиб, тезлашган юрак ритмини пастлатиш, ҳаётий нуқталарни фаоллаштириш, танада энергия ҳосил бўлишини кучайтиш мумкин.
20 0 1
@Foydali_Sahifalar

3 Dec, 18:29

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Юраги бўшлар Кўрмасин❗️

Бу илон кимни ютиб юборган? Дахшат, бир хафтада ўзи ҳам ўлибди 😐😨

👇🏼👇🏼 ТЎЛИҚ ВИДEО 👇🏼👇🏼
Видеони 🎥 кўриш
Батафсил билиш 🔴
Фақат бизнинг каналда
110 0 0
@Foydali_Sahifalar

3 Dec, 09:21

Open in Telegram Share Report
Танани тозалаб, юз терисини ёшартирувчи детокс

✅ Бу детоксни ичсангиз жигарингиз тозаланади!

🫒1 дона ҳом лавлаги
🥕1 дона қизил сабзи
🍏 2 дона яшил олма
🥔 50-100 гр имбир (занжабил)
🍋 Яримта лимон

🍋 Лимондан ташқари барча маҳсулотларни артиб тозалаб, блендерда майдалаб оласиз. Лимонни еса тайёр массага сувини сиқасиз! 1:1 қайнаган сув қўшасиз. Кун давомида ичиб юрасиз.

✅ Бу детокс танани шлаклардан тозалайди ва албатта, юз терингизга ҳам таъсир кўрсатади (ошқозони яраси бор кишилар тўқ қоринга ичиши керак)
268 0 10
@Foydali_Sahifalar

2 Dec, 19:01

Open in Telegram Share Report
☑️Қора чой ичиб туринг

☑️Тетиклаштиради! Эрталабдан қўлингиз ишга бормаса ёки кайфиятингиз панд берса, бир пиёла қора чой ичинг. Олимлар фикрича, аччиқ дамланган қора чой организмни тетиклаштириб, ақлий фаолликни оширади.

☑️Чойдаги ошловчи моддалар терапевтик тасирга эга. Шундан бўлса керак ошқозондаги оғирликни бартараф этиб, ҳазм фаолиятини яхшилайди. Қолаверса организмда моддалар алмашинувини ҳам фаоллаштиради.
568 0 10
@Foydali_Sahifalar

29 Nov, 19:11

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ухлашдан олдин оёғингиз кафтига 1 паррак пиёз қўйиб ухланг. Эрталаб мўжизани кўрасиз! Бу усулни билмаган фақат биз қолибмиз овсинжонлар. 5 кун ўзим синаб кўрдим, энди оилавий қўллаябмиз.

Гап шундаки бу усулни билган аёлларни оиласида кассаллик яқин йўламайди, эрини пуллари тежалади. Тежалган пулга тилла узук олиб қўяверасиз 😉

Бу усулнинг фойдалари 👇
Ҳаммага маълумки оёқ кафтида бутун тана аъзолари билан боғланган нуқталар мавжуд. Пиёз манашу нуқталардан орқали сизга мўжизани кўрсатади.

1-Фойдаси: Оёқдаги нохуш ҳидларни юқотади:
Пиёз олтингугуртли бирикмаларга бой бўлиб, уларни antifungal ва антибактериал хусусиятга эга. Пиёзнинг бу хусусияти оёқнинг ёқимсиз ҳидини келтириб чиқарадиган микроблар ва бактерияларни ўлдиради.

2-Фойдаси: Қонни тозалайди
Бу усул сизнинг томирларингиздан ўтадиган қонни тозалайди, қон айланишини яхшилайди. Бу сизнинг танангизнинг ақлий ва жисмоний функцияларини узоқ муддатда кучайтиради.

3-Фойдаси: Микробларга қарши курашади:
Микробларга қарши кураш
Пиёз яллиғланиш касалликлари хавфини камайтирадиган парҳез флавоноидларининг энг бой манбаларидан биридир. Пиёзда мавжуд бўлган антибактериал ва antifungal хусусиятлар микробларга қарши табиий ҳимоя яратишга ёрдам беради.

4-Фойдаси: Иммунитетингизни 200% га кўтаради.
Гап шундаки 1 тонна дори-укол олсангиз ҳам иммунитетингиз мустаҳкам бўлмаса касалликни енгиш қийин бўлади. Бу усулни 5 кун қўлласангиз иммунитетингиз шу қадар кўтариладики ҳар қандай касаллик сизни четлаб ўтади.

