Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

Statistika Saralanganlar

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Bilim orttirish

Ayollar turmushi va salomatligi uchun eng zarur va qimmatli ma'lumotlar kanaliga xush kelibsiz! Berilgan ma'lumotlarni shifokor nazorati ostida qóllang!
Murojaat uchun: @S_M12_08

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Bilim orttirish

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

1 Feb, 08:29

Мияда қон айланишини Яхшилайдиган рецепт

Уларнинг ёрдами билан сиз бош оғриғидан халос бўлишга ва бош айланишини унутишга ёрдам беради, ўзингизни янада қувноқ ва бақувват ҳис қила бошлайсиз

Асал + ёнғоқ
Ушбу усул учун 5-6 ёнғоқни майдалаш, 2 чой қошиқ асал қўшиш, яхшилаб аралаштириш керак. Сиз озгина майдаланган должин ва занжабил қўшишингиз мумкин. Эритма кун давомида совутилади. Ушбу воситани эрталаб, тушдан кейин ва кечқурун овқатдан 30 дақиқа олдин бир ош қошиқдан истеъмол қилишингиз керак

@Salomatlik_energiyasi

ㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

533 0 12 4

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

1 Feb, 05:48

Йўтални тезда даволашнинг мазали усуллари

✅ Иссиқ сут.
Бир стакан сутга 1 чой қошиқ асал қўшиб истеъмол қилинг.

✅ Анжир
Анжирни яхшилаб ювиб ташланг, 1 та ўртача катталикдаги мевани 1.5 стакан миқдорида илиқ сутга солинг. 30 дақиқа давомида паст оловда қайнатиб олинг. Қайнатмани 0.5 стакандан ичинг.

✅ Долчин
Кунига 3-5 марта 1/4 чой қошиқ должин билан бир қошиқ илиқ асални истеъмол қилинг. Ҳатто сурункали йўтал йўқолади, бурун йўллари тозаланади.

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг

👉 @Salomatlik_energiyasi

611 0 10 2

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

1 Feb, 04:16

00:08

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

#хайрли_тонг

Бошланган янги кунингиз хайрли ва барокатли бўлсин! Аллоҳим тонгингизни нурафшон, кўнглингизни хотиржам қилсин. Аллоҳ берган яна бир тонгни қарши олар эканмиз ўзига ҳамд ва шукрлар бўлсин...
Аллоҳ меҳр-оқибатимизни давомий қилсин Қадрдон. Ассалому алейкум!

@Salomatlik_energiyasi

1.5k 0 56 4

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

31 Jan, 08:29

Қатиқ ичинг, қаримайсиз!

✅ Узоқ умр кўришни истасангиз, ҳар куни бир стакан қатиқ ичинг. Шунда организмингиз кун сайин ёшариб бораверади

✅ Асабий ва иштаҳасиз бўлсангиз, эрталаб нонуштадан ярим соат аввал бир стакан қатиқ ичиб олинг.

✅ Ухлашга ётишдан аввал ичилган бир стакан қатиқ ошқозон-ичакларга ижобий таъсир кўрсатиб, тинчлантиради.

👉 @Salomatlik_energiyasi

967 0 38 7

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

31 Jan, 07:59

Эшикдан Ясмина хам кириб келди. Бахши хотин Ясминани кўриб ўқиятган нарсасини тўхтатди.
__Сен...
Деди хайрон қолиб
__Холажон яхшимисиз?
__Ха яхши, ўзингчи.
Ўша эрингга тегдингми кейин.
Хотинини ўлдиргунча холимга қўймаган эдинг.
Ясмина жим ишорасини қилди
Бахши хотин тушунмай обдон сайрай бошлади.
__Ўзи нега келган эдинг?
__Қизим... Қизимни олиб келгандим
Ясмина зўрға гапирди
Гулрухни эса кўзларидан беихтиёр ёш қуйилиб келар эди.
__Сорани сен ўлдирганмисан?
Ясминага нафрат билан қаради
__Йўқ бу кампирни мийяси айниб қолганку, юринг бошқа жойга борамиз.
__Ха ўлмаяпти деб кунда чопқиллаб келганларинг эсингдан чиқибдида?
__Мийяси айниган кампир, ўчир овозингни
Ясмина жахл билан бақирди
__Сени ўша аёлга қилганларингни бадалини қизинг тўлаяпти. Эсингдами ўша аёлни гапирмайдиган қилиб беринг деб келганинг, мана қизинг сақов. Ўлдириб беринг деб келганинчи? Мана қизинг тутқаноқ.
Сени оллох қизинг орқали жазолабди, мен сенга қарамайман чиқиб кет.
Мени ўша аёлни рухи халиям безовта қилади.

