TGStat Bot

Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.

TGAlertsBot

Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.

Statistika Saralanganlar

Aslimiz_Muhabbatda🌝

@Aslimiz_Muhabbat

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Psixologiya

Oliy ma'lumotli / Psixolog /Pedagog/ Qobilova Nasiba Ismatjon qizi.
Bu kanalda siz õzingiz haqingizda qiziqarli ma'lumotlarga ega bõlasiz.
Aslimizni birgalikda topamiz💞💞💞
t.me/Psixolog_Ismatjonovna

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Psixologiya

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Aslimiz_Muhabbatda🌝

20 Apr, 04:07

Assalomu alaykum Xayrli tong
Videorolikni kõrib bõldingizmi?
Qanday fikr va xulosalarga keldingiz?
Demak, bugun global hisoblangan muammolardan biri DANGASALIK haqida gaplashamiz.
JSST ma'lumotlariga kõra dunyo aholisining 70% jismoniy faollik bõyicha yetarli darajada emas.
Xõsh, dangasalikni õchoği qayerda?

32 1 0 4 4

Aslimiz_Muhabbatda🌝

19 Apr, 20:24

02:21

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Ajoyib videorolik topib keldim
Kõring, fikrlaringizni biz bilan õrtoqlashing
Juda ta'sirli bõlgani uchun joylab qõydim

2018 yilda joylangan ekan
Qay bir qizaloqni õrnida õzingizni kõrdingiz?

32 1 2 7

Aslimiz_Muhabbatda🌝

29 Mar, 18:32

Insonlar bu dunyoda bir birlariga turli sababiyat ustida boğlanganlar.
Men boshqalar uchun sinovman, boshqalar esa men uchun.

Allohim ikkalasida ham bizni halim va adolatli qilsin

98 1 0 9

Aslimiz_Muhabbatda🌝

28 Mar, 18:53

مع فدرية dan repost

Bugun 29-kecha
So’nggi toq kecha
Bu yil uchun so’nggi ehtimol

Alloh qalblarimizni ochsin, duo va ibodatlarimizni maqbul aylasin!

89 0 0 1 9

Aslimiz_Muhabbatda🌝

28 Mar, 18:41

Bir kishi kabatullohni oldiga borib yiğlab qayta qayta
"Yo Alloh mendan rozimisan" deb sõradi.
Ortidan turgan kishi esa "Senchi sen Allohdan rozimisan" deb sõradi
"Ey inson Allohdan rozilik sõrab turgan bir holimda qanday qilib undan rozi bõlish haqida õylashim mumkin" deb javob berdi.
Notanish inson esa
"Agar sen baxtli saodatli kunlar berilganda qanchalik rozi bõlsang, ğam anduhli kunlarda ham shukrini ado etib xursand va rozi bõladigan bõlsang demak sen robbingdan rozi ekansan. Shundagina robbing ham sendan rozi bõladi" deb tushuntirdi.

100 1 2 9

Aslimiz_Muhabbatda🌝

28 Mar, 17:07

Inson hozirgi holatidan mamnun bõlgandagina huzur topadi.

89 1 0 8

Aslimiz_Muhabbatda🌝

13 Feb, 19:24

00:46

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Bilib bilmay dilini oğritganlarim Alloh uchun kechiring meni

71 1 0 3

Aslimiz_Muhabbatda🌝

12 Feb, 13:55

manfaat izlab dan repost

Asosiysi nima bo'lgani emas bundan keyin nima bo'lishi.

Qanday kasallik bilan tug'ilganingiz muhim emas, bundan keyin kasallik bilan yashab o'tasizmi yoki yo'q shunisi muhim.

O'tgan yili imtihondan yiqilganingiz muhim emas, keyingi oy topshiradigan imtihoningiz kelajagingizga ta'sir ko'rsatadi.

Sizga qanday ota-ona berilgani, ular qanday sharoit yaratib bergani emas, siz qanday farzand, ota-ona bo'lasizu, farzandlaringiz uchun nimalar qilasiz – shular muhim.

honeybee'dan

56 0 0 4

Aslimiz_Muhabbatda🌝

10 Feb, 07:09

#bir_shingil
Bir dunyo postlar yozmoqchi bõlaman. Yangi yaxshi ma'lumotlar bilan bõlishgim keladi. Õzimni xuddi butun dunyoni egallaydigandek his qilaman ba'zan.
Lekin yosh bolalar bilan sochilgan daftar kitobu õyinchoqlar, tinmay sovuq havoga chiqib ketaverib isitma qilib turgan qizaloq,kechasi bilan uxlamagan chaqaloq va tozalanmagan uy bilan kechasi yaxshi uxlamay boshim birovnikiga õxshab turgan resurssiz men.
Hay mayli har narsani õz gashti va õz zavqi bor.
Ilmimni, hislarimni va holatimni tushungan turmush õrtoğimga molodsi😊

Ilhom akasini resursli holatda chaqiramiz endi

78 1 0 8

Aslimiz_Muhabbatda🌝

7 Feb, 20:13

Yaltirashni hohlaysan lekin nimaga unda birinchi ishqalanishdayoq noliysan.

