Nilufar Asqarova

✅ Pul munosabatlarni buzadimi?
Pul o‘z-o‘zidan hech qachon munosabatlarni buzmaydi. Faqat odamlarning unga bo‘lgan munosabati munosabatlarni mustahkamlashi yoki zaiflashtirishi mumkin.

✅ Pul va muhabbat tanlovi
Muhabbat pul bilan o‘lchanmaydi, ammo moliyaviy barqarorlik oila uchun muhimdir. Sevgining bardavom bo‘lishi uchun, juftliklar bir-birlarini moliyaviy qo‘llab-quvvatlashlari va rejalari bo‘yicha kelishib olishlari zarur.

✅ Boylik baxt keltiradimi?
Pul hayotni qulayroq qiladi, lekin chinakam baxtni his qilish uchun samimiy munosabatlar ham muhim. Ko‘ngilga yaqin insonlar bilan o‘rnatilgan sog‘lom munosabatlar har qanday boylikdan ustun turadi.

Xulosa:
Pul ham, munosabatlar ham – hayotning ajralmas qismidir. Ularni to‘g‘ri boshqarishni o‘rganish hayot sifatingizni oshiradi. Muhimi, pulni vosita deb bilish, maqsad emas!

Psixolog
Asqarova Nilufar
@Askarova_Nilufar

Психолог маслахати 👇👇👇

БАХТЛИ БЎЛИШНИ ЎРГАНАМИЗ
Бахт – бу тасодиф ёки омад эмас, балки онгли равишда шакллантириладиган ички ҳолатдир. Қуйидаги психологик тамойиллар сизга ҳақиқий бахтни ҳис қилишга ёрдам беради:

✅✅ Шукроналик одатини шакллантиринг
Психологик тадқиқотлар шуни кўрсатадики, шукроналик ҳисси инсонни барқарор руҳий ҳолатга олиб келади. Ҳар куни ҳаётингиздаги кичик қувончлар учун миннатдорлик билдиринг – бу қалбингизни тўлдиради
.
✅✅Қиёслашни тўхтатинг
Бошқалар билан ўзингизни солиштириш руҳий тушкунликка олиб келади. Ҳар бир инсоннинг йўли ва имкониятлари ҳар хил. Ҳақиқий бахт – бу ўзингиздан мамнун бўлиш ва ҳаётингизнинг қадрига етиш.

✅✅ Ўзингизни қабул қилинг
Психологлар инсон ўзини қандай бор бўлса, шундай қабул қилганида, у кўпроқ ички хотиржамлик ва бахтни ҳис қилишини таъкидлашади. Камчиликларингиз билан бирга ўзингизни севинг ва ривожланишга интилинг.

✅✅ Одамлар билан самимий муносабат қуринг
Жамоа ва оила муносабатлари инсоннинг эмоционал ҳолатига катта таъсир қилади. Самимий муносабатлар, кўмак ва тушуниш ҳисси ҳаётингизга маъно ва тинчлик олиб келади.

✅✅ Қарорларингизга эътибор беринг
Бахт – бу танлов. Ҳар куни ўз ҳаётингиз учун фойдали қарорлар қабул қилинг. Соғлом турмуш тарзи, ижобий фикрлаш ва ўз устингизда ишлаш бахтга йўл очади.

✅✅. Ҳозирги лаҳзани ҳис қилинг
Психологлар таъкидлашича, инсон ҳозирги лаҳзадан завқ олганда кўпроқ бахтли бўлади. Кечаги кун ўтди, эртанги кун ҳали келмади – шу сабабли бугундан завқ олишни ўрганинг.

Бахт сиз ўйлаганингиздек узоқда эмас – у сизнинг ичингизда! Уни изламасдан, ўз ҳаётингизда яратишни бошланг!

https://t.me/psiholog_Askarova