OILAM BAXTIM

🤰Туғрукдан олдин айрим аёллар кукракларидаги камчиликлар учун кичик тавсия✅

Хар бир аёлларимиз организми индивидуал тузилишга эга, хозирги кунда аёлларимиз туғрукдан кейин болани озиқлантириш борасида озгина қийинчилик туғдирвоткани сир эмас.

✅Аёллар кукрагини учи ясси лиги еки умуман йуклиги сабабли бола она сути билан яхши озиқлана олмаслиги, кукракда сут қотиб колиши(лактостаз) , мастит аёлларда айрим чилла касалликлари кузатилмокда.

✅Шу касалликларни олдини олиш мақсадида аёлларга тугруқдан олдин кукракларни бола яхши озикланиши учун тайерлашимиз керак.

✅-Ҳомиладорликни 30 чи хафтасидан бошлаб кукраклар учини озгина еғ (писта еғи)билан айланма харакат билан 10 дакюқиқадан хар иккала кукрак учини массаж қилиш керак.
Сўнг илик сувда совунлаб ювиб ташаш керак ва яхшилаб қуритиш лозим.
Бу муолажа кукраклар учи чиққунига қадар давом эттирилиши керак.

✅Кукрак учи ясси еки умуман йуқ аёлларга бу муолажа ёрдам беради, кукракда сут яхши келишини таминлайди ва тугруқдан сунг кукракда сут қотиб колиши ва БОЛА ЯХШИ ОЗИҚЛАНИШИга ёрдам беради!

Акушер-гинеколог тавсиялари асосида
🖋 Farmedicuz
📡 Ginekologiya Канали у.н махсус тайёрлади.

ЕТИМНИНГ ЕТТИ КЎЧАСИ…

(4- qism)

ПАЙМОНАМ ТЎЛДИ, БОЛАМ!

— Сиз ҳомиладорсиз, синглим!..
У йўлга чиқибоқ ҳушини йўқотган экан. Яхши одамлар касалхонага олиб келиб ташлашибди.
Кўзини очиб тепасида оппоқ халатли ёшамол аёлни кўрди.
— Эрингиз, қайнона-қайноталарингиз қани? — сўрашда давом этди врач. — Нега кўчада юрибсиз? Участка дўхтирига учраганмидингиз? Рўйхатга тиркаганми?..
Кетма-кет ёғилаётган саволлар Ҳалиманинг қулоғига кирмасди. Кутилмаган хабарни эшитгандаёқ ҳаётдан буткул умидини узганди.
— Менинг ҳеч кимим йўқ, — деди шивирлаб зўрға. — Мен… Хато қип қўйдим, опа!
— Шунақасизлар-да сизлар, — деди врач уни койиган бўлиб. — Қилар ишни қип қўясизлар-да, кейин бор айбни бизга ағдарасизлар! Бўпти, бугун бориб участка врачингизга учрайсиз. Мен қўлимдан келган ҳамма ишни қилдим.
— Опа… Шу болани олдириб ташласам-чи? — врачга умидвор тикилиб сўради Ҳалима. — Шундай қилмасам бўлмайди.
— Олдириб ташласангиз бўлади, аммо катта пул туради. Пулингиз борми? Қолаверса, биринчи ҳомилани олдирсангиз, кейин ҳеч қачон туға олмайсиз. Шу керакми сизга?
Ҳалима ҳеч нарса дея олмади. Нима дейди? Холам бор, пул бериб туришади дейдими? Йўқ, мана, эндиям бу дунёга сиғмас бўлди. Ахир, бола туғиш, катта қилишнинг ўзи бўларканми?!. Уйи бўлмаса…
— Йўқ, менинг ортиқ яшашга ҳаққим йўқ, — деди касалхона дарвозасидан чиқиб кетаётиб. — Биламан, мен сени туғилмасингдан жувонмарг қилмоқчиман! Аммо туғсам, бунданам баттар бўлади. Ўлсак-чи, ҳамиша бирга бўламиз!..
Хўрланган, таҳқирланган, алдамчи дунёнинг беаёв синовларига дош бера олмаган Ҳалима бир қарорга келди. Демак, ҳозироқ Қўйлиққа боради. У ердан баҳайбат Чирчиқ дарёси оқиб ўтишини билади. Айтишларича, бу дарё одамни тез чўктириб, бирпасда домига тортармиш. Узоқ қийналишга йўл бермасмиш.
— Худойим, — деди Ҳалима йиғлаб. — Севгисигаям, ўгайларигаям, ҳаётигаям тупурдим! Мендек бир адашган, нодон бандангга бахт бермасанг, нима қилай? Қай деворга бош урай? Бу оламда ўзингдан бўлак суянчиғим бўлмаса, қандай йўл тутай?..
Ҳалима Қўйлиққа амал-тақал етиб олгач, бозор оралаб ўтиб бораверди. Кўзларига ҳов анави ерда суви лопиллаб оқаётган Чирчиқ дарёсидан бўлак ҳеч нарса кўринмади…
Ҳалиманинг жасадини орадан уч кун ўтгач, дарёнинг Қўйлиққа яқин соҳилидан топишди. Кўйлаги темирга илиниб қолган экан.
Эл-юрт олдида шарманда бўлишдан, кўпчиликнинг ғазабидан қўрқдими, холаси Ойша биби зўрма-зўраки бўлса-да, тиззасига шапатилаб-шапатилаб йиғлади.
Салим дурадгор ердан бош кўтармай, уззукун сукут сақлади.