Kanalga obuna boʻlish

720 0 1

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

31 Jan, 05:56

❗️Aёллар эркакларга қараганда кўпроқ ухлашлари керак

Гап шундаки, аёллар кўп вазифаларни бажаришга мойил бўлиб, кун давомида эркакларникига қараганда мияларидан кўпроқ фойдаланадилар. Аёлларда сарф бўлган энергиянинг қайта тикланиши учун эркакларга нисбатан кўпроқ вақт талаб этилади. Шу боис ўртача олганда, аёллар эркаклардан 30 дақиқа кўпроқ ухлашлари керак.

Ушбу хабарни кимга юборишни биласиз

❗️Яқинларга ҳам улашинг

@Salomatlik_energiyasi

762 0 20 8

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

31 Jan, 04:56

00:16

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

#хайрли_тонг

Умму Салама розияллоҳу анҳодан ривоят қилинади.
Тонг отса, Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: "Аллоҳим, Сендан фойдали илм, покиза ризқ ва қабул бўладиган амал сўрайман" дер эдилар...

© Ибн Можа ва Ибн Сунний ривояти.

Ассалому алайкум Қадрдон. Жума тонгингиз эзгу амалларга бой бўлсин!

@Salomatlik_energiyasi

1k 0 32 8

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

30 Jan, 08:28

Анжир мураббонинг фойдаси ҳақида биласизми?

• Витаминларга бой: Витамин А, С, К ва В витаминиларига мўлжамланган.
• Микроэлементлар: Калий, магний, темир ва кальций каби микроэлементларга бой.
• Қандли диабет ва вазн назоратига ёрдам беради: Қандни барқарорлаштиришга ёрдам беради ва фибра ҳиссини оширади.
• Антиоксидантлар: Яллиғланишга қарши таъсир қилади.
• Қан томирлари учун фойда: Қан томирларини муҳофаза қилади ва кўкрафа ўрнини барқарорлаштиради.

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг

👉 @Salomatlik_energiyasi

908 0 16 4

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

30 Jan, 07:59

Сурайё ширингина маст эди. Мансур пайтдан фойдаланиб уч қадаҳга коньяк қуйди. Тўлмади, деган баҳонада иккинчи шишани очди. Бу ароқ эди. У усталик билан Сурайёнинг қадаҳига ароқдан қуйди.
Сурайё қип-қизил бўлиб кетган, кўп куларди. У кўпам ноз қилмай ичиб юборди. Шундан кейин учаласи лаганни ўртага олиб, олинг-олинг қилишиб иштаҳа билан овқатни ейишга бошлашди. Лаган яримлаганда Мансур қадаҳларни яна бир бор тўлдирди. Унинг иккитасига оддий сув, Сурайёникига эса ароқ қуйганди. Бу вақтда қиз анчагина сархуш эди. Йигитни кейинги нутқидан кейин учаласи яна оқ қилиб ташлади.
Қиз маст эди. Оқибат бир пиёла чой ичди-да чиқиб кетди. Бу вақтда Сурайё креслога суянганича ухлаб қолганди.
Йигит қизни даст кўтариб ётоқхонага олиб кирди. Қиз эртаклардаги малаклар каби гўзал эди. Мансур Сурайёга бир оз тикилиб ўтирди-да, эҳтирос билан оғушига олди...😳🥺😱

👇👇👇👇👇👇👇

ДАВОМИНИ ЎҚИШ

779 0 0 6

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

30 Jan, 05:55

Қалқонсимон без учун ёнғоқ билан асал

✅ Бошқа ҳар қандай органлар сингари, қалқонсимон без ҳам организм учун жуда муҳимдир. Лекин баъзида унинг функцияси камайиши мумкин. Шунинг учун, мен доимо дангаса қалқонсимон безни "яхши ишлашига" ёрдам берадиган оддий маҳсулотлардан тайёрланган фойдаси бисёр аралашмани тавсия этаман.

