1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

@tezbepulozish

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Ta’lim

📌 Ushbu kanalda 1-2 va 3 oktabr kunlari soat 20:00 da “ To’g’ri ozish va qayta semirmaslik sirlari” nomli 3 kunlik bepul online master-klass bo’lib o’tadi🔥
Kanalni ozishi kerak bo’lgan yaqinlaringizga ulashing: https://t.me/tezbepulozish

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Ta’lim

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

9 Feb, 15:39

Azamat avvaliga 2 oyda -17 kilogrammga ozdi…

Uzoq vaqti o’tmasdan 21.3 kilogrammgacha ozdi 🔥

• Tog’ri ovqatlanish
• Defitsitlarni vitaminlar orqali yopdik
• Gormonlar ustida ishladik

Natija esa ko’rib turganingizdek…

Bolalar uchun kiyim topilmasligi, sinfdoshlarini ustidan kulishi nafaqat sizga, balki farzandingizga ham yaxshigina psixologik travma beradi.

Kim o’z farzandini Azamat misolida ko’rdi?

“Yengil bo‘ling” kursi haqida adminlarimiz tomonidan bepul konsultatsiya olishni hohlasangiz, quyidagi havola orqali ro’yxatdan o‘ting:

Havola: https://forms.gle/t7su23khx4Jo9yoc7

Diqqat: Bepul konsultatsiyada kurs siz uchun to’g’ri keladimi, kursning narxi va tariflari haqida to’liq ma’lumotga ega bo’lasiz!

247 0 2

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

9 Feb, 14:15

00:59

To’g’risi, onalardan bunday audio ishimni sevishimga yana bir sabab —
Bugun 1-sinfdan birinchi marotaba…
Azamatga yosh bolalarni kiyimini olib berdim 🥹

Bunday iliq tilaklar albatta har bir ortiqcha vazni bor bolaning onasidan kelishini hohlagan bo’lar edim!

Siz, ha, sizning qo’lingizda farzandingizning kelajagi! Huddi Azamatning onasi singari birinchi qadamni bosing 👇🏻

“Yengil bo‘ling” kursi haqida adminlarimiz tomonidan bepul konsultatsiya olishni hohlasangiz, quyidagi havola orqali ro’yxatdan o‘ting:

Havola: https://forms.gle/t7su23khx4Jo9yoc7

Diqqat: Bepul konsultatsiyada kurs siz uchun to’g’ri keladimi, kursning narxi va tariflari haqida to’liq ma’lumotga ega bo’lasiz!

343 0 0 2

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

9 Feb, 13:19

00:51

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

391 0 1

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

9 Feb, 13:17

02:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Men bilgandim! Lekin bunchalik deb o’ylamagan edim.

Deyarli 80% o’smir yoshdagi bolalar chips, kola va shunga o’xshash zararli mahsulotlar iste’mol qilishadi. Bunga sababchi esa o’zimiz 🥺

Ularga mazali ovqatlar qilaman… Eyyy, bir marta yeyishsa hich narsa qilmaydi, yosh-ku hali, deb ular bilan birga yeysiz shu zararli narsalarni to’g’rimi?

Va shu o’rinda aytib o’tish kerak!
O’smirlar orasida semizlik muammosi tobora oshmoqda…

Eng yomoni, semizlik ortidan mana bunday kasalliklarni boshidan o’tqazishadi 👆🏻

• Tog’ri ovqatlanish
• Defitsitlarni vitaminlar orqali yopib
• Gormonlar ustida ishlamas ekansiz

Holat yomonlashsa, yomonlashadiki, yaxshilanmaydi…

O’zingiz o’ylab ko’ring. Bolangizni bu botqoqlikdan olib chiqish o’z qo’lingizda!

• Semizlik nafaqat jismoniy holat, balki ruhiy jihatdan ham og’riqli.

O’smirlar orasida semizlikning sabablari ko’p: stress, ovqatlanish, o’ziga bo’lgan ishonchning pastligi.

Eng yomoni, ular boshqa sinfdoshlaridan ajralib qolishadi!

To’laqonli bolalikni his qilmay katta bo’lishadi 😣

Onalarga savol ‼️
Siz bolangizga shunday holatni ravo ko’rarmidingiz?