Бахтиёр эса…
У Ҳалимани қабрга қўйишаётган маҳал бошқа бир қизни қўлтиқлаганча шаҳар айланарди.

Tamom....

ЕТИМНИНГ ЕТТИ КЎЧАСИ…

(3- qism)

ХЎРЛИК

Бахтиёрникидан қувилгач, анча вақтгача кимсасиз кўчада санғиб юрди. Гўё ҳозир Бахтиёр ортидан етиб келадигандек, жой топиб берадигандек нуқул орқасига ўгирилаверди. Лекин бундай бўлиб чиқмади. Ортидан ҳеч ким келмади.
Юра-юра ҳолдан тойиб йўл четидаги майсазор устига ўтирди. Тунги шабада дарахтлар шохларини силкитгани сайин юрагини ваҳима босди. Ваҳший кимсалар келиб уни бир бало қилиб қўядигандек ҳадеганда атрофга аланглади.
Бироздан сўнг яна ўрнидан турди. Хўш, энди қаерга боради? Кимдан паноҳ сўрайди? Ҳеч кими йўқ! Ҳеч кимга кераги қолмади. Ўзини ўзи оссинми? Нима билан осади? Қўлида арқон бўлмаса… Ё ўткинчи машинанинг тагига ўзини отсинми? Қани ўша машина?..
Ҳалима сал ўзини қўлга олиб бошпана излаб топиш илинжида олдинга юрди. Бахтга қарши ҳеч қанча юрмай, тағин ўқчий бошлади. Қанча ўқчимасин ичидан ҳеч вақо тушмасди. Салдан кейин боши айланиб дармонсизлана бошлаганини ҳис этди ва дарахтлардан бири остига ўтириб кўзларини юмди…
— Ҳай қиз, кўзингни оч! Тирикмисан, ўликмисан?..
Ҳалима кимнингдир турткисидан чўчиб кўзини очди. Тепасида қўлтиғига бир шиша вино қистирган, захил ранг, жулдур кийимли пиёниста ўрис кампир безрайиб турарди.
— Нега бу ерда ётибсан? — саволга тутишда давом этди кампир. — Уйинг йўқми?
Ҳалима жавоб беришга шошилмай, аста ўрнидан қўзғалди. Тонг деярли ёришиб қолай дебди. Оёқ-қўллари симиллаб оғримоқда.
— Хола, ёлвораман, менга жой беринг! — кампирга ялина бошлади у. — Жон хола, жой беринг менга!
— Борар еринг йўқми?
— Ҳа, йўқ. Ҳеч кимим йўқ.
— Пулинг борми?
Ҳалима шоша-пиша киссасини ковлаб охирги беш юз сўмини чиқарди-да, кампирга тутди.
— Бор пулим шу эди, хола!
— Майли, юр мен билан!
Кампир пулни қўйинга урди-ю, Ҳалимани ўз уйига бошлаб кетди. Йўл-йўлакай ҳадеб ўқчийверишини кўриб уни касал деб хаёл қилди. Бироқ сўрамади.

