Артха


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, Ruscha


только счастье
Артха - арт пространство, где Вы погрузитесь в философию сбалансированной жизни. Мы практикуем вместе, учимся чувствовать и слышать себя. Присоединяйся! И добро пожаловать домой 🤗
С 10:00-22:00 на связи @artha_team
или 📞 900669911

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Гвоздетерапия 🤍 СЕГОДНЯ
с Виталием

📆каждую субботу
16:00-19:00

Стоимость группового занятия:
300.000 сум

Стоимость практик

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998900669911


Йога для детей ❤️
с Дарьей Гушер

❗️Запись возможна только по 100% предоплате, если отмена записи позже чем за 24 часа до занятия, предоплата не возвращается.

Количество мест:
Группа 3-5 лет: до 7 человек
Группа 6-8 лет: до 10 человек

🗓каждое воскресенье
⏰11:30-12:15
⏰12:15-13:00


Стоимость пробного занятия: 100.000 сум

✅Абонемент 4 занятия-370.000 сум
🎁 скидка 20% для второго ребенка из одной семьи (распространяется и на разовое занятие, и на абонемент)

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Аюрведик практикум

🗓️2 февраля (воскресенье)
⏰18:00-20:00


Стоимость: донейшен

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Открытое занятие по даосским техникам Туна (吐纳) 💫

🗓2 февраля (воскресенье)
⏰18:00

Стоимость: 150.000 сум

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


1 февраля | 🗓 суббота
🎄🌲🎄
Настрой на день:
Каждый день ― еще одна возможность приблизиться к исполнению желаний, и я держу ее в руках🎄
___
•зона кафе работает с 10:00-20:00
•канал с меню (меню лучше уточнять, у админа) и для заказа доставки 👈🏃🏼‍♀️
•зона коворкинга работает с 10:00-22:00
1 час - 50.000 сум
последующие - 15.000 сум
день (8 часов) - 130.000 сум
абонемент (5 дней) - 550.000 сум

• 8:30-10:30 Кундалини йога с Мариной.

• 16:00-19:00 Гвоздетерапия с Виталием.
Стоимость группового занятия:
300.000 сум

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Аюрведик практикум

🗓️2 февраля (воскресенье)
⏰18:00-20:00


Стоимость: донейшен

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Йога для беременных🤰
с Дарьей Гушер

Подробнее ❤️ https://t.me/c/1946290138/5912

🗓️каждый вторник и четверг
⏰11:00-12:15


Стоимость пробного занятия: 100.000 сум

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Йога для детей ❤️
с Дарьей Гушер

❗️Запись возможна только по 100% предоплате, если отмена записи позже чем за 24 часа до занятия, предоплата не возвращается.

Количество мест:
Группа 3-5 лет: до 7 человек
Группа 6-8 лет: до 10 человек

🗓каждое воскресенье
⏰11:30-12:15
⏰12:15-13:00


Стоимость пробного занятия: 100.000 сум

✅Абонемент 4 занятия-370.000 сум
🎁 скидка 20% для второго ребенка из одной семьи (распространяется и на разовое занятие, и на абонемент)

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Аюрведик практикум

Построения тонкого тела человека и их функции

План семинара:
- Нарисуем тонкое тело человека и его составляющие части
- Изучим функциональные части и их взаимодествие
- Каждый найдет в себе блоки, в тонком плане и соотвественно вытекающие болезни
- Узнаем, где сознание застоялось и разберём как это исправить

🗓️2 февраля (воскресенье)
⏰18:00-20:00


Стоимость: донейшен

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


😒РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ😒

27 января | 🗓 понедельник
🪷🪷🪷
• 6:00-7:15 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами.На английском.

• 7:15-8:30 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами. На английском.

• 8:30-9:30 Релакс йога с Аямой Свами.

• 10:00-12:00 Хатха йога с Эммой (опоздавшие в зал не допускаются)

• 19:00-21:00 Йога с Таисией.

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

28 января | 🗓 вторник
🪷🪷🪷
• 6:00-7:15 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами.На английском.

• 7:15-8:30 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами. На английском.

• 8:15-10:15 Кундалини йога с Мариной.

• 8:30-9:30 Релакс йога с Аямой Свами.

• 11:00-12:15 Йога для беременных с Дарьей Гушер.

• 11:00-12:45 Йога с Таисией.

• 18:15-20:00 Хатха йога с Эммой (опоздавшие в зал не допускаются)

• 19:00-20:30 Хатха-йога с Дарьей Пряхиной.

• 20:00-22:00 Серия Практик глубокого расслабления в гамаках-коконах - ТИБЕТ с ‘farro garsia’.
Стоимость: 200.000 сум

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

29 января | 🗓 среда
🪷🪷🪷
• 6:00-7:15 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами.На английском.

