TGStat
TGStat
Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi
  • flag Uzbek
    Sayt tili
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Saytga kirish
  • Katalog
    Kanal va guruhlar katalogi Kanallar qidiruvi
    Kanal/guruh qo‘shish
  • Reytinglar
    Kanallar reytingi Guruhlar reytingi Postlar reytingi
    Brendlar va shaxslar reytingi
  • Analitika
  • Postlarda qidiruv
  • Telegram'ni kuzatish
Vazifalar.Marafon kanali

15 Aug 2023, 16:00

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish

00:33
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
💚 Men bu retsept haqida oldin ham ma’lumot berganman ,lekin hali ham juda ko’p savollar kelyapdi.

Chia urug’i nima uchun foydali?🤔…

1️⃣Chia urug’ini suvi xolesterin kamaytirishga va ortiqcha vazn yo’qotish uchun judayam foydali.

2️⃣Chia urug’ini tarkibida suvda eriydigan tolalar bor, ular yog’ bilan xolestirinni bog’laydi va ularni chiqaradi.
Undan tashqari, to’qlik hissini beradi, ishtaxani kontrol qiladi va ovqatni kam miqdorda iste’mol qilishingizga yordam beradi

3️⃣Xolesterinni kamaytirish va ozish uchun chia urug‘i qo‘shilgan suv tayyorlash uchun, bir stakan qaynatilgan iliq suvga bir osh qoshiq chia urug‘ini solib,ertalabgacha damlab qo’ying.

4️⃣Ertalab tayyor bo’lgan suvni kuniga bir marta och qoringa yoki ovqatdan oldin iching.

🔋Yana bir muhim ma’lumot❗️
Chia urug’li suvni 7 kun mobaynida muzlatgichda saqlashingiz mumkin. Undan ortiq saqlashni tavsiya qilmayman.

✅Biroq xolesterinni pasaytirish va ozish uchun chia urug’i suvini ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish ham tavsiya etiladi.


❗️Yaqinlaringizga ham ulashing.

https://t.me/+LqQv9JKnMlswNjIy

5.8k 0 0 38
Katalog
Kanal va guruhlar katalogi Kanallar to‘plamlari Kanallar qidiruvi Kanal/guruh qo‘shish
Reytinglar
Telegram-kanallar reytingi Telegram-guruhlar reytingi Postlar reytingi Brendlar va shaxslar reytingi
API
Statistika API'si Postlar qidiruvi API'si API Callback
Kanallarimiz
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
O‘qish
Blogimiz Telegram tadqiqoti 2019 Telegram tadqiqoti 2021 Telegram tadqiqoti 2023
Kontaktlar
Справочный центр Qo‘llab-quvvatlash Email Vakansiyalar
Har xil narsalar
Foydalanuvchi shartnomasi Maxfiylik siyosati Ommaviy oferta
Botlarimiz
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot