Karyera Life

Beg'ubor qo'shiq shinavandalari uchun 👇👇👇🏻👇🏻


https://t.me/habibi_soulmusic

#iqtibos

Har qanday rohat-farog'at unga yetish yo'lidagi g'ovni bartaraf qilishdangina iborat

Shopengauer

Hozirgi inson hali ham tashvishlar iskanjasida: u turli diktatorlarga oʻz ozodligini berishga yoki uni butunlay yoʻqotishga, erkin inson boʻlishga emas, balki mashinaning kichik muruvatchasi boʻlishga, yaxshi parvarish qilinadigan va yaxshi kiyintiriladigan avtomatga aylansihga moyildir.

“Ozodlikdan qochish”
Erix Fromm

#iqtibos

Koʻpchilik tushunmaydi, lekin yolgʻizlik bu — ajoyib narsa.

Har bir kishini holati vaqtinchalik hisoblanadi. Sababi bu dunyoda yashar ekanmiz, Alloh bizni har xil sinovlar bilan sinaydi. Va har kimning holati almashib turadi ahyon-ahyon. Umidsizlikga ham tushmaymiz, ham keragidan ortiq hursand bo'lib hotirjam bo'lmaymiz.

Shebnem Genish shunday deydi:

"Men hech kimga gulzor va'da qilmayman, kim xohlasa, birga ekamiz".

Harakat qilish yoki jim turish

Kaneman va Tverski tajribasida odamlar A kompaniyaning aksiyalariga ega bo'lishganini tasavvur qilishgan. Ularga bu aksiyalarni B kompaniyaning aksiyalariga almashtirish imkoni bo'lgan lekin ular bunday qilishmagan. Natijada yil oxirida ular 1200$ kam foyda ko'rishgan.

Shundan so'ng ularga C kompaniyaning aksiyalari borligini va uni D kompaniyaning aksiyalariga alishtirishlarini tasavvur qilishga yordam berishgan. Natija esa yana o'sha, ular aksiyalarni alishtirib baribir 1200$ kam foyda qilishdi.

Tajribadan avval 10 odamdan 9 tasi ikkinchi holatda ko'proq afsuslanishlarini aytishgan. To'g'rida, ahir ular ham harakat qilishdi ham yutqazishdi.

Ammo tajriba hayotda hammasi boshqacha ekanini ko'rsatdi. Biz ko'proq o'zimizning harakatsizligimizdan afsuslanamiz.

Yangi ishga o'tishga bosh tortganimizdan, yangi kasb o'rganishga eringanimizdan, yangi munosabatlar boshlashga qo'rqqanimizdan va nihoyat majlisda turib o'z fikrimizni bildirmaganimizdan afsuslanamiz.

Yana shuni inobatga olish kerak-ki, harakatimiz tufayli afsuslanishimiz vaqt o'tgan sari so'nib borsa, harakatsizligimizdan afsuslanishimiz faqat kuchayadi.

Sabab juda oddiy. Avvalgi tajribamizni esga olar ekanmiz miyamiz bizga sabablar topishga urinadi. Harakat qilgan paytimiz bu sabablarni topish ancha oson. Balki hammasi zo'r bo'lmas, lekin sabablar topiladi. Lekin, hech narsa qilmasak bu usul ish bermaydi.

Unutmang, biz ko'proq sodir bo'lmagan ishlardan afsuslanamiz. Bu barcha uchun o'rinli. Shunday ekan qo'rqmang, yangi ishlarni boshlang, harakatda bo'ling.

Vaqtini to‘g‘ri sarflashga urinadigan, lekin bu borada hech muvaffaqiyatga erisholmaydigan kishilarda vaqtga nisbatan ikki xil munosabat bor:

1. “Vaqt – dushmanimiz”. Bunday o‘ylaydigan kishilarning ishlari odatda juda ko‘p bo‘ladi, vaqt esa doim kam tuyuladi. Sutkaning 24 soat ekanligi, uyquga o‘rtacha 8 soat sarflash kerakligi ularga hech yoqmaydi.

