Ramazonda ozish


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


Sizlar bilan 13-mart kuni "RAMAZONDA TO'G'RI OVQATLANISH" mavzusidagi bepul vebinarimda ko'rishamiz
Barcha ramazonda to'g'ri ovqatlanishi kerak bo'lgan tanishlaringizni kanalga taklif qiling

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


30% chegirma va bonus dars bilan ro'yxatdan o'tishga ulgurish uchun pastdagi formani to'ldiring.

Pastdagi formani ustiga bosing👇


https://forms.gle/NJy2TtfAPcCyzDrp9


Tez ovqat yeyish ham semirishga sabab bo'ladi.
Necha daqiqa ovqatlqnish kerak?


Darsda bilib oling👉 https://start.bizon365.ru/room/yuldosh/3-kun


Nimaga ayollar asabiylashganda ovqat yeydi?

Qanday qilib buni yo’qotish mumkin?

Darsda bilib oling👉 https://start.bizon365.ru/room/yuldosh/3-kun


Dars boshlandi tezda kiring

Kirish👉 https://start.bizon365.ru/room/yuldosh/3-kun


2 soat qoldi!

Marafonning 3-darsi boshlanishiga 2 soat qoldi!

Sizni ozishdagi yana qanday muammolar qiynaydi?
Izohda yozing.

Marafonga qo'shilish👇
https://t.me/+NVJJOcNsdyxhMmQy


Nima uchun erkaklar yosh qizlarga ko’p qaraydi?

Ideal vaznga buni nima aloqasi bor?

Jonli darsda bilib oling👉 https://start.bizon365.ru/room/yuldosh/marafon2kun


Bizonga kira olmaganlar uchun telegramda ham efirni boshladik

Darsga kirish👉 https://t.me/idealvazn1?livestream




Bugungi darsga kirmasangiz ko'p narsa yo'qotasiz.

Ya'ni bugun marafonning 2-darsiga kirmasangiz
🎯 Nafsni boshqarish yo'llari
Ortiqcha vaznga sabab bo'ladigan taomlar
Oson usullar bilan ozish
Uzoq muddat tanani sog'lom saqlash

Tez qarishdan saqlanish
To'g'ri ovqatlanish
...

kabi mavzulardan qolib ketasiz.😳

Darsga o'z vaqtida qatnashing
Dars 20:30-21:00 atrofida boshlanadi.

Kutayapsizmi?👍❤️🥰

Dars bo'ladigan kanalimga o'tib oling.👇
https://t.me/+NVJJOcNsdyxhMmQy


Marafon boshlanishiga 2 soat qoldi.

21:00 da shu telegram kanalda boshlaymiz.

Marafonda yaxshi natija olish uchun, jonli efirga o'z vaqtida kiring.
Hech kim xalaqt bermaydigan joyga o'tirib oling.
Interneti yaxshi joyga joylashing!

21:00 da jonli efirda ko'rishamiz.

Reaksiya qoldiring👍❤️🥰

Marafonda qatnashish👇
https://t.me/+NVJJOcNsdyxhMmQy


Marafon boshlanishiga 5 soat qoldi!

Anchadan beri ozishni xohlab yuribsiz, lekin nafsingiz to'sqinlik qilayapti!

Unda bugungi marafonda hammasini gaplashamiz.

✍️ Bugun mendan nimalarni o'rganishni xohlayapsiz?

Marafonda qatnashish
👇
htt rel='nofollow'>ps://t.me/+NVJJOcNsdyxhMmQy


Assalomu alaykum xayrli kun qizlar.

Bugun 21:00 da sizlar bilan marafonni 1-darsida ko'rishamiz.

Bugungi marafonda nimalarni o'rganamiz.

✅ Marafon metodikasi
✅ Marafon davomida nima yeyish nima yemaslik
✅ Suv ichish tartibi
✅ Jismoniy faollik

3 kunlik marafonda yaxshi natija qilish uchun, har kuni marafonda ketma ket ravishda qatnashishingiz kerak bo'ladi.

Bugungi darsga tayyormisiz?

Marafonda qatnashish
👇
htt rel='nofollow'>ps://t.me/+NVJJOcNsdyxhMmQy


Mendan ko'pchilik so'rashadi yosh ko'rinishingiz siri nimada deb!

