Tonus nima va u qanchalik xavfli 📌
Tonus – bachadon mushaklarining ortiqcha tarangligi.
Homiladorlik davrida ko‘p uchraydi, ammo uni e’tiborsiz qoldirib bo‘lmaydi!
💡Tonus sabablari
💡Tonusga nima sabab bo‘ladi?
💡Stress va charchoq
💡Gormonal muvozanatsizlik
💡Jismoniy zo‘riqish
💡Infeksiyalar yoki surunkali kasalliklar
Tonus xavfli bo‘lishi mumkinmi❓
✅Homiladorlikning ilk bosqichlarida tushish xavfi.
✅Keyinchalik – muddatidan oldin tug‘ruq.
✅Doimiy tonus homila rivojlanishiga ham ta’sir qilishi mumkin.
Nima qilish kerak ❓
Tonusni kamaytirish uchun nima tavsiya etiladi?
🩺Ko‘proq dam olish va stressdan saqlanish.
🩺To‘g‘ri ovqatlanish va suv ichish.
🩺Shifokor maslahatiga ko‘ra, maxsus dori yoki vitaminlar qabul qilish.
Alomatlar kuchaysa, nima qilish kerak ❓
❗️Qorin og‘rig‘i, qon ketishi yoki kuchli zo‘riqish his qilinsa, darhol shifokorga murojaat qiling!
❗️O‘z-o‘zini davolashdan saqlaning!
Tonusga jiddiy qarang ⚠️
Sizning va farzandingiz sog‘lig‘i – eng muhim narsa⚠️
Salomatlikni nazorat qilish uchun doim shifokor bilan maslahatlashib boring📣
Bundan ham ko’proq ma’lumot olish va homiladorlar uchun zarur bo’lgan sovg’a darslikni olish uchun hoziroq ANKETA ni toldirib, ro’yhatdan o’ting ⤵️
👇 Hoziroq roʻyxatdan oʻting va yangi hayotingizga ishonch bilan qadam tashlang!
🤰 Onalik yoʻlining eng goʻzal bosqichini biz bilan birga o‘tkazing!
https://docs.google.com/forms/d/15DpY1hDHFJfuh7jDDyeXieST-HXOaiEgllEdGB7Ir5w/edit#settings