2. “Vaqt – boshqariladigan qul”. Bunday o‘ylaydigan kishilar vaqtni boshqarish uchun kuchli iroda kerak, vaqtini boshqarolmaydiganlar esa irodasizlar, deb hisoblaydi. Behuda sarflagan daqiqalari uchun o‘zini qattiq koyiydi. Vaqtni boshqarishga qanchalik urinmasin,istagan natijasiga erisholmaydi

Kitob do'konidan kitob olmay chiqish - hammomdan yuvinmay chiqish degandek gap.

Oʻqish uchun oʻqimang, uqish uchun, oʻzgarish uchun, mustaqil fikrlay oladigan va oʻz fikrlaringizni tushuna oladigan boʻlish uchun oʻqing. Shunda oʻz-oʻzidan sifatli oʻqish miqdorning ortishiga tabiiy yetaklab keladi.
Jamshid Muslimov

Time managementni o’rganishga qiziquvchilar juda ko’p. Time management bu ohirgi vaqtda trendagi mavzulardan. Bir nima qilib, hokus-pokus bilan kunini rejalashtirsayu, qandaydir sehrli kalit topiladi va qisqa muddatda hammasi shokolad bo’ladi, tezda muvaffaqiyatga erishiladi.

Bir narsani aytaman. Bunday sehrli kalit yo’q va bo’lmaydi. Muvaffaqiyatga tez erishilmaydi. Haqiqiy muvaffaqiyatga erishish uzoq vaqt davomida tinimsiz mehnatni talab etadi. Sabrni, taslim bo’lmaslikni, o’ziga bo’lgan ishonchni yo’qotmaslikni, yordamga hech kim kelmasligini tushunib yetishni, bir kun hammasi g’oyibdan yaxshi bo’ladi degan fikr noto’g’ri ekanligini tushunishni talab etadi.

Agar oldinga qo’yilgan maqsadga erishishni yetarlicha hohlasak, time management haqida o’ylash kerak emas. Hohish kuchli bo’lsa vaqt har doim topiladi, 100%. Vaqt bo’lmasa hohishni deb oila yoki jamiyat oldidagi majburiyatlardan voz kechilmaydi, balki uyqudan voz kechish afzalroq.

Bek Olimjon

Dunyoni yoki boshqa insonlarni o'zgartirmoqchi bo'lsang, xonangni tozalashdan boshla.

So'ngi gapni gapiradigan odam bo'ling !

Orzularingiz siz o'ylagandan ko'ra ancha yaqinroqda!

Yaxshilik nima?

— Mana shu sening shafqatsizliging. Seni tubanliging va xudbinliging ildizi aynan ana shunda. Agar sen ukangni yaxshi ko'rganingda, ukang bu ishga munosib bo'lmasa-da unga ishni bergan bo'larding, va aynan u bunga noloyiq bo'lganligi — haqiqiy yaxshilik va aka muhabbatining isboti bo'lardi. Shu uchun bo'lmasa yana nima uchun mehr kerak? Munosib odamni taqdirlash — yaxshilik emas. Haqiqiy yaxshilik — nomunosibni rag'batlantirishdir.

© Ayn Rend "Atlant qaddini rostladi"

Charchamaslik uchun

O‘zingizga nisbatan talablaringiz ko‘p bo‘lsa, irodaviy charchoqdan
qiynalishingiz tayin. Har safar nimanidir eng yaxshisi, eng to‘g‘risini
o‘ylayverish energiyangizni olib qo‘yadi. Atrofingizdagi odamlar sizga ko‘p
talab qo‘ymasligiga harakat qiling, o‘zingiz ham o‘zingizga o‘ta talabchan
bo‘lmang.
Qaror qabul qilishda ko‘p qiynaladigan odam bo‘lsangiz, nima kiyish,
qanday ovqat tayyorlash/yeyish, nima bilan shug‘ullanish, qachon qayerga
borish borasida bir hafta oldindan aniq reja qilib qo‘ying. Hafta davomida
tanlov qilishdan qiynalmaysiz.
Kasbingiz domiy qaror chiqarish zaruratini tug‘dirsa, ishdan keyin albatta
dam olish vaqtini tashkillashtiring. Bu vaqtda qaror chiqarishga to‘g‘ri
kelmasin .