Agar sizlarga ham yosh ko'rinishim siri nimada ekanligi qiziqmi?

Qiziq bo'lsa reaksiya qoldiring,
Shunda men sizga yosh ko'rinishim sirlaridan birini aytaman.
👍 ❤️ 🥰

Videoni pastdagi kanalga joylayman
Kanalimiz
👉 https://t.me/+5H-8p_kcIbJiNzEy


Noma’lum dan repost
Ассалому алейкум 💕Мавжуда опа ман Яна 2кг вес ташлабман обш 4кг ташладим шунака хурсандман 2йилдан бери кийолмаган кофтамни кийдим даже тушимда нонни курсам емаяпман 😂 сизни танлаб хато килмабман 🥰😍💕


Hozir kartasida puli yo'qlar joyingizni band qilib qo'ying ...

Tezda adminga ism familyangiz va telefon raqamingizni yozib qoldiring

Shunda sovg'a darslikni qo'lga kiritib ro'yxatdan o'tasiz

Diyora Admin 👉
@KursJamoa3


Bundan oldingi Oilaviy munosabatlar darsida qatnashgan Malika ismimli qizimizni fikrlari


Maxsus imkoniyat ...

30-may kuni 21:00 da "Oilaviy hayot va er xotin munosabatlari" nomli online darsim bo'lib o'tadi ...

Bu darsga qatnashish narxi 97 ming so'm

⏱ Hozir 15 daqiqa ichida to'lov qilsangiz....

🎁 Qiymati 100
ming so'mlik "Yuz paravrishi" nomli darsiligimni sovg'a qilaman.

Chegirma narx
da bonuslarga ega bo'lib jonli dasrimga qatnashish uchun quyidagi kartaga 97 ming so'm to'lov qilib

8600 0609 4443 7194
Yuldosh Yusupov

To’lov chekingizni telegram orqali quyidagi adminga yuboring @KursJamoa3

Faqatgina 15 daqiqa ichi
da to'lov qilganlar uchun "Yuz paravrishi" nomli darsiligimni bepulga beraman.


Qizlar kommentariyalarni o'qib chiqdim.
Fikrlar uchun hammaga raxmat.

Demak juda ko'pchilikda asosan quyidagi 4 ta muammo bor ekan.
Shuning uchun ....
Bugungi jonli efirda:

✅ Qorin qorin osilishini yo'qotish

✅ Soch to'kilishini oldini olish uc
hun nimalar qilish kerak?

✅ Vitaminlar.

✅ Sevimli ayol bo'lish va oila sir sinoatlari

Shu mavzularda gaplashamiz!

Vaqtimiz ozgina kechikayapti.Soat 21:30 da
boshlaymiz,
Kutib turganlariz uchun raxmat.

Yana qanday savollaringiz bor yozishingiz mumkin👇Qizlar kommentariyalarni o'qib chiqdim.
Fikrlar uchun hammaga raxmat.

Demak juda ko'pchilikda asosan quyidagi 4 ta muammo bor ekan.
Shuning uchun ....
Bugungi jonli efirda:

✅ Qorin qorin osilishini yo'qotish

✅ Soch to'kilishini oldini olish uc
hun nimalar qilish kerak?

✅ Vitaminlar.

✅ Sevimli ayol bo'lish va oila sir sinoatlari

Shu mavzularda gaplashamiz!

Vaqtimiz ozgina kechikayapti.Soat 21:30 da
boshlaymiz,
Kutib turganlariz uchun raxmat.

Yana qanday savollaringiz bor yozishingiz mumkin👇

Jonli efirda qatnashish 👉 https://t.me/+5H-8p_kcIbJiNzEy


Qizlar bugun sizlar bilan 20:30 da

Jonli efir qilamiz.

Jonli efir savol javob ko'rinishida va semizlikning er xotin munosabatlariga ta'siri to'g'risida gaplashamiz.

Kelishdikmi
? 👍🥰


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Qizlar raxmatttt kattakon, borilarga shukir.

Raxmat tabriklar uchun  meni go'zal qizlarim.
Xursand qildingiz.🥳🥳

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

3 292

obunachilar
Kanal statistikasi