Ingliz tili Avstraliya 🇦🇺

Ko‘pchilik ushbu savolga kelajakdan xavotirlanishi haqida yozibdi.

Insonlar kelajakdan xavotirlanishining asosiy sababi bu — mavhumlik. Kelajakda nima bo‘lishini bilmaslik, moliyaviy barqarorlik, sog‘liq, oilaviy masalalar yoki shaxsiy muvaffaqiyatlar haqidagi noaniqlik odamlarda xavotir uyg‘otadi. Bu tabiiy holat, chunki inson miyasi tinchlik va barqarorlikni xohlaydi.

Nega odamlar kelajakdan qo‘rqadi?

1. O‘ziga bo‘lgan ishonchsizlik: Ko‘p odamlar o‘z imkoniyatlariga shubha qilishadi va kelajakdagi qiyinchiliklarni yengib o‘ta olmasligidan qo‘rqishadi.


2. Nazorat qilolmaslik: Ko‘pchilik kelajakdagi voqealiklarni nazorat qilish imkoni yo‘qligini his qilganda xavotirlanadi.


3. Salbiy o‘tmish tajribalari (travmalar): O‘tmishda muvaffaqiyatsizlikka uchragan insonlar kelajakda ham shunday bo‘lishidan qo‘rqishadi.


4. Ijtimoiy ta’sir: Atrof-muhit va jamiyatda barqarorlik yo‘qligi ham odamlarni kelajakka nisbatan xavotirga soladi.



Kelajakka xavotirlanayotgan odamlarga maslahatlar:

1. Hozirgi vaqtdagi hayotingizga e’tibor qarating:
Kelajak faqat bugungi qadamlaringiz natijasi. Hozirgi kunda nima qilayotganingizga diqqat qiling. Bugunni to‘g‘ri yashasangiz, ertangi kun yaxshiroq bo‘ladi.


2. Kelajakni rejalashtiring, lekin haddan oshib ketmang:
Rejalashtirish kelajakka ishonch bag‘ishlaydi. Ammo barcha narsani nazorat qilmoqchi bo‘lish xavotirni kuchaytiradi. "Reja tuzing, lekin hayot kutilmagan holatlarga to‘la" degan fikrni unutmang.


3. Ijobiy o‘ylashni(fikrlashni) odat qiling:
Odatda xavotir faqat salbiy stsenariylarni tasavvur qilishdan kelib chiqadi. O‘zingizga savol bering: "Agar hammasi yaxshi zo‘r bo‘lsachii?"


4. Harakatga urg‘u bering:
Xavotirlanib o‘tirish natija bermaydi. Harakat qiling! O‘z ustingizda ishlash, mahoratlaringizni oshirish yoki muammoni hal qilish yo‘lini izlash xavotirni kamaytiradi.


5. Haqiqiy muhim narsalarni aniqlang:
Hayotning haqiqiy qadriyatlari haqida o‘ylang. Ba’zida odamlar kerakmas narsalar haqida tashvishlanadi. Oila, sog‘liq, vaqtingizni qanday sarflash kabi asosiy narsalarga e’tibor qarating.


6. O‘tmishga minnatdor bo‘ling, kelajakni quchoq oling:
O‘tmishdan o‘rganing, lekin unda qolib ketmang. Kelajakka esa imkoniyat sifatida qarang. Har bir yangi kun yangi imkoniyatlar olib keladi.


7. Hayotni kutilmagan hodisalar bilan qabul qiling:
Ba’zi narsalar nazoratimizdan tashqarida. Hayotning sirli bo‘lishi ham qiziqarli! Agar barcha narsani oldindan bilganimizda, hayot zavqini yo‘qotardi.

Hozirgi yoshlar bilan 15 yil oldingi yoshlar o‘rtasidagi farqlar.


1. Texnologiyaga bog‘liqlik va axborot manbalari

Hozirgi yoshlar: Internet va smartfonlar bilan ulg‘aygan. Ular tezkor axborotga ega, ijtimoiy tarmoqlar orqali dunyo bilan muloqotda bo‘lib turadi. Bu ularga tezroq o‘rganish va fikrlash imkonini beradi, ammo ba’zida e’tiborning tez chalg‘ishi va chuqur fikrlash kamroq bo‘lishiga sabab bo‘ladi.

15 yil oldingi yoshlar: Texnologiya hali hayotning asosiy qismi emas edi. Axborot kitoblar, televizor yoki kattalardan olinardi. Natijada, ular sabrliroq va mantiqiyroq fikrlashga moyil edi.


2. Qiziqishlar va hayotga yondashuv

Hozirgi yoshlar: Ko‘proq global muammolar (ekologiya, tenglik, inson huquqlari) haqida qayg‘uradi. Zamonaviy yoshlar o‘z imkoniyatlarini tezroq sinashga, yangi loyihalar va tadbirkorlikka kirishishga intiladi.

15 yil oldingi yoshlar: Mahalliy qadriyatlar va oilaviy an’analarni birinchi o‘ringa qo‘yardi. Tashqi dunyo bilan aloqalar cheklangan bo‘lgani sababli, o‘zlarini ko‘rsatish imkoniyati kamroq edi.


3. Ta’lim va bilim olish

Hozirgi yoshlar: Kurslar, online platformalar orqali o‘z ustida ishlash imkoniyatiga ega. Shuningdek, ta’limni ijodiy va moslashuvchan qabul qiladi.

15 yil oldingi yoshlar: An’anaviy ta’lim tizimi va o‘qituvchiga bog‘liq edi. Kitoblardan foydalangan holda chuqurroq bilim olishga ko‘proq vaqt ajratardi.


4. Ijtimoiy muloqot

Hozirgi yoshlar: Ko‘proq virtual muloqotga o‘rganib qolgan. Real hayotdagi muloqotda ba’zida qiyinchilikka duch kelishi mumkin.

15 yil oldingi yoshlar: Jonli muloqot va jamoaviy faoliyatda ko‘proq qatnashardi. Bu ularga insoniy munosabatlarni yaxshi tushunish imkonini berardi.


5. Qadriyatlar va dunyoqarash

Hozirgi yoshlar: Mustaqillik, shaxsiy rivojlanish va tezkor muvaffaqiyatga erishishni qadrlaydi.

15 yil oldingi yoshlar: Barqarorlik, oila va jamiyatga foyda keltirishni birinchi o‘ringa qo‘yardi.


Umuman, zamonaviy yoshlar texnologiya bilan bog‘liq bo‘lgan yangi imkoniyatlardan foydalanib, tezroq rivojlanmoqda, ammo chuqur muloqot va sabr masalalarida eski avlodga qaraganda kamroq tajribaga ega.

Question:

What is your biggest worry?