403 0 1

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

9 Feb, 10:55

Farzandingizning eng ko'p iste'mol qiladigan narsalar 👇🏻

So‘rovnoma

Pitsa, burger,fast food
Chips, snack, kola
Go'shtsiz hamma narsa yeydi
Makaron, baquvvat ovqatlar
Sog'lom ovqatlar qilib beraman

9 ta ovoz

439 0 0

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

9 Feb, 10:55

00:19

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Siz hatto bolangizni ham ayamayapsiz !

Biz oila tashvishlari deb o’zimizga qaramay qo’yganmiz…
Farzandlarimizchi?

Ular yoshligidan bu botqoqka kirib ketishlari 😣
Sizlarga bir muhim savolni bermoqchiman!

Farzandingiz haftasiga nechta marta kola yoki chips iste’mol qilayotganini bilasizmi?
Bunga qanday qaraysiz ?

451 0 0

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

8 Feb, 15:36

01:36

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Oybek akani hozirgi holati qanday?

-19 KG OZDILAR 🔥

• Sog’lom hayot tarzi.
• To’g’ri ovqatlanish.
• Defitsitlarni vitaminlar orqali yopish.
• Gormonlar ustida ishlash orqali mana shunday natijaga erishdilar 👆🏻

Siz semizlik ortidan kasal bo’lib, birovning qo’liga qarab qolishni, hatto kelajakda paypog’ingizni ham birov kiygazib qo’yishini hohlamasangiz, hoziroq kurs uchun ro’yxatdan o‘ting…👇

Ro‘yxatdan o‘tish: https://forms.gle/t7su23khx4Jo9yoc7

Operatorlarimiz 24 soat ichida siz bilan bog‘lanadi.

652 0 2 2

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

8 Feb, 14:31

00:58

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

626 0 1

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

8 Feb, 14:30

00:58

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

563 0 1

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

8 Feb, 14:21

02:23

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Barchamiz pul topish, oilamizni boqish harakatidamiz, lekin…

Sizda holsizlik, asabiylik va bir buket kasalliklar bo’lsa, siz ishga yaramaysiz… Oila boquvchisi qoladi.

Oybek aka ham huddi sizlardek bir oila boquvchisi, ular ham bolam-chaqam, tirikchilik deb o’zlarini mana shu holatgacha olib keldilar 👆🏻

Bilasizmi, sizga nima uchun Oybek akani holatlarini video tarzida ko’rsatayapman?
Chunki, agar siz ham “farzandim, oilam” deb o’zingizni unutsangiz, siz ham semizlik botqog’iga tushasiz, va videodagi holat kelajagingiz bo’ladi.

(Videoni diqqat bilan ko’ring 👆🏻)

Siz semizlik ortidan kasal bo’lib, birovning qo’liga qarab qolishni, hatto kelajakda paypog’ingizni ham birov kiygazib qo’yishini kutayapsizmi?

• Har bir erkak uchun sog’lom, go’zal ayol
• Har bir farzand uchun sog’lom, baxtli ona kerak
• Kasal holingizda, menimcha, o’zingizga
ham kerak emassiz…

“Yengil bo‘ling” kursi haqida adminlarimiz tomonidan bepul konsultatsiya olishni hohlasangiz, quyidagi havola orqali ro’yxatdan o‘ting:
Havola: https://forms.gle/t7su23khx4Jo9yoc7

Diqqat: Bepul konsultatsiyada kurs siz uchun to’g’ri keladimi, kursning narxi va tariflari haqida to’liq ma’lumotga ega bo’lasiz!

564 0 2

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

8 Feb, 11:35

Axxx, men fidokor xalqim 😣

Bolam-chaqam, tirikchilik deb borini, hatto hayotini berib yuboradigan!

Qani edi, bu tashvishlar sog’lig’ingizdan aziz bo’lsa… Xo’sh, menga aytingchi, siz hozir shu ishlar, shu tashvishlar 10-20 yildan keyin ham tugaydimi?

Ishoning, semizlikni oldindan hal qilmasangiz, bu sizni hayotda yashashdan cheklash holatiga olib keladi!