• 7:15-8:30 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами. На английском.

• 8:30-9:30 Релакс йога с Аямой Свами.

• 10:00-12:00 Хатха йога с Эммой (опоздавшие в зал не допускаются)

• 19:00-21:00 Йога с Таисией.

• 19:00-22:00 Вечер музыкальных экспериментов с ‘farro garsia’.
Стоимость: 50.000 сум

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

30 января |🗓 четверг
🪷🪷🪷
• 6:00-7:15 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами.На английском.

• 7:15-8:30 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами. На английском.

• 8:15-10:15 Кундалини йога с Мариной.

• 8:30-9:30 Релакс йога с Аямой Свами.

• 11:00-12:15 Йога для беременных с Дарьей Гушер.

• 11:00-12:45 Йога с Таисией.

• 18:15-20:00 Хатха йога с Эммой (опоздавшие в зал не допускаются)

• 19:00-20:30 Хатха-йога с Дарьей Пряхиной.

• 19:30-21:30 Чайный четверг.
Стоимость: 100-120.000 сум

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

31 января |🗓 пятница
🪷🪷🪷
• 6:00-7:15 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами.На английском.

• 7:15-8:30 Холиститическая йога + пранаяма с индусом-Аямой Свами. На английском.

• 8:30-9:30 Релакс йога с Аямой Свами.

• 10:00-12:00 Хатха йога с Эммой (опоздавшие в зал не допускаются)

• 19:00-21:00 Йога с Таисией.

• 19:00-21:30 Нейрографика с Маратом (по предварительной записи)
Стоимость: 150.000 сум

• 19:00-22:00 Кинойога.
Стоимость: 50.000 сум (по предварительной записи)

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

1 февраля |🗓суббота
🪷🪷🪷
• 8:30-10:30 Кундалини йога с Мариной.

• 16:00-19:00 Гвоздетерапия с Виталием.
Стоимость группового занятия:
300.000 сум

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧🫧

2 февраля |🗓воскресенье
🪷🪷🪷
• 11:00-12:30 Йога с Таисией.

• 11:30-12:15 Детская йога группа 3-5 лет с Дарьей Гушер.

• 12:15-13:00 Детская йога группа 6-8 лет с Дарьей Гушер.

• 18:00 Открытое занятие по даосским Техника Туна с Тахиром Базарбаевым.
Стоимость: 150.000 сум

• 18:00-20:00 Аюрведик практикум.
Стоимость: донейшен

• 20:00-22:00 Серия Практик глубокого расслабления в гамаках-коконах - ТИБЕТ с ‘farro garsia’.
Стоимость: 200.000 сум

Стоимость разовых занятий: 100.000 сум
Абонемент 8 занятий: от 600.000 сум

Для получения подробной дополнительной информации, Вы можете писать @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


"Звонок в Небесную 911"
Звонок Богу!

👉 Что это такое? Это быстрая практика нейрографического рисунка, которая поможет войти в контакт со Вселенной, настроиться на доверие и получить необходимую помощь свыше.

💥 Нейрографика также поможет правильно сформулировать запрос, настроиться на результат и соединить "высшие силы" с нашим подсознанием. 

Напоминаем: нейрографика - это инструмент решения психологических задач графическим способом.
Нейрографический способ рисования способен гармонично менять процесс мышления, снимать внутренние ограничения и конфликты, создавать полезные образы, включать нужные ресурсы человека.

Мы активируем рисунком нейронные сети, которые помогут вашей задаче стать реальностью.👌

Приходите! Будем вместе красиво и грамотно звонить в "Небесную 911".

❤️Базовый набор: карандашей, фломастеров и листы а4 есть в артхе, но за нужным цветом можно попасть в очередь, поэтому лучше взять свои принадлежности

🗓31 января
⏰19:00-21:00

Стоимость: 150.000 сум


Приглашаем всех кто в теме, на открытое занятие по даосским техникам Туна (吐纳) 💫

🪷Ведущий: Тахир Базарбаев
◦ Практик 5 великих традиций: Дзогчен, Дао, Дзен, Йога, Спас;
◦ Практик авторской системы "Сварга" Дмитрия Лапшинова;
◦ Реализовал мастерство тибетской Йоги Снов и Сновидений, позволяющие осознаваться внутри сна и практиковать там;
◦ В 2023 году сдал смертельно опасный экзамен по Железной Рубашке, легендарному даосу - Мастеру Шень Чжи (толкание острием копья машины горлом, разбивание кувалдой трех кирпичей на голове, разбивание бетонной плиты лежа на гвоздях);
◦ Более 5 лет практик духовного самосовершенствования;
◦ В 2019 году испытал опыт Чистого Сознания, прямого слияние с Высшим Я

🐉Техники Туна (吐纳)
Очищающие вдохи и выдохи (выдыхание мутного воздуха, и мутной Ци и вдыхание чистого), которые используются как для улучшения контроля за движением Ци и ее накопления в теле, так и для профилактики и терапии разных заболеваний. Используя разные упражнения, связанные с дыханием, мы способны укрепить здоровье всего организма, помочь циркуляции внутренней энергии, накопить большие жизненные силы. Именно поэтому дыхательным тренировкам Туна отводится такое огромное внимание во всей даосской традиции.

