AYOLLAR Kanali

Soch turmagi

Uzun sochli qizlar uchun har xil turdagi soch turmagi.

Ushbu videoni sochi uzun dugonangizga yuborib qoʻying ☺️

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Ajoyib salat

Mayonezli salatni yaxshi koʻradiganlar uchun, yana bir oʻzgacha mayonezli salat retsepti ⏺

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Bugun ish qila olmadim demang!

Farzandim sabab ishlarimga ulgurmadim, bugun bolam bilan vaqtim oʻtib ketadi demang. Zero eng katta ishimiz bu farzandlarimiz bilan vaqt oʻtkazish 😒

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Yuz uchun maska

Yuzingiz oqarishini xohlasangiz ushbu maskani albatta sinab koʻring 🌸

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Qovoq somsa

Ayni hozirgi kuz mavsumida qovoq sezoni boshlangan payt. Albatta qovoqdan somsa tayyorlab koʻring ⤴️

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

#kulgutime

Toʻydan keyin urush boʻlsa

Hozir siz qaysi biri ekansiz?

😄😄😄😄

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Xayrli tong 🌅

Haftaning seshanba kuni muborak boʻlsin azizlar 🙂

Kuningiz mazmunli va barokatli oʻtishini tilab qolamiz 🩵

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Noodatiy shirinlik

Bizga kerak bo’ladi:
🔸2 dona tuxum
🔸1 piyola shakar upasi
🔸1 piyola eritilgan saryog’ yoki margarin
🔸3-3,5 piyola un
🔸Razrexelitel va vanilin

⭐️ 180 gradusda 15-20 daqiqa davomida pishirib olamiz. Hamir tindirilmaydi.

Ustiga:
🔸1 ta eritilgan oq shokolad yani 100 gr
🔸kakos qirindisi
🔸Shakar upasi

🖤 Albatta tayyorlab ko’ring. Hammaga birdek yoqadi va dasturxoningizda 1 deganda qolmaydi.

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

#ginekologiya

Tuqqandan keyingi 40 kun bu chillа davri hisoblanadi. Chilla davrida tuqqan ayol nimalarga e'tibor berish kerak?

▶️ Yo'ldosh ajragandan keyingi 40 kun bu chilla davri. Yo'ldosh ajragan joy bachadonda ochiq turadi. U joy yopilishi kerak, yopilgandan keyin qon ham to'xtaydi. Boshida 5-6 kun qon keladi. Keyin shilimshiq narsa qo'shiladi. Keyin bora-bora qon ham to'xtaydi.

Chilla davrida nimalarga e'tibor berish kerak? ⬇️

✅ Agar sizda choklar bo'lsa har kuni yuvib turish kerak. Vozdushniy vanna kerak, choklarga havo kelishi kerak chandiqlar tez bitishi uchun.
Eni 20 sm 5-6 metrli yumshoq mato bilan qorinni pastdan yengil bog'lash kerak. Qattiq bog'lamang bachadon tushishi bo'lishi mumkin.
Homiladorlikda nimalarni iste'mol qilsangiz chilla davrida ham yesangiz bo'ladi. Faqat shokolad, cofe, sitrus mevalarni yemang. Chunki bolangizga diatez toshishi mumkin.
Ho'l mevalarni ham ratsioningizga qo'shib boring. Sut mahsulotlarini ko'proq iste'mol qiling. Dam oling. Ochiq havoda sayr qiling. Og'ir ko'tarmang.

🫱‍🫲 Agar siz chilla davrida o'zingizni yaxshi asrasangiz keyingi tug'ruqlar ham sizda oson va muammosiz kechadi.

🩷 Aytilganlarga albatta amal qiling. Oldingi buvilarimiz tug'ishi bilan uy yumushlarini bajargan. Kir yuvgan, sigir soqqan deb aslo buvilar bilan o'zingizni solishtirmang.

📌 Chunki ular davrida hamma narsa tabiiy, ekologik toza bo'lgan. Biz hamharakatmiz. Bu mushaklar zaifligini keltirib chiqaradi. Ekologiya ham oldingidek emas. Ularda hozirgidek telefon, internet, WiFi bo'lmagan. Ularning ta'siri esa eng zararlidir.

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

#foydali
🍹Immunitetingizni ko'tarish va farzandlaringizni sovuq kunlardan kasal bo'lmasdan chiqarish uchun foydali ichimlik.

Yaqinlaringizga ham ulashing

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling

♠️ONA♠️

Ona tobiz qochmadim
Dildan orom qocharkan
Uyimizda rayhonlar
Chanqab suvsiz qolarkan

Ona tobiz qochmadim
Menga qiyin boʻlarkan
Kir koʻrmagan koʻylagim
Kirxonada yotarkan

Ona tobiz qochmasin
Kapkul menga qolarkan
Bemaza ovqatlarim
Faqat sizga yoqarkan

Ona tobiz qochmasin
Otam soqov boʻlarkan
Siqilgandan sigaret
Ovqat boʻlib oʻtarkan

Ona tobiz qochmasin
Menga qiyin boʻlarkan
Kir koʻrmagan koʻylagim
Kirxonada yotarkan

