Аёл билан олам мунаввар.


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


Азиз ва мухтарам аелларимиз учун кизикарли булган турфа мавзуларни каналимиздан топишингиз мумкин. .Cизларга екса , биз узимизни бахтиер сезамиз.🎀💐🌹🌻🌺🥀🦋
Таклиф ва мулохазалар учун @Ayolbilanolam_bot
реклама учун @ayubxon1226

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


#ибрат

Туркияда тарқалган чиройли одатлардан бири. Улар масжидга кирган вақтларида остонада ёш болалар оёқ кийимини кўришса, жамоатда бардавом бўлиши учун имконлари борича унга пул солиб қўйишар экан.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Бир гапни эшитмай қолишдан қўрқаман.


#Практика

Ҳаётингизни яхшилашни ҳоҳласангиз👇

1-қоида:
Айни шу кундан бошлаб, бир ой давомида «Ўзимдан мамнунман» деган иборани такрорлайверинг. Ҳар куни 100 мартагача қайтаришингиз мумкин. Онг остига маҳкам ўрнашган ахборот, натижасини беради. 

2-қоида:
«Хўш, нега ўзимдан мамнун бўлишим керак. Ахир, ортиқча вазнимни йўқотолмаяпману» дейсизми? Демак, фикрларингиз ўзгариб бораяпти. Бу яхши натижа! Энди «Ҳаётимдан мамнунман. Ўзимга боримча ёқаман» деган иборани қўшинг ва уни ҳам ҳар куни такрорланг.

3-қоида:
Бошқаларнинг гап-сўзларию танқидларига парво қилманг. Сизни ҳеч ким ўзингизчалик билмайди.  Кўпинча камчилигимиз деб ўйлаганларимиз, аслида, ўзимизга хос жиҳатимиз бўлиб чиқади. Шундай экан атрофдагиларнинг эътиборини ўз фойдангизга ишлатинг.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Оллохим сендан ягона ўтинчим...


Кексайишни секинлаштириш учун нималар қилиш керак?

✍️ Шифокор Шерали Суннатуллаев:

🔶 Соч тўкилишига қарши. Себореяга қарши шампунлар, А ва Е витаминлари гуруҳларини мустаҳкамлайди.

🔶 Тери. Аввало, чекишни тўхтатинг. Қабул қилинг: гиалурон кислотаси, омега-3, коллаген.

🔶Хотира. Уни ўргатинг. Энг осон йўли: ҳар куни 10-20 мисра шеър ўқинг, тўртликларни ёд олишга ҳаракат қилинг. Ҳар қандай юк яхши бўлади: ўқинг ва маълумотни эслаб қолишга ҳаракат қилинг, шахмат ўйнанг.

🔶 Бўғимлар ва суяклар. Баъзида бўғимларни кўп йиллар давомида соғлом сақлаш учун ўз вақтида буюрилган терапевтик машқлар, физиотерапия, махсус юриш етарли.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Оталар сӯзи "Котта боллар.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Рамазон тонгги муборак! 🌸🍃


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
.Бир ой сабр билан тутган
Розаларингизни АЛЛОХ
чиройли ажрлар билан
мукофатласин. Умрингизни
узок килсин, Оилангизга
доим хайр барокатини
насиб килсин.🤲


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Хайрли тун, яхши дам олинг.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


#ибрат

Бир подшоҳ катта давлатни бошқарар эди. Бир куни у шаҳарда пиёда сайр қилишни истади ва узоқ масофани яёв босиб ўтди. Саройга қайтиш арафасида оёғи оғриб бир жойда тўхтаб дам олишга қарор қилди. Қараса, кўп юрганидан оёғи шишиб кетибди. Шу заҳоти шаҳарнинг барча йўлакларига қалин чармдан тикилган гиламчалар тўшашга амр қилмоқчи бўлди. Доно вазири подшоҳнинг мақсадини тушуниб, қарор чиқаришидан олдин оқилона маслаҳат берди.
– Подшоҳим, бир қошиқ қонимдан кечсангиз, бир таклифим бор эди.
– Марҳамат.
– Агар “хўп” десангиз, косиблар оёқ кийимингизнинг остига қалин чармдан таглик ясаб беришса. Кейинги сафар сайрга чиқганингизда оёғингиз оғримас эди.

P.S.: Агар бахтли яшашни истасанг, дунёни ўзгартиришга уринма. Ўзингни ўзгартир! Шунда дунё ҳам яхши томонга ўзгаради.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Оталаримиз омон бўлсин.


📌Мен имкони борича инсонга катта фойдаси тегадиган постлар қўйишга ҳаракат қиламан.

✅Лекин ,кўпинча,шундай саволлар тушадики,ўқиб ҳайрон қоламан.

‼️Канални бошидан бир чеккадан кузатиб ўқиб чиқса барча саволларига жавоб топади.

⁉️Лекин савол берувчи ўз муаммосига шу қадар ўралашиб қолганкии,онгига жавоблар кўринмайди.

💫Хаёлан ўзингиздан четга чиқинг.

💫Ўзингизни ташқаридан биров бўлиб кузатинг.

💫Ўзингизга сиртдан маслаҳат
беринг.

