Инвестируйте в свое будущее - делайте тренировку из нового видео ПроАктив!😉
Даже если сейчас у вас не болит поясница, мышцы спины каждый день испытывают излишнее напряжение. Тренер Павел Сыроежкин показал несколько простых упражнений, которые помогут расслабить и укрепить спину💪🏻
Переходите по ссылке и повторяйте за тренером!👇🏻
https://youtu.be/6fum1B9V_WM*Перед изменением режима физических нагрузок рекомендуется проконсультироваться со специалистом.