КЎРГИЛИК

Пиёниста кампир уйига олиб келгач, Ҳалимани ошхонага олиб ўтиб курсига ўтқазди ва олдига икки дона қайнаган картошка қўйди. Ўзи эса яна вино олиш илинжида кўчага чиқиб кетди.
Уй ичкарисидан қўланса ҳид димоққа гупиллаб уриларди. Хоналарнинг ҳар бурчагида увадаси чиққан кўрпа-тўшак сочилиб ётибди. Ҳалима супур-сидир қилмоқчи ҳам бўлди-ю, бироқ кўнгил айниши йўл бермай, хона четидаги каравотга чўзилишга мажбур бўлди.
Қанча ётди билмайди. Кўзи илинган экан. Кампирнинг шовқинидан уйғониб кетди.
— Менга пул берсанг-чи, Ваня! — қичқирарди кимгадир кампир. — Пулинг бор-ку! Бер!
— Э, қанақа пул? Қоч, йўлимни тўсма! Ичадиган нарсанг йўғакан, қанд еб мени бошлаб келдингми бу ерга?
— Ваня, сенга зўр нарса кўрсатайми? Кейин пул бериб турасанми? Юр, ётоққа кирайлик, кўрасан!..
Ҳалима билдики, кампир қайсидир эркакни у ётган хонага бошлаб кирмоқчи. Шу паллада кампирникига келганларига минг пушаймонлар еди. Кўнгли қандайдир балони сезган каби бирдан ғаш тортди. Бу орада кампир узун бўйли, ёши ўттизлардаги бир ўрис йигитни бошлаб кирди.
— Ў, зўр-ку, — қарсак чалиб юборди йигит Ҳалимани кўриб. — Момой, қаердан топдинг бунақа ёшгинасини? Балоса-ан, момой, балосан!
— Олдин пулни бер-да, — деди кампир жонланиб. — Кейин билганингни қил!
Йигит шоша-пиша чўнтагидан пул чиқариб кампирга узатди. У чиқиб кетди.
Кел, жонидан, бир айш қилайли-ик! — кайфи таранг йигит ҳе йўқ, бе йўқ ўзини Ҳалиманинг устига ташлади. — Умримда ёши билан ётиб кўрмаганман! Келақол!
— Қоч, менга қўлингни теккизма! — Ҳалима жонҳолатда ўрнидан туриб йигитни итариб юборди.
Аммо йигит ҳам анойи эмасди. Чўнтагидан пичоқ чиқариб Ҳалиманинг томоғига тиради.
— Ёт дедим, ойимча! Менинг кўнглимни оласан! Қачонгача кампирларга сакрайман? Бугун сен хурсанд қиласан мени!
— Йўқо-ол!..
Қаттиқ қичқирганигами, Ҳалима боягина еган картошкасини тўғри йигитнинг устига қусиб ташлади. Ҳаммаёғи ифлос бўлган йигит ўзини тутиб олгунча Ҳалима очиқ эшикдан чиқиб ташқарига ўзини урди…

Davomi bor....

👨👨ФЕРУЗАХОН👴👶:
ЕТИМНИНГ ЕТТИ КЎЧАСИ…

(2- qism)

Салим дурадгор кутилмаганда Ҳалимани шапалоқлаб юборди. Қиз бир четга учиб бориб йиқилди. Ойша биби эса югура келиб уни ўрнидан турғазди-ю, ҳайдашга тушди.
— Йўқол, касофатинг ўзингминан келиб ўзингминан кетсин! Бу уйга қайтиб қадам босма! Ўша ўйнашингникига бор! Сенминан ётишни билибдими, жой ҳам топиб берсин! Йўқол! Ўлдириб қўймасимдан қорангни ўчир, мегажин!
Ҳалима кетма-кет келиб тушаётган калтаклардан аранг қочиб подьездга чиқди. Кейин эса ҳовлига қараб юрди.
Ҳаммаёқни зулмат қоплаган, устига-устак калтаклар зарбидан танаси симиллаб оғрирди. Йиғлаётганини биров-ярим эшитиб қолишидан чўчиб оғзини кафтлари билан ёпди-да, катта кўча томон жўнади.

МЕНГА ЖОЙ БЕРИНГ, ОДАМЛАР!..