🐉Данные упражнения активно нагнетают здоровье и иммунитет человека, очищают, усиливают регенерацию а также используются для онкопрофилактики — восстанавливают тело на клеточном уровне, если уже нарушилось ДНК.

Упражнения:
1. Дерево Жизни;
2. Очищающее Дыхание;
3. Золотой Орел Поддерживает Феникса;
4. Старый Орел Сидит На Земле;
5. Дыхание Даоса.

🗓2 февраля
⏰18:00

Стоимость: 150.000 сум

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Кто хочет -20% на нашу полезную и вегетарианскую вкуснятину?

Всем друзьям, любителям и интересующимся: мы создали программу лояльности, куда введем всех желающих и неравнодушных на целый год.

📌Что даст эта программа?
- скидка 20% на меню еды
- скидка 10% на коворкинг
- доставка по фиксированной стоимости ( пока решается, но надеюсь сможем сделать адекватные условия на нее )
- любовь и почтение нашей команды

Условия проще, чем рецепт авокадо-тоста:
1️⃣ Подпишитесь на @artha__gourmet в инстаграме (кликабельная ссылка)
2️⃣ Подпишитесь на Telegram-канал @arthafood
3️⃣ Найдите наш предыдущий пост, в инстаграме @artha__gourmet выберите блюдо, сделайте репост в Stories, отметьте нас и рассказать почему хотите попробовать именно это в ближайшее время.
(отметка обязательна, иначе мы не увидим и не сможем подарить вам карту 👀 )

❗️ Спешите ведь максимум 100 человек получат карту лояльности ❗️

🤫Ну и шепотом: Можете упомянуть друзей в комментариях под этим постом — вдруг они тоже захотят участвовать и вкусно кушать весь год!

Всё, вы в игре! Каждый, кто выполнил условия получит годовой абонемент в гастрономический рай. Удачи! 🫂✨


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Серия Практик глубокого расслабления в гамаках-коконах - ТИБЕТ🌄

174hz. 285hz. 396hz. 417hz. 
528hz. 639hz. 741hz. 852hz. 
963hz. Сольфеджио частот.

🌟Тончайшая настройка нейронных сетей мозга
🌟Обновление на клеточном уровне
🌟Избавление от чувства вины и тревоги
🌟Раскрытие творческого потенциала
🌟Активация шишковидной железы
🌟Мистические путешествия сознания к истокам Души

Всё это в эксклюзивных авторских практиках, основанных на личном опыте частотно-резонансной звукотерапии в сопровождении живых музыкальных инструментов:
гитара,
бузуки,
уд,
ситар,
хэнг,
равваст,
диджериду,
шаманский бубен,
окарина,
рэйнстик,
гонг
и многих других

🧘‍♂Проводник - ‘farro garsia’

🗓️ каждые вторник и воскресенье
⏰20:00-22:00


Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


Гонг-медитация ❤️

— это холистический метод, использующий вибрации и звуки гонгов для достижения состояния глубокой релаксации, гармонизации энергетического баланса и содействия самоисцелению ❤️

В отличие от простого прослушивания музыки, гонг-терапия фокусируется на целенаправленном использовании звуковых волн для воздействия на физическое, эмоциональное и ментальное состояние человека ❤️

❤️Как это работает:
Гонги излучают сложные звуковые колебания, которые проникают глубоко в тело, воздействуя на клетки и ткани. Эти вибрации могут:

🌟Расслабить мышцы:
Снимать мышечное напряжение и спазмы
🌟Успокоить нервную систему:
Снижать уровень стресса, тревоги и беспокойства
🌟Гармонизировать энергетические потоки:
Способствовать балансу чакр и улучшению циркуляции энергии в теле
🌟Стимулировать самоисцеление:
Активизировать естественные процессы восстановления организма
🌟Разблокировать эмоции:
Помогать освободиться от подавленных эмоций и травматических переживаний
🌟Повышать самосознание:
Способствовать более глубокому пониманию себя и своих внутренних процессов

❤️Кому может помочь звуковая гонг-терапия?
Звуковая гонг-терапия может быть полезна людям, страдающим от:

