♨️ Иссиқ нон ошқозонга зарар!
🍞 Тандирдан эндигина узилган нон жуда мазали, шундай эмасми!?
😍 Ноннинг ёқимли ҳидини айтмайсизми, димоғингизга урилиши билан иштахангизни қитиқлайди.
🤔 Бироқ ошқозонингиз бунга нима дер экан?
🇺🇸 АҚШлик диетологлар саволга қуйидагича жавоб берадилар:
Иссиқ нон ошқозонга зарар! Биринчидан яхши хазм қилинмайди, иккинчидан эса иссиқ ҳолатда ейилган нон ошқозон деворларига ёпишиб қолиши мумкин. Қолаверса тана вазнини ортишигахам сабаб бўлиши мумкин.
❓Хўш ундан чиқди иссиқ нон емаслик керакми?
Еса бўлади, фақат қўл терисини куйдирмайдиган даражада бўлганини. Агар нон совиган холатида бўлса, ошқозонга зарари камроқ бўлади.
✍️ Яқинларингизга хам улашинг
👉 @Sirli_Tibbiyott 🌱
🍞 Тандирдан эндигина узилган нон жуда мазали, шундай эмасми!?
😍 Ноннинг ёқимли ҳидини айтмайсизми, димоғингизга урилиши билан иштахангизни қитиқлайди.
🤔 Бироқ ошқозонингиз бунга нима дер экан?
🇺🇸 АҚШлик диетологлар саволга қуйидагича жавоб берадилар:
Иссиқ нон ошқозонга зарар! Биринчидан яхши хазм қилинмайди, иккинчидан эса иссиқ ҳолатда ейилган нон ошқозон деворларига ёпишиб қолиши мумкин. Қолаверса тана вазнини ортишигахам сабаб бўлиши мумкин.
❓Хўш ундан чиқди иссиқ нон емаслик керакми?
Еса бўлади, фақат қўл терисини куйдирмайдиган даражада бўлганини. Агар нон совиган холатида бўлса, ошқозонга зарари камроқ бўлади.
✍️ Яқинларингизга хам улашинг
👉 @Sirli_Tibbiyott 🌱