Ҳалима йўл четидаги ўт-ўланлар устига ўтириб олганди. Анча вақт ўтирди. Кўчада эса зоғ кўринмайди. Ҳатто, маҳалла итларининг ҳам акиллаши тинган. Кечки аёз жонидан ўта бошлаганини ҳис этиб чуқур ўйга толди. Аммо нима қилишни билмади.
«Йўқ, бу тахлит ўтира олмайман, — ўйлади у аста ўрнидан қўзғалиб. — Бахтиёрникига бораман. Ҳаммасини айтаман. Қилар ишни қилдими, у ҳам мен билан баравар дард тортсин!..»
Биларди. Бахтиёр беш-олти мавзе нарида туради. Ярим тунда уёқларга етиб олишнинг ўзи бўлмайди. Аксига олиб ёнида беш юз сўмгина пули қолибди. Бу пулга ким ҳам уни элтиб қўярди. Элтадиган машинанинг ўзи ҳам йўқ…
Шуларни кўнглидан ўтказиб пиёда йўл босишга қарор қилди.
Ҳалима Бахтиёрнинг уйини бир марта бўлса ҳам кўрган. Бир гал икковлари автобусда ўтиб кетишаётганда, кўрсатганди. Эсида қолган экан. Анча вақт пиёда йўл босиб ниҳоят ўша манзилга етиб келди ва шоша-пиша зиналардан юқорига кўтарилди. Эшик рўпарасига етгач, оёқлари қўрқувданми, ҳаяжондан ё чарчаганиданми, титраб кетаётганини ҳис этди. Шу аҳволда эшикни тақиллатди. Жавоб бўлмагач, қаттиқроқ чертди. Шундан кейингина йўлак чироғи ёниб эшик очилди ва қаршисида ёши элликлардаги, оппоқ сочли аёл пайдо бўлди. Ҳалима бу аёл Бахтиёрнинг онаси эканига шубҳа қилмасди.
— Сизга ким керак? — сўради аёл Ҳалимага бош-оёқ разм солиб. — Ярим кечаси бу ерга нега келдингиз?
— М-мен Бахтиёрни кўрмоқчийдим, — дея олди зўрға Ҳалима. — Ҳалиги…
— Ие, шу маҳалда-я? Ким бўласиз ўзи? Менинг ўғлимни қаердан танийсиз?..
Ҳалима сўз қотишга улгурмай остонага Бахтиёрнинг ўзи ҳам чиқиб келди.
— Ие, Ҳалима… Сен ярим тунда нима қилиб юрибсан?
Ҳалима жавоб бериш ўрнига бир муддат тек қотди. Кейин эса тилга кирди.
— Сиз… Мени ора йўлда қолдириб кетдингиз…
— Ҳой қиз, — тўсатдан Бахтиёрнинг онаси олдинга ўтиб Ҳалиманинг билагини сиқди. — Нималар деб валдираяпсан? Эсинг жойидами ўзи?
— Болангиздан… Болангиз менга уйланиши керак… У мени…
— Вой худойим, — юқорига боқиб саннай кетди аёл. — Бу жинни-пинни шекилли. Бўлмаса шу маҳалда бировнинг уйига бостириб келиб туҳмат қилармиди? Ҳой, менга қара, шумоёқ, нега менинг ўғлим сенга уйланаркан?
— У мени…
Ҳалима уёғини барибир тилига кўчира олмади.
Бахтиёр гап нимада эканини англади чоғи, эпчиллик билан онасининг олдига тушиб Ҳалимани ичкарига судраклади.
— Юринглар, ичкарига кирайлик! Уйда гаплашайлик!..
Бахтга қарши ичкарида ҳам масала Ҳалиманинг зиёнига ҳал бўлди. Аёл шармандалик қилиб уни ташқарига ҳайдаб солди.
— Йўқол шарм-ҳаёси йўқ бузуқи, — дея уни ташқарига итариб юборди аёл. — Кимнингдир тагида ётиб чиқиб энди ўғлимга ёпишмоқчимисан? Йўқол! Бўлмаса ҳозироқ милиса чақириб қаматвораман сен маразни!..
Шўрлик Ҳалима бу уйни ҳам хўрликда, шармандаликда тарк этишга мажбур бўлди. Мақсадига, орзусига эриша олмади. Яқиндагина қилган орзулари аслида саробдан бўлак нарса эмаслигини шу лаҳзаларда идрок этгандек бўлди. Афсуски, кеч эди…

Davomi bor...

