🔖ЭНЕРГИЯМИЗНИ КЎПАЙТИРАМИЗ
🗯 МУАММОЛАРГА ЕЧИМ ТОПИШ:
Ечими топилмаган, сизни қийнаётган вазифаларнинг ечимини топинг. Қайси иш, масала, вазиятни эсласангиз, ичингиз қийналябди? Ўшаларнинг рўйҳатини тузингда, бирма-бир ҳал қилинг. Ҳал қилганингиз сари, енгиллашиб бораверасиз. Бу масалалар ичингиздаги энергияни ейишни тўхтатади.
🗯 ОДАМЛАРГА ФОЙДАНГИЗ ТЕГСИН:
Одамлар сизга ҳаёлан миннатдорчилик билдирсалар ҳам, энергияга тўлаверасиз. Қўлингиздан келганча ҳайрли ишлар қилинг! Ҳайрли ишларга қанча кўп энергия сарфласангиз ҳам, сизга 10 баробар бўлиб қайтади!
🗯 МАКСИМУМ ХАРАКАТ:
Тана харакатда бўлса, қон яхши айланади ва тана энергияга тўлади. Максимум харакат деганда, атрофдаги барча харакат имкониятларидан унумли фойдаланиб қолиш дегани, масалан:
Лифтда эмас, зинадан чиқиш;
Таксида эмас, пиёда юриш ва ҳоказо. Ёки ҳар куни спорт билан шуғулланинг!
🗯 МЕДИТАЦИЯ:
30 дақиқа кўзларни юмиб, қалбда юз бераётган жараёнларни кузатиш яъни жим-житликда ўтириш ҳам, энг самарали энергияга тўлдирадиган медитация ҳисобланади. Ёки бошқа ўзингиз ҳоҳлаган медитациянгизни бажаринг.
🗯МАҚСАД ҚЎЙИБ, УНИ АМАЛГА ОШИРИШ:
Кунига атиги 6 та кичкина мақсад қўйиб, кун давомида амалга оширинг. Аслида мақсадлар, ҳар доим ўзига яраша энергия билан берилади.
️🗯АЙНИ ДАМДА ЮРАГИНГИЗ ЖИЗ ЭТГАН ИШНИ ҚИЛИНГ:
Жуда ҳам ҳоҳлаётган ишингизни қилишингиз, бажаришни ҳоҳламаётган ишингизни қилиш учун энергия беради. Ўзи аслида, бажаришни ҳоҳламаётган ишларни умуман қилмаслик лозим. Бажармаслик йўлини топинг. Ҳал қилинг. Кўнглингизга ёқган иш билан
шуғулланинг
Muvaffaqiyatga erishish o'z qo'lingizda 🔥
✍️Mira
🔗Boy bo'lish sirlari
🗯 МУАММОЛАРГА ЕЧИМ ТОПИШ:
Ечими топилмаган, сизни қийнаётган вазифаларнинг ечимини топинг. Қайси иш, масала, вазиятни эсласангиз, ичингиз қийналябди? Ўшаларнинг рўйҳатини тузингда, бирма-бир ҳал қилинг. Ҳал қилганингиз сари, енгиллашиб бораверасиз. Бу масалалар ичингиздаги энергияни ейишни тўхтатади.
🗯 ОДАМЛАРГА ФОЙДАНГИЗ ТЕГСИН:
Одамлар сизга ҳаёлан миннатдорчилик билдирсалар ҳам, энергияга тўлаверасиз. Қўлингиздан келганча ҳайрли ишлар қилинг! Ҳайрли ишларга қанча кўп энергия сарфласангиз ҳам, сизга 10 баробар бўлиб қайтади!
🗯 МАКСИМУМ ХАРАКАТ:
Тана харакатда бўлса, қон яхши айланади ва тана энергияга тўлади. Максимум харакат деганда, атрофдаги барча харакат имкониятларидан унумли фойдаланиб қолиш дегани, масалан:
Лифтда эмас, зинадан чиқиш;
Таксида эмас, пиёда юриш ва ҳоказо. Ёки ҳар куни спорт билан шуғулланинг!
🗯 МЕДИТАЦИЯ:
30 дақиқа кўзларни юмиб, қалбда юз бераётган жараёнларни кузатиш яъни жим-житликда ўтириш ҳам, энг самарали энергияга тўлдирадиган медитация ҳисобланади. Ёки бошқа ўзингиз ҳоҳлаган медитациянгизни бажаринг.
🗯МАҚСАД ҚЎЙИБ, УНИ АМАЛГА ОШИРИШ:
Кунига атиги 6 та кичкина мақсад қўйиб, кун давомида амалга оширинг. Аслида мақсадлар, ҳар доим ўзига яраша энергия билан берилади.
️🗯АЙНИ ДАМДА ЮРАГИНГИЗ ЖИЗ ЭТГАН ИШНИ ҚИЛИНГ:
Жуда ҳам ҳоҳлаётган ишингизни қилишингиз, бажаришни ҳоҳламаётган ишингизни қилиш учун энергия беради. Ўзи аслида, бажаришни ҳоҳламаётган ишларни умуман қилмаслик лозим. Бажармаслик йўлини топинг. Ҳал қилинг. Кўнглингизга ёқган иш билан
шуғулланинг
Muvaffaqiyatga erishish o'z qo'lingizda 🔥
✍️Mira
🔗Boy bo'lish sirlari