DIETOLOG O'SAROVA NIGORA RASMIY KANALI


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


@Nigora_0555 aloqa uchun🇺🇿
Bu kanal O'sarova Nigoraning rasmiy kanali✅️
Yozishmalar guruhi👇
https://t.me/ozishosonkuuu
Tabiiy Ozish muammo emas💞
8000 yaqin natijalar✅️
kutilgan homiladorliklar😍✅️

@Nigora_0555

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri






















БУГУН РАМАЗОН МИНИ КУРСИМИЗГА КАБУЛЛАР ЁПИЛАДИ КУШИЛГАНЛАРГА ОМАД😘😘😘😘😘


• Аллоҳни рози қилиш учун сахарликка турганларга;
• нафсига зулм қилиб, сабр этганларга;
• зоҳиридан тортиб ботинигача ёмонликдан тийилганларга Қиёмат куни Аллоҳнинг раҳмати, пайғамбаримиз Муҳаммад соллаллоҳу алайҳи васалламнинг шафоатлари бўлсин! Амин!🤲


Xурмо меваси саломатлик учун, айниқса, рўза тутганлар учун кўп жиҳатдан фойдали эканини тажрибалар билан исботлашган.

1. Хурмо юрак, жигар ва буйракни қувватлантиради.
2. Организмнинг кислота балансини меъёрида тутиб туради.
3. Қонга озуқа бағшлайди. Анемия ва гипертонияда жуда фойдали.
4. Иммунитетни кўтаради.
5. Ичакдаги фойдали микрофлораларнинг сақланишини таъминлайди.
6. Ўпканинг ишлашини яхшилайди.
7. Йўтални тинчлантиради. Танадаги ортиқча намликни кетказади.
8. Юрак фаолиятини ривожлантиради.
9. Тонусни яхшиловчи ва қувватлантирувчи восита сифатида хизмат қилади.
10. Давомий касалликлардан сўнг, қувватни қайта тиклайди.
11. Жисмоний ҳорғинлик ва чарчоқларда ёрдам беради.
12. Хурмони қандли диабетга чалинганлар ҳам истеъмол қилсалар бўлади.
13. Саратон касалликларининг хавфини камайтиради.
14. Юз нерв толалаларининг шол бўлишига қарши ёрдам беради.
15. Ҳомиладорлар учун жуда фойдали. Туғишни енгиллайди. Организмнинг дастлабки сут ишлаб чиқаришида кўмаклашади.
16. 1 дона хурмо тахминан 23 калорияга эга.
17. Озишни истаганлар ширинлик ўрнига истеъмол қилишлари мумкин.
18. Миянинг тугал илдизларини ривожланишига ҳисса қўшади.
19. Мия фаолиятини мукаммал даражада яхшилайди.
20. Инсон узоқ вақт озуқа сифатида фақат хурмонинг ўзинигина истеъмол қилиши мумкин. У танага керакли барча озуқавий моддаларни ўзида мужассам этган.


ЭРТАГА МИНИ РАМАЗОН СКИДКАЛИ КУРСИМИЗ КАБУЛЛАРНИ ЁПАМИЗ✅✅✅✅✅✅


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
💥БУГУН 3➖МАРТ ДУШАНБА.
🌹🌙РАМАЗОННИНГ 3-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН АЗИЗЛАРИМ ! 🍃🌹🍃


АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ВА РАХМАТУЛЛОХУ ВА БАРОКАТУХ 💫

🤲 Аллоҳим! Рамазонда бизларга олий ҳиммат бер:

🌸•💖Рўза тутишга қодир жисм бер!
🌸•💖Таровеҳда қоим бўлишга қодир бадан бер!
🌸•💖Зикрли тил бер, Аллоҳим!
🌸•💖Хайрли амалларда муваффақият бер, Роббим!
🌸•💖Рамазон ойида ўзимни ва оила аъзоларимни дўзахдан озод қил!
🌸•💖Мусулмон биродарларимга ҳам шуларни сўрайман!
🌸•💖Амалларим холис Ўзинг учун бўлишини сўрайман!
🌸•💖Рўзаларимиз, намозларимиз, закотларимиз ва тунги ибодатларимизни қабул қилгин!

✨🌙🌹РАМАЗОННИНГ 3-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН ҚАДРДОНЛАРИМ!✨🌙🌹


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Ифторликдан кейин 😂😂😂😂


МИНИ РАМАЗОН КУРСИМИЗГА КУШИЛИШГА УЛГУРДИНГИЗМИ??
So‘rovnoma
  •   Ха албатта
  •   Энди кушиламан
7 ta ovoz


#Рамазон_кундалиги
📝 Рамазон ойини имкон қадар фойдали, савоб ва мазмунга тўла ўтказиш учун муҳим эслатмалар

• Кунларингизни пухта режалаштиринг, вақтни беҳуда сарфламаслигингизга эътибор беринг.
• Камроқ ухланг, кўпроқ ибодат қилинг.
• Ифторлик қилишни хурмодан бошлашни одат қилинг.
• Доимий зикрда бўлинг.
• Одатдагидан камроқ овқат ейишга ҳаракат қилинг.
• Кўп дуо қилинг, зеро Рамазон ойи – мағфират ойидир.
• Дуоларингизда доим ота-онангиз ва васийларингизни эсланг.
• Энг севган нарсаларингиздан садақа қилинг.
• Кечиримли бўлинг.
• Кўпроқ табассум қилинг.
• Одатларингизга эътиборли бўлинг: яхшиларида давомли бўлинг, ёмонларидан кечинг.
• Аллоҳни эслашда, ниятингиз ва қалбингизни поклашда қатъиятли бўлинг.
• Аллоҳга шукр қилинг ва атрофингиздагиларга миннатдорчилик билдиринг.
• Қалбингизга қулоқ солинг.
• Пайғамбарлар қиссаларидан ибрат олинг.
• Қуръонни бутун борлиғингиз билан ўқишда ва ёдлашда илғор бўлинг.

Ишонинг! Асл мўмин бўлиш қўлингиздан келади.


КАБУЛЛАРНИ ЭРТАГА ЁПАМИЗ


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Рўза тутаман деб сахарликга уйғонганларга, Аллохнинг саломи, Жаннат бўлсин!

Саҳарликга уйғонган яқинларингизга улашинг.

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.