✨

ЕТИМНИНГ ЕТТИ КЎЧАСИ…

(1- qism)

КЎЗЛАРИ КЎР СЕВГИ

Ҳалиманинг хўрликда, етимликда ўтган кунлари эсидан чиқадиган, бошига бахт қуши қўнадиган бўлди. Бахтиёрни учратди-ю, ўн еттига тўлса-да, ҳануз етимликнинг сарғиш туси ўчмаган икки юзи тўлишиб, тиниқлашди.
«Наҳотки, дунёда мениям тушунадиган, қадрлайдиган, сева оладиган одам бўлса? — дея хаёл қиларди у. — Мен ҳам уни севиб қолдим шекилли. Ҳа, бир кўришда ёқтириб қолдим… Кошкийди… Кошкийди, кунлар, соатлар тезроқ ўтса-ю, тўйимиз бўлса, ҳамма таниган, танимаганлар бизни табрикласа!..
Лекин Ҳалима Бахтиёрнинг кимлигини, қанақа одамлигини умуман билмасди. Коллежда учратиб қолди-ю, ўтли қарашларига, ширин сўзларига учди. Ўзи ҳам қалбан унга талпина бошлади. Орзулар уммонига ғарқ бўлиб хаёлпарастга айланди. Ўзини оппоқ келинлик либосида, янаям кейинроқ… Уларнинг уйида тасаввур этиб кўрди. Қандай яхши! Ўгайларнинг калтагини еявериб, қарғишини эшитавериб адо бўлаёзган қиз кутилмаганда бахтини топиб, кенг уйнинг келинига айланса-я!..
— Ҳалима, ишонинг, — Бахтиёр орага чўккан жимликни бузиб дафъатан Ҳалиманинг қўлидан тутди. — Мен… Тезроқ тўйимиз бўлишини истайман… Жоним, асалим, келинг, тезроқ ўзимники бўлинг!..
Умрида бирор эркакнинг қўйнига кириб кўрмаган қиз титраб кетди. Секин қўлларини тортиб олмоқни, йигитнинг қучоғидан сирғалиб чиқмоқни хоҳлади. Севгининг кўзи кўр экан. Қалби изн бермади.
— Қўйинг, нима қиляпсиз?.. Мен қўрқаман… Кўриб қолишади… Ундай қилманг!..
— Илтимос, рад этманг! Мени ўзингиздан нари суриб қўйманг!..
Нозик ва бўй етган баданида чумоли янглиғ ўрмалаб бораётган бармоқлар аста оёқларига туша бошлади…
Ҳалима тамоман ўзини йўқотди.
Инон-ихтиёрини Бахтиёрга — умрининг мазмунига айланиб бўлган йигитга топшириб қўйди…
Эҳтирос ўтида ёнган Бахтиёр уни даст кўтариб олди-ю, коллежнинг орқасига олиб ўтиб кетди…

ШАРМИСОРЛИК

Орадан чамаси бир ярим ой ўтди. Ҳалима ҳақиқатан ғўрлик қилиб қўйганди. Шу вақт орасида Бахтиёр билан бир неча ўн карра бирга бўлишга ҳам улгурди. Улар ҳар гал қулай жой топиб хуфиёна учрашишар, Ҳалима ҳар сафар уйга ўз вақтида боришга ҳаракат қиларди. Негаки, холаси ва Салим дурадгорнинг феълини яхши биларди. Афсус… Бу гал билмай қолди. Уйига кечаси соат ўн бирга яқин кириб келди. Қайсар Бахтиёрнинг хоҳишига қарши тура олмади. Аксига олгандек, шу куни роса қайт қилди. Ҳар қайт қилганда, нималар бўлаётганига ақли етмас, ёмон овқат еб қўйибман шекилли деб хаёл қиларди.
Кириб келгани ҳамоно уни болалигида асраб олиб катта қилган Ойша биби сиқувга олди.
— Вой мен ўлиб қўя қолай-й! — бақирди Ойша биби. — Соат неча бўлди-а? Биласанми? Шу пайтгача қай гўрда санғиб юрдинг?
Ҳалима нима деб жавоб қилишни билмади. Билганда ҳам барибир холаси ишонмасди. Бунинг устига яна кўнгли айниб турган ерига қусиб ташлади.
Ойша опа тез елкасидан тутди. Шу тобда бўйнидаги қонталаш тиш изларига кўзи тушди-ю, баттар тутоқди.
— Вой ўлиб қўя қолай-й, — дея қичқирди маҳаллани бошига кўтаргудек. — Ҳой, дадаси-и, чиқинг! Манави бузуқини кўриб қўйинг!.. Шарманда қилди бу ҳароми бизни!
Зум ўтмай Салим дурадгор ҳам унинг тепасида ҳозир бўлди.
— Ҳа-а, нима гап?
Ойша биби Ҳалиманинг бўйнини кўрсатиб бақирди.
— Кўрдингизми манави тиш изларини? Бу ҳароми бузуқлик қилиб юрибдийкан! Биз бу кўрнамакни ўзимиз емай едирсак, киймай кийдирсак, қилиб юрган ишини кўринг! Юзимизга лой чаплабди бу яшшамагур!
— Ҳали сен… Шунақамисан?..