Bolam-chaqam, tirikchilik deb hayotingizni qil ustiga qo’yib yashashingizga arziydimi?

https://t.me/qaytasemirmaslik/219

573 0 1 2

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

8 Feb, 08:25

00:14

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Rizqni Alloh berarkan!
“ Pul topaman deb yugurib yurish, keyin sog’liq ketib birovning qo’liga qarab qolishdan yomoni yo’q ekan🥲”

Oramizda yana kim, ortiqcha vazni bo’la turib:
“Eyy, hozir ortiqcha harajat kerakmas, bollarimga undan ko’ra nimadr oberaman, keyin ozib olaveraman” deb, ozishni orqaga surib yuribdi? 👇🏻

https://t.me/qaytasemirmaslik/218

632 0 2

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

7 Feb, 18:23

01:50

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Lobar opaning taqdiri nima bo‘ldi!
( videoni albatta ko’ring 👆🏻)

Ko‘pchiligingizni shu savol qiynayotgandir 😅

Ular avvaliga “Yengil bo‘ling” kursimda qatnashib, 10 kunda -12 kg ozib bo‘lgan edilar.

Hozirgi kunda esa:

5 oydan so‘ngi natijalari , 140 kgdan - 75 kg ozdilar 😍

Tassavur qilyapsizmi, inson o‘z ustida ishlasa, defitsitlarni yopsa, uni qanday natijalar kutmoqda!

Yana bir muhim jihati: ularda vazn to‘xtash, qayta semirish holati kuzatilinmadi…

Ular buni uddaladilar, nega endi siz uddalay olmas ekansiz?

• Nega o’zingizni oxirigi yo’lim operatsiya deb Alloh bergan ominati tanangizni qiynayapsiz?

• Eng achinarlisi, 4-5 marta bariatrik operatsiya qildirgan insonlarni ko‘rdim.

• Bariatrik operatsiya hech qachon muammoning to‘liq yechimi bo‘la olmaydi ko’zingizni oching iltimos !

Siz tanangizni eshiting u sizda nima deyapti, uni qiynamang 😞

Har qanday vaziyatda ham men sizlarni yoningizdaman , sababi sizlar men uchun bir oilamga aylandingiz!

Biz birga bu ortiqcha vaznni tanangizdan haydaymiz! Kerak emas o’zingizni qiynash 👇🏻

Sog’lom ozish va qayta semirmaslik uchun menga ishonsangiz va birinchi qadamni qo‘ysangiz bas!

Bugun kursga ro‘yxatdan o‘tish bilan, hayotingizni o‘zgartirishning birinchi qadamini bosing!

Kurs uchun ro‘yxatdan o‘tish:👇

https://forms.gle/t7su23khx4Jo9yoc7

____________________________________
“ TIRIK QOL “ loyhasi ishitirokchilari Azamat va Oybek akani taqidiri nima bo’lganiligi qiziqmi ?

758 0 6 4

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

7 Feb, 16:40

03:30

Bariyatrik operatsiya qildirmoqchi bo‘lganlar,bu audioni eshitganingizdan so’ng fikringizdan qaytishingiz aniq 👆🏻
———————————————————————
O’z hayotini semizlik va uni ortidan keluvchi erta o’limga topshirishni istamanganlarni kursimda kutaman 👇🏻

“Yengil bo‘ling” kursi haqida adminlarimiz tomonidan bepul konsultatsiya olishni hohlasangiz, quyidagi havola orqali ro‘yxatdan o‘ting:

Havola: https://forms.gle/t7su23khx4Jo9yoc7

Diqqat: Bepul konsultatsiyada kurs siz uchun to‘g‘ri keladimi, kursning narxi va tariflari haqida to‘liq ma’lumotga ega bo‘lasiz!

705 0 4

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

7 Feb, 16:40

Exxx, nega odamlar o‘zini hayotini tig‘ ostiga qo‘yadi!

Meni oldimga juda ko‘p mijozlar keladi: “Osiyo opa, agar sizda ham ozmasam, operatsiya qildirmoqchiman”, deydilar.

Afsuski, ba’zi mijozlar meni oldimga kelishga taqdir nasib qilmagan bo‘ladi, va hayotlarini o‘zlari bilib-bilmay barbod qilishadi, hattoki o‘zlarini o‘limga ro‘baro qilishadi 😥

Shifokorlar sizdan doim yashirib kelgan, bariatrik operatsiya so’ng yuzaga keladigan salbiy holatlarni aytaman 👇🏻

581 0 0

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

7 Feb, 14:49

00:19

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Bariatrik operatsiya qildirish qanchalik to‘g‘ri?