Jaloliddin Rumiy

90 1 0 1 4

Aslimiz_Muhabbatda🌝

7 Feb, 08:35

Qanday kurslarda õqigansiz albatta yozib qoldiring. Yaxshiroq mutaxassis boru men bilmasman balki?

83 1 0 2 1

Aslimiz_Muhabbatda🌝

7 Feb, 08:33

Bir kursni tamomlab tamomila boshqa odamga aylanib qolaman desangiz yanglishasiz.
Siz hali hamon õsha õshasiz.
Unda nimaga vaqtimni, pulimni va energiyamni sarfladim deysizmi? Ichki õzgarishlar, hotirjamlik, munosabatlarni yaxshilanishi yoki boringki menga õxshab asl õzligingizni anglash va õsha kun uchun imkoni boricha munosib bõlish uchun.
Lekin afsuski bir kitobni õqiboq natija kutib bõlmaydi. Ilmni õzi kamlik qiladi. Endi navbat amalga. Amal qilish esa nafsni tarbiyalashni talab qiladi. Siz endigina qalbingizga bir daraxtning uruğlarini ekkan bõlasiz xolos.
Nafsingiz sizni yõldan ozdirish uchun bor harakatini ishga soladi. U xoh dõstlaringiz yaqinlaringiz orqali hoh molu dunyo mansab orqali. Yengish esa sizga boğliq.

79 1 0 5

Aslimiz_Muhabbatda🌝

4 Feb, 15:15

Bolalikda nimalarni orzu qilgansiz?
Shunday savolni kõrib qoldim
Eslashga uzoq harakat qildim
Afsus bolalikdagi orzularni unutar darajada hozirgi va kelajakdagi hayot bilan ovora bõlib qolibman
Yagona eslaganim bõyim barobar yumshoq õyinchoğim bõlishini hohlaganim
Qolganlarini esa eslolmadim

Ichimizdagi kichik bolani unutib qõyib faqat ota ona va katta odam roliga shunchalik kirishib ketibmizki balans yõqolib qolibdi.
Kichkina bolachangiz nimalarni hohlaydi? Ichkaridan bir sõrab kõringchi
In Shaa Alloh shu õyinchoğdan albatta olaman duo qilib qõying Amin

Orzu qilishga undovchi psixologingiz @Psixolog_Ismatjonovna

83 1 1 9

Aslimiz_Muhabbatda🌝

4 Feb, 03:20

#mulohaza
Farzandlar ishlarda yordam berishi uchun vaqtdan foydalanish usuli bor agar bilsangiz.
Ayamla bolaligimizda 10gacha sanayman derdilar
Taymerdan foydalanib ishni kõlamiga qarab 10, 20 yoki 30 daqiqani belgilaymiz.
Farzandlarim vaqtni tugab qolmasdan ishni bitiraylik deb shoshib yugurgilab qolishadi.

Juda foydali usul lekin bir kamchiligi bor. Bu usulda faqat yõqotilayotgan vaqt va natijani õylab jarayonni his qilisholmaydi. Hislar anglanilmagan joyda esa EQ emas IQ ishlab beradi.
Emotsional intellekt (EQ) yaxshi ishlamaydi, rivojlanmaydi va natijada inson haqiqiy baxt va lazzatni his etolmaydi. Hayotining har jabhasida qiyinchiliklarga duch keladi.

Bu usuldan foydalanishni maksimal kamaytiramiz. Lekin yõqotmaymiz, chunki favqulodda vaziyatlarda juda qõl keladi.

