"GENETIKA VA VAZN" uzoq yillik muammolardan biri emasmi, afsuski borgan sari kattalashmoqda!
Yechimi yõq muammoning õzi yõq, hammasi bizning munosabatimizga boģliq ekan nega hal qilolmaymiz, demak anglamaymiz!

Õzimizdagi kuchni, iqtidorni, qobilyatni yashirganimiz kabi genlarimizni qabul qilishni istamaymiz!

Men jonli darsda:
— Genni ruhiyat bilan boģliq qismini
— Gen va ruhiyatdagi qaysi holatlar semizlikka sabab bõlishi mumkinligini
— Vazn va ishtaxa boģliqligini, ishtaxani nazorat qilish xaqida
— "semizlik bu genetik kasallik" teoriyasini tushuntirib beraman
— albatta amaliy texnika va
— meditatsiya bõladi!

Barchangizni sevgi ila kutib qolaman ❤️