Гайд по подготовке к первому сеансу Рейки для другого человека.
1. Создайте чистое и спокойное пространство
• Найдите уютное место, где вам будет комфортно проводить сеанс.
• Проветрите комнату, зажгите свечу, добавьте каплю аромамасла в диффузор или используйте аромапалочку — это поможет создать атмосферу умиротворения и очищения.
• Подготовьте мягкий плед, подушку или кушетку, чтобы принимающий мог расслабиться и чувствовать себя удобно.
2. Настройтесь ментально
• Перед сеансом настройтесь на состояние внутреннего покоя, войдите в роль Проводника.
• Проведите лёгкую практику очищения для себя и пространства вокруг. Задайте себе намерение на сеанс, например:
- «Я открываю свое Высшее Я, нахожусь в состоянии Проводника и в полном доверии передаю Божественную энергию Рейки для высшего блага наилучшим образом для каждого»;
- «Я открыта для потока целительной энергии во благо»;
- «Все происходит по воле Творца во благо и наилучшим образом для каждого, для исцеления, осознания и духовного развития».
3. Подготовьте тело
• Постарайтесь заранее отказаться от тяжёлой пищи; если возможно, объясните клиенту, что лучше воздержаться от алкоголя минимум за 48 часов до сеанса — это поможет энергии свободно течь.
• Выберите удобную чистую одежду, чтобы вам было комфортно и спокойно.
4. Очистите руки
• Помойте руки перед началом сеанса, можно аккуратно протереть их солью, а затем смыть водой.
• Проведите простую технику очищения или визуализируйте, как ваши руки наполняются чистой энергией.
5. Начните с благодарности
• Поблагодарите пространство и настройтесь на поток энергии Рейки.
• Если вы работаете с символами, мысленно наполняйте ими пространство вокруг.
6. Поговорите с клиентом
• Помогите человеку настроиться на расслабление и открытость для принятия энергии.
• Спросите: «Как бы вам хотелось себя чувствовать после сеанса?»
• Внимательно слушайте, стараясь понять его истинные потребности и настрой.
• Предложите вместе сформулировать намерение для сеанса и объясните, как важно соединить его с чувствами. Не стоит создавать сложные формулировки — главное, чтобы намерение было искренним и помогало раскрыться потоку жизненной энергии.
• Убедитесь, что клиенту комфортно с намерением, и он готов принять его всем сердцем.
7. Начало сеанса
• Проведите практику расслабления, например, простые дыхательные упражнения или медитативное погружение в себя.
• Позвольте себе расслабиться — вы Проводник, через который проходит энергия во благо. Доверяйте процессу.
8. Прислушивайтесь к телу и интуиции
• В процессе сеанса обратите внимание на свои ощущения и позволяйте рукам интуитивно задерживаться в местах, где ощущаете внутреннее притяжение.
• Рейки не требует усилий. Просто позвольте энергии течь и доверяйте потоку.
9. Завершение сеанса
• Завершив сеанс, поблагодарите энергию, клиента и себя за этот опыт. Можно про себя сказать: «Благодарю за возможность быть Проводником исцеляющей энергии Рейки во благо и наилучшим образом».
• Спокойно выпейте воды или чая, дайте возможность посидеть немного, сохраняя новое состояние, чтобы затем плавно возвратиться к повседневным делам.
Эти шаги помогут вам провести первый сеанс Рейки в доверии и ощущением внутренней гармонии.