89 1 1 4

Aslimiz_Muhabbatda🌝

3 Feb, 03:45

Shu mavzuni bugun yakunlab qõmoqchiman. Bilishimcha kõpchilikda bor hu xislat va ayrim õzini buning uchun dangasaman deb ayblasa ajablanmayman sira.
Prokrastinatsiyani salbiy oqibati ish bajarib bõlgandan keyingi stress va bosim.
Uni tõğirlamoqchi bõlsangiz:
✔️ ishlarni õta mukammal qilishdan saqlaning, hech narsa ideal emas
✔️ishni kichik qismlarga bõlish
✔️chalğituvchi narsalarni olib tashlash
✔️sun'iy deadline shakllantirish, õzingiz uchun tugallanish vaqtini ertaroqqa belgilash
✔️õzingizni ish tugagandan sõng rağbatlantirib turish

Xullas agar bu odat sizga katta stress va bosim bermasa bemalol davom etishingiz mumkin

85 1 0 2 6

Aslimiz_Muhabbatda🌝

2 Feb, 08:03

Dam olish kunidagi muhim ishlarni ortga surib bõlmaydi sira. Ayniqsa farzandlaringiz 4 tagina bõlsa😊

76 1 0 1 8

Aslimiz_Muhabbatda🌝

2 Feb, 08:01

#psixologiya
Prokrastinatsiya bu muhim ishlarni bajarishni kechiktirish yoki yoqimliroq boshqa mashğulotlarga chalğib ketish. Bajarishni oxirgi daqiqalarga qoldirish.
Sabablari:
- Ishni mukammal hech bir kamchiliksiz bajarishga harakat qilish (perfiksionizm)
- Ishni murakkabligi yoki juda kõpligidan havotirga, tashvishga tushish
-motivatsiyaning pastligi, sizga hech kim barakalla demasa yoki ishni natijasi sizga muhim bôlmasa
- õz-õzini boshqarolmaslik, ijtimoiy tarmoqlarga chalğib ketaverish
-stress va tashvishni yuqoriligi, tugatsamam yaxshilik bôlmaydi deb hisoblash bir misol.

Biroz ilmiy tilda suhbatlashamiz endi.

Izlanishdan tõxtamaydigan psixologingiz @Psixolog_Ismatjonovna

82 1 0 5

Aslimiz_Muhabbatda🌝

1 Feb, 13:01

Haya PROKRASTINATSIYA haqida gapirmoqchi edim. Chalğimaymiz (miyyada ma'lumotlar shunchalik kõpayib kettiki, qaynoqqina ma'lumotlar)
Sizda ham shunday odat bormi?
Yechimlarini kõrib chiqamiz qani

63 1 0 1 6

Aslimiz_Muhabbatda🌝

1 Feb, 12:59

Xõsh endi masalani psixologik tomoniga e'tiborni qaratamiz.
Sizga aytsam ishlarni doim oxiriga taqab pajarish odati menda bor. Buni biz prokrastinatsiya ishni kechiktirish odati deb ataymiz.
Inson nimaga ishlarni sõnggi daqiqalarda yaxshiroq bajaradi. Xuddi shu bir kursni sotib olib 12 oydan 11 oyida õqimay turib hamma darslarni bir oyda tugatish xohishidir.
Aytish kerakki har doim ham katta maqsadlar qõyish, hatto ularni yozib turli usullar bilan maydalab chiqilganda ham xohish bõlmasa qoğozda qolib ketaveradi.
Atom odatlar kitobini õqigan inson biladiki e'tiborni maqsadlarga emas xohish istaklarimizga qaratish kerak.

80 1 0 1 5

Aslimiz_Muhabbatda🌝

1 Feb, 07:40

Õtgan yili 2024 yil yanvarda tõlov qilingan va õqishni boshlangan kurs...
3 ta tarifdan eng yaxshisi LUX ta'rifi...
2025 yil 15 kunda tugatilgan 60 ta dars...
Õsha paytni õzidayoq munosabatlarda bir poğona yuqorilangani his qilish lazzati...
Allohga hamd va shukronalik...
Anglashlar... Tovbalar... Farzandlar bilan yangicha munosabatlar...

Tabriklab qõying xursand bõlaman😁

79 1 0 6 8

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

85

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Bir kishi kabatullohni oldiga borib yiğlab qayta qayta "Yo Alloh mendan rozimisan" deb sõradi. O...

Insonlar bu dunyoda bir birlariga turli sababiyat ustida boğlanganlar. Men boshqalar uchun sinovm...

Inson hozirgi holatidan mamnun bõlgandagina huzur topadi.

Bugun 29-kecha So’nggi toq kecha Bu yil uchun so’nggi ehtimol Alloh qalblarimizni ochsin, duo va...

Ajoyib videorolik topib keldim Kõring, fikrlaringizni biz bilan õrtoqlashing Juda ta'sirli bõlgan...