✅ 3-4 дона ёнғоқни олиб, ун холати каби майдаланг, сўнг бир ош қошиқ асал билан аралаштиринг. Олинган аралашмани эрталаб истеъмол қилинг.

✅ Буни бир неча ҳафта давомида ҳар куни такрорланг. Сиз, албатта, умумий ҳолатингизни ва қалқонсимон без саломатлигини яхшиланишини ҳис қиласиз.

👉 @Salomatlik_energiyasi

792 0 13 5

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

29 Jan, 08:28

Онадан сўрадилар:

— Қайси фарзандингизни кўпроқ яхши кўрасиз?
Шунда она жавоб берди:
— Уйга келгунича кўчадагисини, соғайиб кетгунича беморини, катта бўлгунича кичигини ва ўлгунимча ҳаммасини!

@Salomatlik_energiyasi

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

1.1k 0 43 12

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

29 Jan, 05:59

Газланган ичимликлардан воз кечинг

✅ Эрта қариш. Газли ичимликларда ишлатиладиган фосфат, шунингдек, бошқа кўплаб қайта ишланган озиқ-овқатлар қариш жараёнини тезлаштириши аниқланган. Бу нафақат терининг потенсиал ажинлари, балки сурункали буйрак касаллиги ва юрак-қон томир тизими учун ҳам зарарли.Ортиқча вазн

✅ Бу ғалати туйилиши мумкин, лекин кўпчилик тушунмайдики, газли ичимликлар қоматга, айниқса, бел атрофида катта ўзгаришларга олиб келиши мумкин. Тадқиқотчилар газли ичимлик истеъмолининг кўпайиши қорин бўшлиғидаги семиришнинг кучайиши билан боғлиқлигини аниқлади.

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг

👉 @Salomatlik_energiyasi

967 0 21 3

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

29 Jan, 03:48

00:20

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

#хайрли_тонг

Кунингни яхши ўтиши фақатгина об-ҳавога эмас, балки ёнингиздаги инсонларга ҳам боғлиқлигини унутманг...
Об-ҳаво қандай бўлишидан қатъий назар кунингиз ҳуш кайфиятда ўтсин Қадрдон. Ассалому алайкум!

@Salomatlik_energiyasi

1.2k 0 41 5

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

28 Jan, 08:29

Аксириш пайтида бурнингизни ёпманг

Аксириш пайтида чиқадиган ҳаво тезлиги 120 м/с га йетиши мумкин

Шунинг учун ҳеч қачон бурнингизни ёпиб, аксиришни ушлаб туришга уринманг - бу қулоқ пардасини ёриб юбориши мумкин

@Salomatlik_energiyasi
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

995 0 15 8

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

28 Jan, 05:45

Кўнгил айнишини, дориларсиз осон тўхтатиш

✅ Кўнгил айниш ҳисси турли сабабларга кўра пайдо бўлиши мумкин, аммо битта нуқтани босиб, вазиятни тузатишингиз мумкин!

✅ Бунинг учун қўлингизда Най-Гуан деб номланган массаж нуқтасини топишингиз керак( расмда кўрсатилган).

✅ Бу нуқтани 2-3 дақиқа давомида, бош ва кўрсаткич бармоғингизда массаж қилинг. Бош бармоғингиз билан "думалоқ" ҳаракатлар қилинг

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

@Salomatlik_energiyasi

956 0 12 6

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

28 Jan, 04:16

00:15

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

ХАЙРЛИ ТОНГ!

