#recipe
Сурункали чарчаш синдроми.
1. Уйғонишингиз билан бир стакан лимонли чой ичинг.
2. Омега 3
1 таб х 1 маҳ эрталаб нонушта вақтида.
3. Калцемин адванс
1 таб х 1 маҳ эрталаб овқатдан 20 дақиқа кейин.
4. Магне Б6
2 таб х 2 маҳ эрталаб ва кечки пайт овқатдан 20 дақиқа кейин.
5. Витамин C 500 мг
1 таб х 2 маҳ эрталаб ва кечки пайт овқатдан 20 дақиқа кейин.
6. Седавит
1 таб х 3 маҳ овқатдан 20 дақиқа кейин.
1 ой давомида қўллаш учун. 180°га бошқа одамга айланиб қолмаса, мен жавоб😉
@dr_nugmanov