Insayt Psixologiya

@Insight_psixologiya

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Psixologiya

Insayt psixologiya va trening markazi
🟣 Oliy maʼlumotli psixologlar;
🟣 Eng zamonaviy metodikalar;
Tel: +998935495568
Sahifalarimiz: http://bit.ly/insight-psixologiya
Savollar: @Insayt_admin
Kurslar: https://telegra.ph/INSIGHT-psixologiya-markazi-08-27

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Psixologiya

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Insayt Psixologiya

11 Mar, 13:15

01:12

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

"Multimodal konsultatsiya" nomli amaliy psixologlarni tayyorlov kursida "Kognitiv xulq-atvor psixoterapiyasi" mavzusi ✅

https://t.me/Insight_psixologiya

242 0 1 7

Insayt Psixologiya

10 Mar, 13:15

📍Komfort zonasida odam o'zini xavfsiz va xotirjam his qiladi, sababi doimiy tanish narsalar bilan mashg'ul bo'ladi: ishga boradi, tanish yo'llardan yuradi, u uchun standart muammolarni hal qiladi, tanish ovqatni iste'mol qiladi va hokazo.

👥 Bir xil harakat bir kishi uchun odatiy bo'lishi mumkin, ammo boshqasi uchun stressli bo'lishi mumkin, har bir odamning komfort zonasi individual shakllanadi.

Komfort zonadan chiqish – bu o'z amaliy tajribangizni orttirish imkonini beradigan rivojlanish yo'lidir.

https://t.me/Insight_psixologiya

358 0 7 12

Insayt Psixologiya

9 Mar, 18:20

00:16

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🎯 O'ziga bo'lgan ishonch insonga hayotda o'zi xohlagan narsasiga erishishda katta yordam beradi.

🪫 Albatta, vaqti-vaqti bilan har kimda shubha paydo bo'lishi aniq, o'ziga ishonch abadiy va doimiy emas.

🔋 Farzandlaringizga bu borada yordam berishni istasangiz, ularga o'ziga nisbatan ishonchni oshiruvchi iboralarni takrorlashdan charchamang!

https://t.me/Insight_psixologiya

433 0 11 11

Insayt Psixologiya

9 Mar, 08:45

00:09

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Onalarga ham shu sababni bahona qilib ko'rsatishga ruxsat bormikin?) 😅🤭

https://t.me/Insight_psixologiya

477 0 7 16

Insayt Psixologiya

8 Mar, 14:47

01:02

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Feruza Alimova "Neyrolingvistik programmalashtirish" kursi darslari davomida ishtirokchilariga amaliy texnika qay tarzda bo'lib o'tishini jonli misol bilan ko'rsatib berish jarayonidan lavha ✅

https://t.me/Insight_psixologiya

489 0 2 1 6

Insayt Psixologiya

7 Mar, 13:31

00:41

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Miyamiz nega yangilikdan qo'rqib, biz uchun "jahannam" kabi bo'lsa-da, avvalgi va tanish holatda qolishimizni tanlaydi⁉️

https://t.me/Insight_psixologiya

528 0 12 3 12

Insayt Psixologiya

6 Mar, 18:02

01:26

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

👨🏻‍⚕️Oliy toifali klinik psixolog Sardor Dursunov markazimizda psixologlar uchun "Klinik psixodiagnostika" hamda "Psixosomatika" kabi mualliflik kurslarini tashkil etgani bilan bir qatorda "Multimodal konsultatsiya" profkursi mashg'ulotlari davomida sog'lom va nosog'lom psixika, psixologiya va psixiatriya chegarasi haqidagi ma'lumotlar va o'zining ko'p yillik tajribasi bilan bo'lishadi.

https://t.me/Insight_psixologiya

565 0 1 7

Insayt Psixologiya

6 Mar, 07:31

FERUZA XURSHIDOVNA dan repost

BOLA RUHIYATI – OILA KO‘ZGUSI🕊️

‼️ Bolada sodir bo‘ladigan har qanday holat uning ota-onasi bilan munosabatlarini, oiladagi muhitni va uy ichidagi “ob-havo”ni aks ettiradi.
• Hissiy holati
• Salomatligi
• Muvaffaqiyat yoki muvaffaqiyatsizlikka moyilligi
• Hayotdagi har qanday to‘lqinlar

Agar ota-onalar o‘z ichki muammolarini hal qilsa, bolaning muammolari ham o‘z-o‘zidan yo‘qoladi. Chunki u aks ettiradigan hech narsa qolmaydi.

⚠️ Onaning o‘zi javobsiz savollar girdobida bo‘lsa, bolani “davolash” befoyda.

Bolalar nimani aks ettirishi mumkin?
• Ota-onalarning munosabatini
• Oiladagi chegaralarning buzilishi va ierarxiyadagi nomutanosiblikni
• Oila a’zolarining ichki kechinmalarini va boshqa ko‘plab narsalarni

📌Ayniqsa, yosh bolalar atrof-muhitdagi har qanday holatni bexato his qiladi.
• Atrofdagilarning ovoz ohangini
• Qanday gapirishayotganini, qanday asabiylashayotganini, qanday jahl chiqaryotganini
• Qanday mehr va muhabbat izhor etilayotganini

🔗Bolaning atrofidagi har bir tovush, imo-ishora, hid va teginishlar uning ichki dunyosiga, psixikasiga aylanishi mumkin.

🛑 BUNING JIDDIYLIGIGA E’TIBOR BERING!

Boladagi har qanday kasallik yoki noxush alomatlar uning ichki og‘riqlarini aks ettiradi. U bu og‘riqni atrof-muhitdan o‘zlashtirgan bo‘lishi mumkin.

‼️ Bolaga haqiqatan ham yordam berishning eng samarali yo‘li – onaning o‘z ichki muammolarini hal qilishidir.

Chunki ona – bola uchun butun olamning markazidir.
• U eng katta jarohatlarni yetkazishi mumkin…
• Lekin aynan u mo‘jizaviy tarzda davolay oladi! ❤️

Telegram // Instagram //

608 0 11 17

Insayt Psixologiya

5 Mar, 13:15

Siz qanday psixologlarni kuzatayotganingiz va kimlardan dars olayotganingizga e'tiborlimisiz? 🧐

https://t.me/Insight_psixologiya

740 0 8 8 27

Insayt Psixologiya

4 Mar, 15:04

01:01

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Infantil pozitsiyadagi onalar o'z muammolarini boshqa oilaga kelin bo'lgan qizlari "hal qilib bersin" degan kutuvni bas qilishlari uchun qanday yo'l tutish kerak?

https://t.me/Insight_psixologiya

885 0 6 11

Insayt Psixologiya

4 Mar, 08:01

Afsuski, bostirilgan his-tuyg'ular hech qachon o'lmaydi. Ularni jim bo'lishga majbur qilishdi. Va ular odamga ichki ta'sir qilishda davom etadilar.

--------------------------------

К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

Зигмунд Фрейд

https://t.me/Insight_psixologiya

743 0 23 4 11

Insayt Psixologiya

3 Mar, 18:10

00:13

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Insonlarni baxtsizlikka olib boruvchi yana qanday punktlarni qo'shgan bo'lardingiz?

https://t.me/Insight_psixologiya

702 0 8 3 7

Insayt Psixologiya

3 Mar, 08:01

00:58

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Haqiqiy muvaffaqiyat siz o'z potensialingizga ishonib, uni ishga solganingizda keladi ✅

https://t.me/Insight_psixologiya

1k 0 23 15

Insayt Psixologiya

2 Mar, 18:11

"Men dangasaman" iborasi aslida qanday "tarjima"ga ega?

🪫 Dangasalik – ichki noroziligimiz haqidagi signallardan biri. Biz faol harakatlar qilishdan qochishni boshlab, dangasalik qilayotgan bo'lsak bu bizning ehtiyojlarimiz qondirilmayotganligining belgisi bo'lishi mumkin. Va ko'pincha biz bu signalni anglamaymiz va e'tiborsiz qoldiramiz.

⚖️ Dangasalik hayotimizda – quvonch, ilhom manbai yoki ma'no va maqsad yetarlicha emasligini yoki qandaydir noto'g'ri narsa borligini ko'rsatadigan himoya mexanizmi.

📌 Bu esa biror narsani o'zgartirish zarurati borligini ko'rsatadigan belgi.

"Men dangasaman", deyishimiz norma bo'lmagan narsani normallashtirishimizdir.

Psixologiyada "dangasalik" degan tushuncha yo'q. Dangasalik – yoqimli his-tuyg'ular yetishmaganda yoqimsiz his-tuyg'ulardan qochish effektini beradi.