Davomi bor....

✨

👨👨ФЕРУЗАХОН👴👶:
ОМАД - ОМАД КЕЛТИРАДИ

Купчилик узидаги ютук ва фазилатлардан кура камчилиги, омадсизлигини куради. Нимагадир эришиб булгач хурсандчилигимиз бир кун е бир хафтага чузилади. Кейин яна янги максад сари интилишга тушамиз. Коникиш ва шодлик узокка бормайди. Хуллас биз ютукларимизни тез эсдан чикарамиз. Шу тарика инсон омаднинг кудратли кучидан фойдаланмайди. Хали узимизда йук нарсани орзу килар эканмиз, онгимизга беихтиер хеч нимам йук деган фикрни мухрлаб куямиз. Инсон эришган ютукларининг куч- кувватидан такрор ва такрор фойдаланиши мумкин. Афсуски, жуда каичилик одам хаетнинг еркин сахифаларини доим едда саклайди.

Янги максадни амалга оширишдан аввал эскиларини едда саклаш жуда мухим.

Эсланг,ургу бериб айтаманки, яхши чиккан хар бир ишингизни излаб топинг. Факат кузга куринадиган нарсаларни эмас, умуман сиз билан боглик хар кандай ижобий холатни куриб, уларнинг борлигига икрор булиб яшанг.
Бу усулдан нафакат бирор максадга етишга, балки умуман омадли инсонга айланиш учун хам фойдаланса булади.

Агар сиз уз-узингизни кадрламасангиз биров хам сизни менсимайди. Фазилатларингизни ерга урманг, узингизга ишонишдан, гурурланишдан тухтаманг. ОМАД кулиб бокишини кутмай, узингиз омадли эканингизга ишониб яшанг.
ОНГ ХАЕТНИ, СИЗ ЭСА ОНГИНГИЗНИ ЯРАТАСИЗ.

ХАЙРЛИ КЕЧ КАНАЛИМИЗ АЪЗОЛАРИ

#RUHIYAT

🏆 КУЧЛИ ОДАМНИНГ СИРИ НИМАДА?

Биласиз, ҳаётда рухан ва жисмонан кучли инсонлар бор. Уларнинг кучи пулида ёки бешта тилни билишида эмас, балки, рухиятининг ўзгача бир кучи борлигидадир. Атрофингизда шундай одамлар борми? Балки сиз хам уларнинг биридирсиз? Енди уларнинг сифатларини тахлил қилиб курамиз:

👁1. Улар узларига рахм кузи билан бокмайдилар.

Улар ўзларига ўзлари масул, жавобгарликниям ўз бўйнига оладилар, Уларга кимдир нохақ бўлганидан азият чекиб қийнали ва нолиб ўтиришмайди. Шу ахволга тушганига кимнидир айбламайдилар.

Нотўғри бўлган ишлардан хулоса чиқарадилар холос. Бирор юмушни бажара олмасалар кейинги сафар албатта бажара олишларига ишонишади.

🚷 2. Уларни назорат қилишларига йўл қўймайдилар!