🌟 Стресса и тревоги
🌟 Бессонницы
🌟 Депрессии
🌟 Физического напряжения и боли
🌟 Травматических переживаний
🌟 Эмоционального истощения

🧘‍♂Ведущий медитации: Сога

🗓️каждую субботу
⏰18:30


Стоимость: 150.000 сум (запись по 50% предоплате❗️)

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


🎄🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Пусть наступающий год подарит Вам не только крепкое здоровье, но и невероятную гибкость тела и ума. Глубокий внутренний покой и множество удивительных открытий на пути к совершенствованию😒

Мы бесконечно благодарны за Ваше присутствие в нашей дружной йога-семье🪷

Желаем каждому - безграничной гармонии, истинного счастья и огромных успехов во всех Ваших начинаниях

С любовью, команда Артхи🤐

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


a r t h a • g o u r m e t dan repost
Друзья, настал непонедельник, а мы к вам с обновлениями!😻🙌🏼

Мы временно убираем бизнес ланчи, пока учимся отрабатывать новые вкусняшки по меню. Но оставляем скидку 20% на все меню с 12.00-16.30

Вот тут есть ссылка на наше новое меню

Приглашаем ознакомиться с ним и написать нам для заказа и долгожданной дегустации! 🤗
Разработкой новинок и добавлением к нам впечатляющих ресторанных вкусов занимается шеф повар - Евгений Кузьмин 👨🏻‍🍳

О нем я расскажу чуть позже, а сейчас уже можно пробовать первые новинки

Для заказа пишите @artha_food
Подробности также можно узнать по номеру +998900669911


Кинойога в кинокомьюнити "Prometei"
с Алексеем Вензосом и Денисом Бойко

Кинойога: искусство самопознания через кино

Кинойога — это уникальная практика, в которой фильм становится не просто зрелищем, а инструментом глубокого самоисследования и трансформации. Мы смотрим кино в состоянии повышенного осознания, видя в каждом кадре отражение нашей души и разума. Фильм превращается в сновидение, где герои и события становятся метафорами внутреннего мира смотрящего.

В процессе просмотра мы учимся:

- Управлять вниманием: следить за многомерным развитием сюжета.
- Отслеживать свои реакции и проживать возникающие состояния осознанно.
- Символическому языку кино и установлению связи с глубинами своей психики.
- Открыто проявляться, делясь своим видением.
- Делать историю фильма вдохновляющей и наполненной энергией.

Перед каждым сеансом мы входим в медитативное состояние, чтобы настроиться на восприятие фильма с глубоким вниманием. Сам просмотр сосредоточен на интенсивном проживании происходящего на экране. Последний этап – не просто обсуждение, но интеграция опыта: мы обмениваемся инсайтами и рисуем общую «карту смыслов», намечая новые пути к пониманию себя, других и окружающего мира.

Практика нацелена на обретение гармонии в повседневной жизни, улучшение эмоциональной осознанности и разрешение внутренних конфликтов. Эта практика доступна всем, независимо от уровня зрительского опыта.

Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе исследовать и оживлять киноистории, превращая их в инструмент для внутреннего роста.


Друзья, мы приглашаем вас на душевную практику от Александра и Анастасии Мелентьевых
Тема класса - «Путь Света» Практика включает в себя физические упражнения из кундалини йоги, медитации и голосотерапию.

Александр и Анастасия практикуют йогу и медитации уже более 4 лет.
Александр - предприниматель, YouTube-продюсер каналов-миллионников, сертифицированный преподаватель кундалини йоги международной школы Amritnam Sarovar

Анастасия - выпускница школы тибетской йоги и цигун

🗓каждое воскресенье
⏰13:00-14:30

Стоимость: 100.000 сум

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11


🌀 Танец за гранью эго🌀

Ты готов сделать шаг за пределы своего эго и открыть новую глубину себя?
Приглашаем на уникальную танце-двигательную практику, где ты сможешь:

Исследовать свои внутренние ограничения и шаблоны поведения.
Освободиться от напряжения и контроля через движение.
Погрузиться в мир ощущений с закрытыми глазами и почувствовать себя по-настоящему.

Что тебя ждет:

Индивидуальная работа: движения, которые раскроют твое тело и эмоции.
Парные практики: исследование доверия и взаимодействия через касание и энергию.
Групповая динамика: мощный танец освобождения, который объединит всех участников.

🎵 Музыка будет вести тебя от медитации к трансформации: от мягких ритмов до ярких, энергичных мелодий.

🌟 Неважно, умеешь ли ты танцевать. Мы здесь не для техник, а для переживаний, свободы и поиска себя.

Позволь своему телу говорить, а эго — остаться за гранью.

🗓⏰дата и время уточняются, следите за анонсами

Стоимость: 100.000 сум

Для записи пишите @artha_team или по номеру +998900669911

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.