Янтоқни қандай ичиш керак?

1. Чой шаклида:
• 1-2 чой қошиқ қуритилган янтоқни 1 стакан қайнаган сувга солиб, 10-15 дақиқа дамланг ва кунига 1-2 марта ичинг.
2. Қайнатма шаклида:
• 1 ош қошиқ янтоқни 500 мл сувда 5-10 дақиқа қайнатинг ва кунига 2-3 марта ярим стакандан ичиш тавсия этилади.

Эслатма: Дозани оширманг, 2 ҳафтадан кўп ичманг, ҳомиладорлик ва сурункали касалликларда шифокор билан маслаҳатлашиш шарт.