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟


👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Roʻmol oʻrash usuli

Shifon roʻmolni shunday usulda oʻrasangiz ancha qulay va chiroyli koʻrinadi ❤️

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

#lifehacke

Bu lifehackeni bilib olasangiz koʻchadan har xil tozalash vositalarini sotib olmaysiz

Video sizga foydali boʻlgan boʻlsa yaqinlaringizga ulashing

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Uyg’urcha lag’mon say tayyorlash

📌 10 kishilik portsiya uchun:

➖ Go’sht 300- 400 g
➖ Piyoz 1 dona (yirik)
➖ Shirin bulg’ori (Qizil,sariq yashil) - 0,5 tadan
➖ Turp (Daykon) - 0,5 ta
➖ Pomidor - 3 dona
➖ Pekin karami - 3 ta barg
➖ Jandiq - 1 bog’
➖ Seldr ko’kat - 1 bog’
➖ Sarimsoq piyoz 2-3 ta tish
➖ O’simlik yog’i - 100 ml
➖ Lag’mon pripravasi - 1 osh.q.
➖ Soya sousi - 2 osh.q.
➖ Tomat pastasi - 1 osh.q.
➖ Tuz - ta’bga ko’ra
➖ Suv 1-1,200 litr
➖ Lag’mon hamiri - 1 kg

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Sevgilingizga mana bu SMS lar aniq yoqadi

1⃣ Sen mening har kuni kulishimning asosiy sababchisisan.
2⃣ Sen — mening asosiy motivatsiyamsan.
3⃣ Sen bilan suhbatlashish kunning eng ajoyib va zavqli lahzalaridan biridir.
5⃣ Seni yoqtiradigan odamlar soni o'ylaganingdan ancha ko'p.
5⃣ Hayratlanarli, seni hali ham hibsga olishmagan. Har kuni bunchalik maftunkor va jozibador ko'rinish qonunga zid.
6⃣ Sen juda go'zal, mehribon va ochiqko'ngilsan. Sening samimiyligingga oshiq bo'lmaslikning iloji yo'q.
7⃣ Sen adashib qolmaganmisan, farishtam? Sening haqiqiy uying o'n minglab kilometr balandda.
8⃣ Sen shirin paxtaga o'xshaysan — shu qadar jozibador, iliq, yumshoq va yengil...
9⃣ Seni oq atirgul bilan taqqoslagan bo'lardim, ammo hatto u ham sening go'zalliging oldida so'nib qoladi.
1⃣0⃣ Sen juda mukammalsan, kuchlisan, jasursan va nihoyatda talantlisan. Ishonamanki, sen albatta muvaffaqiyatga erishasan.
1⃣1⃣ Agar o'zingga ishonmasang, mening senga bo'lgan ishonchimga ishon.
1⃣2⃣ Sen olamdagi eng go'zal va sezgir ayol/misli ko'rilmagan malikaga to'liq loyiqsan.
1⃣3⃣ Sen shunchalik hayratlanarlisan, hatto Quyoshning tafti ham kamlik qiladi.
1⃣5⃣ Hech qachon umidingni uzma. Muvaffaqiyatsizliklar vaziyatni qayta baholash va yaxshiroq yechim topish uchun ajoyib imkoniyatdir.
1⃣5⃣ Yuzingda tabassum bo'lsin, oldinga yur va hech qachon bo'sh kelma.
1⃣6⃣ Sen shu darajada go'zalsanki, nafaqat meni, balki ko'plab insonlarni katta ishlar qilishga ilhomlantirasan.
1⃣7⃣ Agar jozibadorlik jinoyat bo'lsa, senga bir necha o'nlab umrbod jazolar berilgan bo'lardi.
1⃣8⃣ Bu buzilgan dunyoni yagona narsa qutqarishi mumkin va bu sening yorqin, charog'on tabassuming.
1⃣9⃣ Sen yangi kitobning hididay betakror va ajoyibsan.
2⃣0⃣ Sen menga qaraganingda, butun dunyo jannatdek tuyiladi.

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

#kulgutime

Kal ekanizga boy deb oʻylapman

Bir marta toʻlab yuboring hay

😅😅😅😅

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Qizaloqlar uchun soch turmagi

Asal qizchalarni bunday turmak bilan yanayam asal boʻlib ketishadi.

😀 Videoni qiz farzandi bor dugonangizga yuborib qoʻying.

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Uy sharoitida non kabob

Non kabobmisan, non kabob ekan oʻziyam.

Bu videoni goʻshni yaxshi koʻradigan tanishingizga yuborib qoʻying 😀

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Siz uchratgan yaxshi odam kim?

🌸 ONA 🌸

🌷 Dunyoda onadan yaxshiroq odam yoʻq boʻlsa kerak!

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!

Hammasi yaxshi boʻlar ekan agarda...

☑️ Ayolingizga yaxshi gapirib koʻynini olsangiz, bu holat farzandlaringiz, tarbiyasiga ham yaxshi ta'sir koʻsatadi.

🔔 Ayolingiz bolangizga siz xohlagandek tarbiya berishini xohlasangiz, ayolingizni erkalab turing, unga yaxshi gaplar aytib turing Aziz erkaklar.

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

👉 @AYOLLAR - Kanaliga obuna bo'ling!