⛅️ Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин 🤲👇

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

@Salomatlik_energiyasi

1k 0 22 4

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

27 Jan, 08:37

ПУЛ САНАНГ, ИММУНИТЕТИНГИЗ КЎТАРИЛАДИ

✅Тадқиқот: пулларни санаш инсон руҳияти ва жисмоний ҳолатига қандай таъсир кўрсатиши ўрганилди.

✅Натижага кўра: пул санаш инсоннинг кайфиятини кўтаради, организмда бахт гормони — серотонин ишлаб чиқарилишига туртки беради. Шунингдек, иши пул санаш билан боғлиқ бўлган инсонларнинг қон таҳлили ўрганилганда уларда бошқаларга қараганда кўпроқ иммун ҳужайралари борлиги аниқланди.

✅Хулоса: тез-тез пул санаб туринг. У ўзингизники ёки бировники эканлигининг аҳамияти йўқ. Бу «ўзига хос муолажа» кишига оптимистик кайфиятни таъминлайди, ўзига ишончни шакллантиради

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

@Salomatlik_energiyasi

1.4k 0 35 6

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

27 Jan, 05:34

Бахтнинг тўртта гормони ва уларга қандай эришиш мумкин?

1️⃣ Допамин гормони: бу гормонни чиқариш учун: машқ қилинг, қувноқ мусиқа тингланг, етарлича ухланг.

2️⃣ Эндорфин гормони: бу гормонни чиқариш учун: спорт билан шуғулланиш, рақсга тушиш, кулиш, қора шоколад истеъмол қилиш тавсия этилади.

3️⃣ Серотонин гормони: бу гормонни чиқариш учун: қоронғу жойда бўлиш, табиатда сайр қилиш, қуёш чиқиши ва ботишини томоша қилиш.

@Salomatlik_energiyasi

976 0 18 4

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

27 Jan, 03:28

00:23

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

#хайрли_тонг

Барчамизга янги кун тонгидан бахраманд бўлиш насиб этмоқда...
Келинг, дунё ғамларини четга сурамизда орзу - мақсадларимиз томон интиламиз. Барчамизга омад ёр, Аллоҳ мададкор бўлсин Қадрдон! Ассалому алайкум!

@Salomatlik_energiyasi

1.7k 0 38 4

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI

26 Jan, 08:28

Ҳомиладорлик даврида олмани кўпроқ истеъмол қилиш токсикоз аломатлари осон ўтишини таъминлайди!

✅ Витаминлар билан тўйинганлик. Ҳомиладор аёллар учун витаминларни қаердан олиш кераклиги ҳақидаги савол енг ўткирдир. Янги сиқилган табиий олма шарбати таркибидаги фойдали моддалар бу муаммони ҳал қилишга ёрдам беради ва нафақат дорихона витамин комплексларини тўлдиради, балки уларнинг аёл танаси томонидан сўрилишини яхшилайди.

✅ Соғлом бола туғиш имкониятини ошириш. Агар витамин етишмаслиги бўлмаса ва фойдали из элементлари келажакдаги онанинг танасида чақалоқ ҳам азоб чекмайди.

✅ Токсикоз белгиларини камайтириш. Олма шарбати танани сезиларли даражада мустаҳкамлайди ва аёл ҳомиладорликнинг оғриқли белгиларига камроқ мойил бўлади

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг

👉 @Salomatlik_energiyasi

1.1k 0 22 8

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

6 129

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Ҳар куни эрталаб 15-20 дақиқа тиззада юришнинг 5 фойдаси – Аввало озасиз – Буйрак ва жигарга фой...

Қайнатилган сув минг дардга даво Қайнатилган сув ёрдамида организмни тозалаш орқали артрит, артр...

#хайрли_тонг Кечани ширин хотира,...

Уяли телефонлар бола учун қанчалик зарарли? ✅ Уяли телефонлар электромагнит майдонларни яратишга...

🌧 ХАЙРЛИ ТОНГ! 🌷 Ассалому алайкум! Пайшанба тонги муборак бўлсин Бугунги бошланаётган янги куни...