❗️🔥 Будьте осторожны: сегодня в Узбекистане будет максимальная жара до +50°
Согласно данным, сегодня ожидается самая активная фаза аномальной жары. Многие жители не выдерживают такую погоду и попадают в больницу.
Как беречь себя в жаре?
💧 Пить больше воды;
🍑 Есть побольше фруктов;
🌤 Избегать прямых солнечных лучей и не выходить на улицу с 12:00 до 17:00;
🧢 Надевать головные уборы и солнечные очки;
🌊 Принимать контрастный душ.
Распространите сообщение👇
👉 Пресса.uz - Новости Узбекистана🇺🇿
Согласно данным, сегодня ожидается самая активная фаза аномальной жары. Многие жители не выдерживают такую погоду и попадают в больницу.
Как беречь себя в жаре?
💧 Пить больше воды;
🍑 Есть побольше фруктов;
🌤 Избегать прямых солнечных лучей и не выходить на улицу с 12:00 до 17:00;
🧢 Надевать головные уборы и солнечные очки;
🌊 Принимать контрастный душ.
Распространите сообщение👇
👉 Пресса.uz - Новости Узбекистана🇺🇿