Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.
img
reklama

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

Fitreels💪🏻

@fitreels1
Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha
Toifa: Sport

Связь: @llll777llllll
Инстаграм:https://www.instagram.com/_fitreels_?igsh=ZTk5ZXQyczIzMGZt
Диета🥦 соглом хаёт💪🏻 мотивация🔥тиббиётга оид кизикарли канал💥
Заявка тез орада кабул килинади✅

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Toifa
Sport
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Канал в реестре блогеров РКН? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

Fitreels💪🏻

10 Jan, 21:26

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Vazn olish va Tashlash uchun menyu.pdf
15.8Mb
✅ Vazn olish va Vazn tashlash uchun menyu

📋 Menyu’da faqat nimalar yeyishiz kerakligi yozilgan, ovqatlarni qaysi vaqtda yeyishingizni o’zingizni kun tartibingizga moslab olasiz.
159 0 13 7
Fitreels💪🏻

9 Jan, 19:38

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
👊🏻
469 0 2 24
Fitreels💪🏻

9 Jan, 10:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
⚡️Iltimos shuni qo'ldan kelgancha ko'proq guruhlarga tashlaylik bizdan ham bitta opa aldandi.
891 0 37 9
Fitreels💪🏻

9 Jan, 10:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
78 lik kod bilan boshlanadigan raqamlar ko'p, lekin bu...
839 0 33 9
Fitreels💪🏻

7 Jan, 10:06

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
⚡️Baraka topishsin shu rolikni ishlaganlar

Yoqqan bo'lsa reaksiya qoldiringlar🔥
894 0 11 2 24
Fitreels💪🏻

6 Jan, 10:06

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Dieta qanday bo'lishi kerak?
844 0 13 15
Fitreels💪🏻

4 Jan, 19:45

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Agar Instagramda videoingiz ko'p like❤️ yig'mayotgan bo'lsa(ko'p просмотр) bularni ko'rib ishlatib ko'ring, topga chiqishiga yordam bo'ladi ✅
865 0 3 2 9
Fitreels💪🏻

31 Dec 2024, 22:37

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Salyut to'xtadimi? 😂
2.7k 0 2 5 37
Fitreels💪🏻

31 Dec 2024, 22:25

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
01.01.2025 muborak
bu yilgi 1-post
1.2k 0 1 23
Fitreels💪🏻

31 Dec 2024, 12:51

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
#bugungikun

👤:bugun menuda shashlik, sezar, olivia, ichimlik, mevalar....
🥷:dieta nima bo'ladi?
👤:bugun cheat day😂
🥷:ok🫥
2.3k 0 3 5 26
Fitreels💪🏻

31 Dec 2024, 10:51

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Yangi yil sizga va oilangizga baxt, omad, quvonch va farovonlik olib kelsin! Barcha orzularingiz ushalsin, hayotingizda faqat yaxshi kunlar bo'lsin. Yangi yilda yangi marralarni zabt eting, muvaffaqiyatlarga erishing va har doim sog'-salomat bo'ling!
1.3k 0 1 8
Fitreels💪🏻

30 Dec 2024, 12:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Фергана💚
1k 0 1 31
Fitreels💪🏻

29 Dec 2024, 22:02

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🇺🇿Odilxon Kamolov va Tayson jangi to'liq xolda

https://t.me/+sNBjiQY3L3s2NTky
1.2k 0 13 1 12
Fitreels💪🏻

29 Dec 2024, 21:59

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🇺🇿G'alabaaaa Odilxon Kamolov Taysonni armbar uslubi bilan mag'lub qilyabdi

Odilxonga shunchaki respect tajribani isbotladi🔥
1.1k 0 0 7
Fitreels💪🏻

29 Dec 2024, 21:01

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Sizningcha kim g'alaba qiladi?
So‘rovnoma
  •   Odilxon Tramplin🔥
  •   Tayson🔥
180 ta ovoz
1k 0 0 2 5
Fitreels💪🏻

27 Dec 2024, 18:51

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🩷🩷🩷

Pastda👇ssilkadagi video kommentida 2ta eng ko'p like ❤️ yig'gan obunachilarni 2-yanvar kuni aniqlab kartasiga 5️⃣0️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣so'mdan🤑 tashlab beraman(sharti menga obuna bo'lgan bo'lishingiz kerak) hammaga omad😻

https://www.instagram.com/reel/DEFg3eho7X4/?igsh=MWlsMTQwZWJidGFiMA==
1.5k 0 3 6
Fitreels💪🏻

26 Dec 2024, 17:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Bu video sizning ham hayotingizni ozgina bo'lsa ham o'zgartirsa hursand bo'lardim😍
hamma ko'rishi shart


Video yoqqan bo'lsa reaksiya bosing🚀
1.3k 0 13 20
Fitreels💪🏻

23 Dec 2024, 14:23

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
https://t.me/+aMSpaGTWZrY4NjQy

😍Chatga qo'shilib sport yo'nalishidagi har qanday savol qoldirishilar mumkin⚡️
1.4k 0 3 7
Fitreels💪🏻

23 Dec 2024, 11:38

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Semirib Ketishga Yechim‼️

Uglevodlar mavzusini davom ettiramiz!

Oldingi postlardan tushungan bo'lsangiz, har qanday shakldagi uglevodlar oxir-oqibat qon shakaridir! Faqat qonda glyukoza hosil bo'lishi har xil tezlikda ketadi.
Masalan, guruch, grechka, suli yormasi sekin, shirin ichimliklar, shirinliklar, konfetlar, shirin mevalar tez hazm qilinadi.

Shundan kelib chiqib, shirinlikdan qondagi glyukoza darajasi tez ko'tariladi va bu energiyani sarflashga vaqtingiz bo'lmasligi sababli, u oxir-oqibat yog'ga aylanishi ehtimoli ortadi! Shunday qilib, agar siz vazn tashlashni istasangiz, xulosa quyidagicha:

⚪1. Shirinliklardan butunlay voz keching. (tez uglevodlar)
⚪2. Non va un bilan bog'liq hamma narsa, "O'rtacha" uglevodlarni minimal darajagacha kamaytiring.
⚪3. Murakkab uglevodlar (barcha donlar) yeyishingiz mumkin, faqat kechqurun emas!

Shunday qilib, siz energiya tanqisligini vujudga keltirib,yeg'ilgan yog' yana energiyaga aylanadi va yondiriladi.


🔥 - bosib tasheylar
1.4k 0 12 2 31
Fitreels💪🏻

22 Dec 2024, 09:35

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
capcut_11_7_0.apk
234.5Mb
CapCut_v11.6.0 (1).apk
233.5Mb
Video montaj qilganda tepada Capcut📱 reklamasi chiqmaydi

#android
1.3k 0 33 4 12
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.