Уларни назарат қилиб булмаслиги учун хам улар кимгадир хисобот беришмайди. Факат ўзи ўзини назорат қилади. Уларнинг кучи ҳам шунда! Ҳеч кимга қулоқ солмайдилар, аммо, хамманинг фикрини эшитиб хулоса чиқара олишади.

💥 3. Улар янгиликлардан қочишмайди.

Уларда битта куч бор. Сирни ечиш. Ҳаётда пайдо бўлган муаммоларни янгиликларни ечиш. Битта қўркўви ҳам бўлса, бир жойда қотиб қолишдир.

⏳ 4. Фойдаси йўқ ишларга вақтини кеткизиб ўтиришмайди.

Кўчада тўхтаб қолган машиналарга қараб "сўкинишмайди". Ўзидан ташқари ҳамма назоратдан ташқарида эканлигини тан олишади. Фақат ўзини назорат қилиш ва бошқариш кучлилик эканлигини билишади.

😍 5. Улар ҳаммага ёқишга интилишмайди.

Ўзини барчага яхши кўрсатишга интилган одамларни кўрганмисиз? Сиз мабодо шу тоифа вакили эмасмисиз? Ўзингиздан кечиб бошқаларга яхши бўлсин деб яшаш ҳам ривожланишдан тўхташ моделидир. Бунда ҳам ўзингизни ҳам сиз ёрдам берган инсонларни ривожланишдан тўхтатаяпсиз.

Кучли одам мехрибон ва хақгўй бўлади.

🎓 6. Ақлга, илмга, тажрибага асосланган таваккал қилишдан қўрқишмайди.

Хавфли, нолойиқ ақлсиз ҳаракатлар ўрнига ақлли таваккал қилишга куч топишади. Ҳар бир режа, янги бошлаган ишлари муваффақиятли бўлади. Кучсиз одам қарор қилишдан қўрқса, кучли инсон қарор қабул қилиб бўлганидан кейин қўрқаркан.

💭 7. Кечаги кундаги хато ва камчиликларини хадеб эслайверишмайди.

"Кечаги кунни кўммасанг, кечаги кун сени кўмади!". Кечаги кун билан яшаш ўлик хотиралар ичида аза тутишдир. Нега?!, "Нима учун?!" деб саволлар қуршовида савол фикрга айлана олмаслигидир. Бунинг ўрнига бугунидан куч топиб уни бахтга айлантира олишади.

📈 8. Улар битта хатони икки марта кайтаришмайди.

Кучли инсонлар битта ҳаракатни қайтараверишмайди. Ўйлаб кўринг-да, битта харакатни хадеб қайтараверган инсон кимга ўхшайди? Албатта, кучли инсонлар эса, янги ҳаракат, янги қарор ўйлаб топишади. Олдинги мувафақиятсиз ҳаракатлардан воз кечадилар.

👑 9. Бошқаларнинг омадига хавас ва хасад қилишмайди.

Муваффақиятга эришган одамлардаги кучлилик калитини, яъни сирини топа олишади ва ўз хаётига тадбиқ этиб, ўргана олишади. Ўз устида ишлашдан тўхтамайдилар.

💪 10. Омадсизликдан кейин яна муваффақиятли бўлиш учун қадам қўйишга куч топа олишади.

Ҳар бир омадсизлик янаям муваффақият қозониш учун бир имконият. Кучли одамларни кучли қилган нарса уларнинг қийин муаммоларга тушганларидар. Қачонки, ҳаётингизда муаммога дуч келдингизми, билингки, у сизни кучли қилиш учун ёлланди.

👤 11. Улар ёлғизликдан қўрқмайдилар.

Ёлғизликдаги фикр ва якка ўзига ишониш қанчалик катта куч эканлигини фақат кучли инсонлар билишади. Уларнинг кайфиятлари ва бахтли бўлишлари бошқаларга боғлиқ эмас.

👥 ️12. Дунё бизга қарздор эмас, одамларнинг хам биздан қарзи йўқ.

Сенинг бахтингга хеч ким масъул эмас. Хеч ким сен учун бирор бахт сотиб олиб бермайди. Фақат мехнат ва мақсад томон қадам сизни бахтли қилади.

🙏 13. Хозироқ натижага эришиб бўлмаслигини, муваффақият учун ҳам сабр кераклигини тушунишади.

PSIXOLOGIY

Iltimos kanaldila shoti ozida layk bosib berilaa🙏🙏