– Men juda charchaganman.
– Meni hech narsa qiziqtirmaydi.
– Men hech narsani xohlamayman.
– Men o'zimga ishonmayman.
– Men doimo tashvishdaman.

❗️Aslida bu iboralarning bularning barchasi boshqa ma'noga ega:

– Menga nimadir bo'ldi va o'zimni tirik kabi his qilmay qo'ydim..

– Men o'z his-tuyg'ularimni tushunmayapman va bu menga nimani xohlayotganimni anglashga xalaqit beryapti..

– Katta ehtimol bilan meni bunga bardoshim yetmaydi va menga yordam kerak..

❓Ammo agar biz bu holatimizni tan olsak va tasdiqlasak, bu ham kamlik qilganday uni tilimizga chiqarsak, u holda biror chora ko'rishimizga to'g'ri keladi, shunday emasmi?

💯 Aynan shuning uchun ham "Men dangasaman", deb aytish osonroq.

https://t.me/Insight_psixologiya

792 0 20 1 21

Insayt Psixologiya

2 Mar, 08:30

00:12

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

"Dekret" vaqtida ham farzandiga g'amxo'rlik qilib, ham uy yumushlarini bajarib, ham o'z ustida ishlashga vaqt topib, "Insight" psixologiya markazi kurslarida o'qiyotgan onalarga alangali salomlar!)) 😜

https://t.me/Insight_psixologiya

816 0 9 4 21

Insayt Psixologiya

1 Mar, 08:10

00:15

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Assalomu alaykum!

Bahor hamda Ramazon oyining ilk kuni barchamizga muborak bo'lsin! 🌸

https://t.me/Insight_psixologiya

1.1k 0 13 8

Insayt Psixologiya

14 Feb, 15:11

00:25

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Bugun Insight psixologiya markazi Alfraganus Universiteti tomonidan tashkil etilgan "Karyera kuni" yarmarkasida ishtirok etdi ✅

https://t.me/Insight_psixologiya

1.6k 0 4 1 13

Insayt Psixologiya

12 Feb, 17:15

Odatlar – bu tabiiy ravishda amalga oshiriladigan shakllangan xatti-harakatlar namunasidir.

Odatlar yaxshi yoki yomon bo'lishi mumkin:

✖️yomonlari bizga turli darajada zarar yetkazadi, garchi ba'zan juda yoqimli ko'rinsada (qovurilgan tovuq va kartoshka fri kabi);

✔️ yaxshi odatlar bizga turli vazifalarni muvaffaqiyatli bajarishga, mahoratimizni oshirishga va yaxshiroq bo'lishga yordam beradi.

https://t.me/Insight_psixologiya

1.4k 0 18 12

Insayt Psixologiya

11 Feb, 09:30

01:51

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Feruza Alimova bilan navbatdagi SUPERVIZIYA mashg'uloti 14-fevral 13:00 da "Er-xotin va oilaviy muammolarni konsultatsiyada ishlash" mavzusida offline va online formatda bo'lib o'tadi! 🔊

Muammoli keyslarni tahlil qilish va ularga yechim topish uchun supervizorga mavzuga oid savollaringizni tayyorlab keling! ✅

✍️ Ro'yxatdan o'tish uchun: @Insayt_admin

https://t.me/Insight_psixologiya

1.3k 0 8 6

Insayt Psixologiya

10 Feb, 12:52

Sayyora Azlarova dan repost

01:10

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Ko'plab ota-onalar va farzandlar orasida muammolar asosan o'smirlik davrida yuzaga chiqishni boshlaydi.

⏳ Bu davrni oila muhitiga salbiy ta'sir o'tkazmasdan yengil yashab o'tish uchun farzandingizga mehr va hurmatingizni his ettirish bilan birgalikda munozaralarsiz kelishishni, qat'iy taqiqlarsiz til topishishni, murosaga erishishni va nizolarni tinch yo'l bilan hal qilish ilmini hozirdanoq o'zlashtirganingiz ma'qul!

⚖️ Katta ko'ringan muammolarni muomaladagi kichik texnikalar orqali hal qilishni istaganlarni "Murosa" nomli maxsus online kursimizda kutamiz!

✍️ Batafsil ma'lumot uchun: @Insayt_admin

https://t.me/psixolog_azlarova