Бу ишингиз учун ўзингизни мақташни унутманг.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
👁️Инсоннинг кўз рангига қараб унинг феъл-атвори ҳақида билиб олиш мумкинлигини билармидингиз?


📌 Газланган ичимликлар эрта қаришга сабаб бўлади!

✍🏻 Шифокор Фаррух Шерназаров:

♨️ Газланган сув таркибидаги карбонат ангидрид газ ҳолида инсон саломатлигига зарарли бўлмаса-да, сув билан қўшилганда соғлиқ учун зарарли ҳисобланади.

🥤 Газнинг сув билан реакцияси ошқозон ва овқат ҳазм қилиш тизими учун хавфли ҳисобланиб, шамоллаш жараёнларини келтириб чиқаради.

🥤 Газли ичимликларда ишлатиладиган фосфат, шунингдек, бошқа кўплаб қайта ишланган озиқ-овқатлар қариш жараёнини тезлаштириши аниқланган.

♨️ Бу нафақат терининг потенциал ажинлари, балки сурункали буйрак касаллиги ва юрак-қон томир тизими учун ҳам зарарли.

 


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Оталар сӯзи… Инсофсизлар.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Уйғониш ҳам Оллохнинг рахматидир.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
#Бuсмuллаҳ

Ассаламу алайкум Азизларим!!!

💡Дунёдаги энг чиройли
уйлар, Сахарлик вақтида
чироқлари ёнган уйлардир


Тутган рўзаларимизни
Аллох қабул қилсин
Гўзал сабр берсин
Кунингиз Ҳайрли ўтсин!!!


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Хайрли тун ✨✨✨✨✨


#ибрат

МЕҲР - ҲАМИША КЕРАК

Ҳикоя қилишларича, қадим замонларда барча ҳис-туйғулар бир оролга дам олиш учун отланишибди. Ҳис-туйғулар яхши дам олишаркан, оролда кутилмаган хабар тарқалди: тўфон яқинлашаётган эмиш ва барчага оролни тарк этиш тавсия қилинибди. Бу қўққис хабар барчани шошириб қуйиб, ҳамма қайикларга шошилибди. Ҳатто, шикастланган қайиклар ҳам тузатилиб ишга солинибди.
Фақат Меҳр кетишни истамасмиш. Унинг ҳали қиладиган ишлари бор экан. Осмонда қора булутлар суза бошлагач, у ҳам кетиши кераклигини тушуниб етибди. Бахтга қарши, қайиқларда бўш жой йўқ эди. Меҳр атрофга илинж билан аланглабди. Шу пайт Бойлик қайиқда ўтиб қолибди.
- Мени қайиғингизга олинг, Бойлик", - деб илтимос қилибди Меҳр.
- Йўқ, - дея жавоб берибди Бойлик. - Қайиғим кимматбаҳо нарсалар - олтин ва кумушга тўла. Сенга жой йўқ.

Бироздан кейин Манманлик ўтибди. Meҳp ундан ҳам ёрдам сўрбди.
- Йуқ, ололмайман. Қайиғим ифлос оёқларинг туфайли булғанишини истамайман!- деб жавоб қилибди Манманлик.

Сўнг Афсус ўтибди. Меҳр ундан ҳам мадад сўрабди. Лекин ижобий жавоб олмабди:
- Ололмайман. Мен хафаман. Якка ўзим қолишни хоҳлайман.

Кейин Қувонч ўтибди. Меҳр яна ёрдам сўраб мурожаат қилибди. Бироқ Қувонч шу қадар хурсанд эканки, атрофга қараб, бировларнинг ғамини еёлмас экан.

Меҳр тобора ҳолдан тойиб, умидсизланиб борарди. Шу он биров уни чақирибди:
- Кел, Меҳр, мен сени олиб кетаман. - Меҳр ким бу қадар олижаноблик қилганига ҳайрон бўлиб, қайиққа сакраб чиқиб олибди ва кўнгли хотиржам тортибди. Қайиқда ўтиргач, Меҳрнинг кўзи Илмга тушибди. У ҳайратини яширолмай, қизиқиб сўрабди:
- Ҳеч ким мени қайиғига олишни истамаётган пайтда ким мени мардлик қилиб олиб кетишга рози бўлди, Илм?
- Уми? Вақт эди, - деб жилмайганча жавоб берибди Илм.
- Нега Вақт мени қайиғига олиб, хавфсизлигимни таъминлади?
- Чунки фақат Вақтгина сенинг буюклигинг ва нималарга қодирлигингни билади. Фақат Меҳр хотиржамлик ва кувонч олиб келади, - деб табассум билан жавоб қилибди Илм.

P.S.: Ҳа, фаровонликда меҳрни писанд қилмаймиз. Обрўйимиз борида ҳам меҳр ҳақида унутамиз. Ҳатто, қувонч ва ғамда ҳам меҳр ёдимиздан кўтарилади. Фақат вақт ўтиши билангина меҳрнинг муҳимлигини англаб етамиз. Шундай экан нимани кутяпмиз? Келинг, меҳрни ҳаётимизнинг бир парчасига айлантирайлик! Вақтимизни қизғанмасдан ушбу ривоятни ҳам меҳр учун яқинларимизга улашайлик.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Шукур қиламиз.

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.