5-Фойдаси: Асабни тинчлантиради.
Оёқ кафтига пиёз қўйиб ухлашнинг яна бир фойдаши уйқуни яхшилайди, асабларни тинчлантиради.

Сиз қилишингиз керак бўлган нарса, пиёзни олиб тозаланг ва ингичка бўлакларга бўлинг. Энди сиз оёқларингиз остига ингичка пиёз бўлагини қўйишингиз ва пайпоғингизни эҳтиёткорлик билан кийишингиз керак. Эрталаб биз юқорида санаб ўтган фойдаларни ҳис қилиб уйғонасиз.

Сақлаб қўйинг!
Касал бўлманг!
854 0 44 2
@Foydali_Sahifalar

29 Nov, 09:00

Open in Telegram Share Report
Беҳи мевасидан дамлама тайёрлаб ичиш камқонлиликда тавсия этилади.

✅ Уни тайёрлаш учун беҳини кичик бўлакларга бўлинади, идишга солиб, устидан сув қуйиб юмшагунича қайнатилади, унинг шарбатини дамлама шаклига келиб, қуюқлашгунча қайнатилади.
 
✅ Беҳининг янги узилган меваси таркибида темир моддаси кўплигидан темир моддаси етишмаслигидан бўладиган камқонлиликни олдини олиш ҳамда уни даволашда, узоқ давом этган касалликлар, тана ҳарорати баландлигидан қийналганда истеъмол қилинади.
643 0 14 4
@Foydali_Sahifalar

28 Nov, 19:01

Open in Telegram Share Report
Соат неччида ухлайсиз?

Соат неччида ухлашингиз орқали, танангизга қандай тасир қилишини билиб олинг!

• 21:00 - Соғлом бўласиз;
• 22:00 - Ақлингиз тиниқлашади;
• 23:00 - Вазн йиғасиз;
• 00:00 - Тана дам олмайди;
• 01:00 - Ўз-ўзингизни захарлайсиз;

Вақтида ухлашга ҳаракат қилинг ва ўз соғлигингизга бефарқ бўлманг!
596 0 15 3
@Foydali_Sahifalar

28 Nov, 11:20

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❗️Исириқни сиз билмаган фойдали томонлари...

Яқинларга ҳам улашинг!
674 0 11
@Foydali_Sahifalar

27 Nov, 20:18

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#фойдали

Бошингиз тез тез оғриб турадими бунақа пайитда дори ичишга шошилманг, бу видеони айнан сиз учун.
745 0 24 1
@Foydali_Sahifalar

27 Nov, 09:02

Open in Telegram Share Report
Аёллар учун олтинга тенг маслахат!

✅ Петрушка(майданоз) ва сметана, юздаги, кўз атрофидаги ажинлардан қутқаради!

✅ РЕЦЕПТ ВА ҚЎЛЛАШ УСУЛИ;
• 2 чой қошиқ сметана
• 1 чой қошиқ даражасида майдаланган петрушка.

✅ Маҳсулотларни аралаштириб, терининг хар қандай жойига суртанг ва 15 дақиқа давомида кутинг!

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
674 0 4 1
@Foydali_Sahifalar

27 Nov, 09:02

Open in Telegram Share Report
✅ Пепсиголизм зарари бир суратда

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
708 0 2
@Foydali_Sahifalar

26 Nov, 19:24

Open in Telegram Share Report
Юзни оқартирувчи ва тиниқлаштирувчи ниқоб

Бир дона банан мағзи яхшилаб эзилади. Унга 1 ош қошиқ сметана ва 1 дона тухум сариғи қўшилади.

🥚Барча маҳсулотлар яхшилаб аралаштирилади ва аралашма юзга суртилади.

🌞 Ниқобни 10-15 дақиқа ушлаб туриб, сўнгра илиқ сув билан ювиб юборилади.
740 0 8
@Foydali_Sahifalar

26 Nov, 09:31

Open in Telegram Share Report
Болани ангина қийнаганда...

🔶 Қизил лавлагининг суви сиқиб олинади. Бир қултум лавлаги суви билан томоқ чайилади. Бу усул бир кунда бир неча бора такрорланади ва 3-4 чой қошиқдан ичилади.
Муолажа давомийлиги 12 кун.

