🅰️🅱️🆎🆑🅾️⭕️ #Profayling #Psixologiya #Tashqi_ko'rinish #Kiyinish_uslubi #Sport_uslubi #Vektor_analiz
👍 SUHBATDA YOLGʻONNI ANIQLASHNING TEZKOR USULLARI🍔
Ijtimoiy hayotimizda muloqot orqali koʻp maʼlumot olamiz, lekin olinayotgan ma’lumotlarning barchasi har doim ham haqiqatga mos kelmaydi. Suhbatdosh yolgʻon gapiryaptimi yoki yoʻqmi – buni aniqlash oson emas, lekin baʼzi usullar bunga yordam beradi. Quyida yolgʻonni tez aniqlash uchun psixologik tavsiyalarni taqdim etamiz.🔹
Jismoniy harakatlarni kuzatingYolgʻon gapirayotgan odam koʻpincha oʻz tanasini boshqara olmaydi:
🔹Qulogʻini qashish, yuziga yoki buruniga tegizish tez-tez takrorlanadi.
🔹Tananing zo’rizishi tutilishi yoki ortiqcha harakatlar (masalan, qoʻllarning asabiy oʻynashi) kuziladi.
🔹 Ko‘z harakatlarini tahlil qilingKo‘zlar insonning psixik holatini ochib beradi:
🔹Agar suhbatdosh biror-bir maʼlumotni eslamoqchi boʻlsa, koʻzlarini beixtiyor chapga yuqoriga ko’tariladi (o’ziga nisbatan).
🔹Yolgʻon toʻqiyotgan paytda esa koʻzlar beixtiyor o‘ngga yuqoriga ko’tariladi (o’ziga nisbatan).
Eslatma: Bu usul baʼzi odamlarga tegishli bo‘lmasligi mumkin, shuning uchun ehtiyotkor bo‘ling.
🔹 Nafas olish ritmini kuzating🔹Yolgʻonchi odamning nafas olishi odatda tezlashadi yoki toʻxtab qoladi. Bu tananing stressga tabiiy javobi hisoblanadi. Diqqat bilan nafas ritmini kuzating.
🔹 Gapirish uslubini tahlil qilingYolgʻon gapirayotgan odamlar oʻzini quyidagicha tutishi mumkin:
🔹Gapni choʻzib, ortiqcha tafsilotlarga kirib ketadi;
🔹Savollarga javob berishda pauza qiladi yoki mavzuni oʻzgartirishga urinadi;
🔹Baʼzida oʻz gaplarini takrorlaydi yoki oʻzini oqlashga urinishlar koʻp boʻladi.
🔹
Tuyg‘ular va yuz ifodasiga eʼtibor bering🔹Yuzdagi his-tuygʻular va gapirayotgan soʻzlar oʻrtasida nomuvofiqlik boʻlishi mumkin. Masalan, odam qayg‘uli voqea haqida so’zlayotgan boʻlsa ham yuzida majburiy tabassum boʻladi.
🔹Emotsiyalar qisqa muddatda “haqiqiy holatni” koʻrsatadi, ammo bu uzoqqa choʻzilmaydi. Asosiy emotsiyalarni diqqat bilan kuzating
🔹
Savollar orqali sinab koʻringYolgʻonni aniqlash uchun qoʻshimcha savollar bering:
🔹Yolgʻonchi bir voqeani qayta takrorlaganda, kichik tafsilotlarni unutib, xatoga yoʻl qoʻyishi mumkin.
🔹Aniqlovchi savollarni tasodifan berib, hikoya mantig‘ini buzishga urinib ko‘ring.
🔹 Tana tili va ovozdagi o‘zgarishlarni kuzating🔹Ovoz titrashi yoki ohangning to‘satdan baland-pastlashishi stress belgisi boʻlishi mumkin.
🔹Tana tili va ovoz bir-biriga mos kelmasa, bu odam haqiqatni yashirayotganidan dalolat beradi.
🔹
Sizning savollaringizga boʻlgan munosabatini ko‘ring🔹Agar suhbatdosh noqulaylik sezib, qiyin savollarga javob berishdan qochsa, bu shubha uygʻotishi mumkin. Ko‘pincha ular o‘zlarini oqlashi yoki mavzuni tez oʻzgartirishga harakat qiladi.
🔹
Psixologik bosim🔹Suhbatdoshni psixologik bosim o’tkazing: «Ishonchimiz komilki, bu haqda siz ko‘proq bilasiz» kabi gaplar bilan uni haqiqatni ochishga majbur qilishingiz mumkin.
🔹🔹
Ishonch va empatiyani unutmang🔹Yolgʻonchi bilan muloqotda ham empatiya va ehtiyotkorlikni saqlash muhim. Ko‘pincha, suhbatdosh o‘zining yolg‘onini fosh etib qo’yadigan darajada ochiq bo‘lishi uchun, unga o’zini erkin his qilishiga imkon bering.
Kanalimizga obuna boʻling, amaliy psixologiyaga oid eng qiziqarli va amaliy bilimlarni birinchilardan bo‘lib o’rganib boring!
9️⃣ B.Butayev - Psixolog (Msc), Profayler, Yolgʻonni tahlil qilish boʻyicha xalqaro sertifikatga ega mutaxasis.🛡 Farg'ona Profayling Maktabi🇺🇿
🔝
https://t.me/Profaylinguz