Meni mijozlarim orasida ham bariatrik operatsiya qildirmoqchi bo‘lganlar talaygina.

Ammo hozir Lobar opaning videolarini sizlarga ko‘rsatmoqchiman!

Ulardan bariatrik operatsiya haqida mana shunday izoh kelgan 👆🏻

Ulardan bunday izoh eshtish albatta og’ir, ummatning kelajagi bunday bo’lishini oxirigi yo’lim deb hayoti uchun bunday zararlar yetqazmasligini hohlar edim !
Va shu yo’lda ularni sog’lom ozishi uchun bor kuchimni bor bilimimni berib harakat qilyapman!

Men hayotingizda bu operatsiyani oxirgi yo‘l bo‘lishini hohlamayman 😞

(Videoni ko‘rib bo‘lgach, izohlarga o‘z fikringizni yozing.
Tanishlaringiz orasida ham semizlik botqog‘idan chiqa olmay, oxirgi yo‘lim operatsiya deb operatsiya qildirmoqchi bo‘lganlar yoki qildirganlar bormi? Ularning ahvoli hozir qanday?)

671 0 1 2

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

7 Feb, 12:30

Siz ham hech bariatrik operatsiya haqida o‘ylab ko‘rganmisiz?

So‘rovnoma

• Ha, o‘ylab ko‘rganman 😭
• Yo‘q, qo‘rqaman 😰
• Imkonim bo‘lsa, uydagilarim ruxsat berishsa, qildiraman 😣
• Mablag‘ yo‘q 😞

22 ta ovoz

685 0 0 1

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

7 Feb, 12:30

00:17

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Umidsizlikka tushib qoldim!

Boshqa chora yo‘q, qiynalsam ham oxirgi yo‘lim operatsiya edi!

Qanchalik achchiq bo‘lmasin, ko‘pchiligimiz oson yo‘lni o‘ylaymiz; bu inson fitratiga hos ish!

713 0 0

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

6 Feb, 19:58

Azizlarim, bugun ozish uchun to’g’ri qaror qabul qilishingiz uchun, har tomonlama tushuncha berishga harakat qildim🫠

O’ylaymanki o’zingizni semizlik botqog’idan, eng to’g’ri yo’l orqali, ya’ni garmonlarni to’g’irlash orqali qutqarishga qaror qildingiz!

Kursga qatnashishga ikkilanmang! Umringiz o’tayapti va semizlik sizni kundan kunga ichingizdan yemirayapti va undan tashqari shuni ma’lum qilamanki…

🗓️ Kursga qabul 16-fevralda emas, 12-fevralda yopiladi. Chunki, kursga joylar soni to’lish arafasida. Shunday ekan qaror qilishga shoshiling

Kurs uchun hoziroq ro’yhatdan o’ting: https://forms.gle/3THk8DCQc725geun9

786 0 0 4

1-2-3 Oktabr I Tez Ozish va Qayta Semirmaslik I Osiyo Ismoilova

6 Feb, 18:41

00:47

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

❇️ 6-HAQIQAT

Ko’z Ko’rmas, Lekin Hayotni Zaharlovchi Ruhiy Og’riqlardan Qutilasiz ❤️‍🩹

• Asabiylik
• Dangasalik (holsizlik)
• Irodasizlik
• O’zidan uyalish hissi 😥(ortiqcha vazn, tana va yuzdagi toshma dog’lar, papilomalar, osilishlar)
• Aybdorlik hissi (asabiy inson hammaga dilozorlik qiladi)

Ishoning garmonlar faoliyatingiz joyida bo’lmasa, ruhiyatingizda juda salbiy o’zgarishlar yuz beradi..

Hozirgi kundagi stressning 80% aynan tanadagi defitsit va garmonal buzilishlari bilan bog’liq

💞 Ruhiy sog’lom hayotni, o’ziga bo’lgan ishonch va qisqasi baxtli inson bo’lishni istagan barchani kursimda kutaman

Kurs haqida barcha savollarga javobni, ro’yhatdan o’tish orqali olasiz: https://forms.gle/3THk8DCQc725geun9