🔶1 ош қошиқ асал 3 ош қошиқ иссиқ сувга эритилади ва кичкина қултумчалаб секин-секин ютилади. 2-3 кунда ангина азобидан қутиласиз

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
614 0 10
@Foydali_Sahifalar

25 Nov, 19:20

Open in Telegram Share Report
☑️Чекувчи ўпкасини никотиндан тозалаш учун ҳар куни бир стакан янги сиқилган сабзи шарбати ичиринг.

☑️Шамоллаш жонингизга тегдими? Унда қирғичдан чиқарилган сабзи енг ёки сабзи шарбатини сут билан ичинг. Сабзи шарбати организмдан шамоллашни қайталатучи шилимшиқни чиқариб ташлайди.
656 0 13 2
@Foydali_Sahifalar

25 Nov, 09:00

Open in Telegram Share Report
АЛОЭ - кўриш муаммоларидан азият чекадиганлар учун ҳақиқий нажот.

📋Ушбу восита кўзлар учун ҳақиқий витамин бомбаси! У катаракта, кўз оғриғи ва кўз қовоқларининг яллиғланишини даволашда муваффақиятли қўлланилиши мумкин.

⚙ИНРЕДИЕНТЛАР: 100 г алоэ шарбати, 500 г туғралган ёнғоқ, 300 г асал, 3-4 та лимон. Лимондан шарбатни сиқиб олинг. Кейин барча ингредиентларни блендерда бир ҳил атала ҳосил бўлгунча майдаланг. Аралашмани овқатдан ярим соат олдин кунига 3 марта 1 ош қошиқдан ичиш керак. Курс 3 ой. 30 кундан кейин сиз кўриш яхшиланганини сезасиз!
664 0 18
@Foydali_Sahifalar

25 Nov, 01:36

Open in Telegram Share Report
🍺 ИЧКИЛИК

Доктор Марти Тенҳу (Martti Tenhu) ароқхўр одамнинг юраги соғлом юракдан икки баравар каттариб кетишини намойиш қилмоқда. Юракнинг катталашиб кетиши қоннинг қуйилишига халақит бериб, унинг йўлини тўсади, қон босимини ошириб, барвақт ўлимга олиб келади.

Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Аллоҳ хамрни ҳам, уни ичганни ҳам, қуйиб берганни ҳам, сотганни ҳам, сотиб олганни ҳам, тайёрлаганни ҳам, тайёрлатганни ҳам, ташиганни ҳам, ташитганни ҳам лаънатлади», дедилар».

(📚Имом Термизий ривояти)

♻️ Изоҳ: Докторнинг ўнг қўлидаги соғлом юрак, чап қўлидаги ароқхўрнинг юраги.
#arabicuz

@Foydali_Sahifalar ™ 𝐌𝐚𝐬𝐥𝐚𝐡𝐚𝐭𝐥𝐚𝐫!
683 0 6 1
@Foydali_Sahifalar

23 Nov, 19:49

Open in Telegram Share Report
Эшитиш қобилиятини яхшилайдиган гимнастика

☑️Бу усул эшитишни ёшликдаги каби ўткир бўлади.

1️⃣ Қулоқларингизни кафтларингиз билан 10-15 сония ёпинг.
2️⃣ Қўлларингизни бошингизга қўйинг ва бармоқларингизни бошингиз орқасига 12 марта уринг.
3️⃣ Кафтларингизни қулоғингизга қўйинг ва олиб қўйинг (12 марта).
4️⃣ Кўрсаткич бармоқларининг учларини эшитиш йўлларига киритинг, олдинга ва орқага айланиш ҳаракатларини бажаринг (ҳар бир йўналишда 3 марта).
675 0 11
@Foydali_Sahifalar

23 Nov, 10:45

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ИШБИЛАРМОН, ғамгин, кувнок ва иродали / Характерингизни аниклаб олинг / Психология

@Foydali_Sahifalar ™ Maslahatlar
692 0 3
@Foydali_Sahifalar

23 Nov, 10:45

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Foydali

🥒 Нима учун Бодрингни рационимизга қўшишимиз даркор? Батафсил видео лавҳада!

@Foydali_Sahifalar ™ Maslahatlar
731 0 5
@Foydali_Sahifalar

22 Nov, 19:27

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🍲 Суякли шўрванинг фойдали хусусиятлари ҳақида

Суяк шўрва табиий коллаген воситаси бўлиб, суяк мустаҳкамлиги учун жуда ҳам зарурдир.
829 0 12 2
20 last posts shown.