QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


Bu gruppada siz 3 hil rivoj orqali psixologik holatingizni to'g'irlaysiz:
👤Biologik
🧘 Ruhiy
🫂Jamiyatdagi rivojingiz
Yomon holatlar,insoning sokinligini buzadi👎🏻 bu yerda bólsa birgalikda tiklaymiz✅
@Mahoratli_adminka88y

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


Salom sevgilarim💗

Bugungi kun affirmatsiyalari


🔵Bugun hayotimga cheksiz pullar kirib kelmoqda

🔵Kun davomida kayfiyatim a'lo darajada sevgida bo'ladi

🔵Man begimni malikasiman

Bugungi kun affirmatsiyalarini qabul qiling. Qabul qilgan bo'lsangiz...

🟠Qabul qildim deb yozib qoldiring...


https://t.me/qalbdarmoni5555


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
🎯 O‘ZINI UNUTISH YOKI O‘ZGALAR XOHLAGANDEK BO‘LISHGA URINISH


• O‘z ehtiyojlarini chetga surib, boshqalarning talablariga javob berish.
• “Hamma mendan norozi bo‘lmasin” degan xavotir bilan harakat qilish.

🎯
HADDAN TASHQARI HISSIY REAKSIYA

• Rad etilish hissiga kuchli javob berish (masalan, jahl chiqishi yoki tushkunlikka tushish).
• O‘zini tashlab ketilgan yoki unutib qo‘yilgan deb his qilish.

https://t.me/qalbdarmoni5555


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
CHEGARALARNI BELGILASHDA QIYINCHILIKLAR

O‘z ehtiyojlarini ifoda etish yoki boshqalarga “yo‘q” deya olmaslik.
• Hamma uchun qulay bo‘lishga urinish.

🎯MUNOSABATLARDA MUAMMOLAR KELIB CHIQISHI SABABLARI

• Hamkorlik va do‘stlikda doimiy tasdiq izlash.
• Raqobatni yoqtirmaslik yoki undan qo‘rqish.

https://t.me/qalbdarmoni5555


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
Trening haqida ma’lumot


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
🎯.O‘Z-O‘ZINI BORICHA QABUL QILMASLIK VA PAST BAHO BERISH

O‘zini ahamiyatsiz, qadrsiz deb his qilish.
• Shaxsiy yutuqlarni e’tiborsiz qoldirish yoki ularga past baho berish.


🎯.E’TIBORGA QATTIQ EHTIYOJ


Boshqalardan doimiy maqtov yoki tasdiq talab qilish.
• E’tibor markazida bo‘lish istagi, lekin bu e’tibor yetarli bo‘lmasa, xafa bo‘lish.

https://t.me/qalbdarmoni5555


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
TANQIDLARGA NISBATAN ORTIQCHA SEZUVCHANLIK


Inson kichik tanqidni ham o‘ziga kuchli zarba sifatida qabul qiladi.
• Doimo boshqalarning fikrini yoqtirishga yoki ularga moslashishga harakat qiladi.


Sizlarga davomi qiziqmi?

https://t.me/qalbdarmoni5555


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
Keling begun sizga travmalar bǒyicha ma’lumot beraman nima deysiz?

TAN OLINMAGANLIK TRAVMASIinsonning o‘zini qabul qilinmagani, e’tibordan chetda qolishi va keraksizdek his qilishi oqibatida shakllanadigan psixologik holat. Bu travma ko‘pincha bolalikda paydo bo‘ladi, lekin yetarlicha yechilmasa, kattalikda ham davom etishi mumkin. Quyida tan olinmaganlik travmasining asosiy belgilari keltirilgan:

https://t.me/qalbdarmoni5555


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Bugun men sizga bir sirni ochaman 🤫……

https://t.me/qalbdarmoni5555


Bugungi chatni audiosi berilmaydi mavzuyimiz Shaxsiy muammolarga bog’lanib ketdi 🥰🥰🥰

https://t.me/qalbdarmoni5555


https://t.me/qalbbilansuhbat888?videochat

Qo’shilishingiz mumkun😗😗😗


Bugun 21:00 da savol javob chati bo’lib o’tadi 🥰🥰

https://t.me/qalbdarmoni5555


4. Yolg‘izlikdan qochish

• Yolğ‘izlikni yoqtirmaslik va doimiy ravishda odamlar bilan bo‘lishga intilish.
• Yolg‘iz qolishdan qo‘rquv.

5. Xavotir va qo‘rquv hissi

• Boshqalar tomonidan tushunilmaslik yoki rad etilishdan doimiy xavotirlanish.
• Suhbatlar yoki munosabatlarda o‘zini noqulay his qilish.

https://t.me/qalbdarmoni5555


2. Haddan tashqari sezgirlik

• Tanqidni yoki hazilni og‘ir qabul qilish.

Yaqin insonlari tomonidan qandaydur hazl qilinsa u shundayman rostdan deb hisoblaydi va buni jiddiy qabul qiladi…

• Boshqalarning fikriga haddan tashqari bog‘liq bo‘lish.

Atrofdagilar insonlarning fikrlari hayotida birinchi darajada bǒladi va buni xohlasa ham ǒzgartira olmaydi….

3. Doimiy e’tiborni izlash

• Boshqalarning e’tiborini qozonish uchun o‘zini haddan tashqari qulay tutishga har hil hati harakatlar qilishni boshlaydi.

E’tibordan chetda qolsa yoshboladek ǒzini tutadi….

• Maqtov va tasdiq izlashga intilish

Doim kimdandir tasdiq olmasa harakat qilishga bǒlgan ishtiyoq sǒnadi va harakat tǒhtaydi….

https://t.me/qalbdarmoni5555


Rad etilish travmasi odatda bolalik davridagi og‘riqli tajribalardan kelib chiqadi va o‘smirlik yoki kattalik davrida turli xatti-harakatlar va hissiy belgilar orqali namoyon bo‘ladi. Quyida ushbu travmaning asosiy belgilarini aytib ǒtaman….

1. O‘zini yoqimsiz yoki kerakmas his qilish

• O‘zini “kerakmas”, “qadrsiz” deb hisoblash.
• Doimiy ravishda boshqalar tomonidan rad etilishdan qo‘rqish.

Masalan: qandaydur yaxshimas vaziyat bǒlganida men hech kimga kerak emasman,ortiqchaman, nima uchun bu dunyoga keldim ǒzi degan turli hil yaxshi emas fikrlar oqimi quyilishi.

https://t.me/qalbdarmoni5555


Hayrli kun azizlarim 😘😘😘😘

bugun sizlar bilan Rad etilganlik travmasi bor insonlarning belgilari haqida gaplashamiz nima deysiz travma nimaligini bilasizmi?

https://t.me/qalbdarmoni5555


🔔 Atrofdagilarning sen haqingdagi negativ fikrlarini haqiqat deb qabul qilma. Ularning sen haqingdagi pozitiv fikrlaridan havolanib ketma.

👤 Ular seni oʻzingdan koʻra yaxshiroq bilishmaydi. Ular seni toʻliq tanishmaydi. Ular shunchaki baʼzi harakatlaringdan kelib chiqib baho berishadi.

✅ Ularga yaxshi munosabatda boʻlgan boʻlsang, ularning fikricha yaxshi, xushmuomalasan. Xabarlariga javob bermagan, salomlariga alik olmagan boʻlsang, kibrli, dimogʻdorsan.

🖱️ Ularning fikriga kamroq qiziq. Oʻzingga oʻzing baho berishni oʻrgan. Lekin oʻzingni aldab qoʻyma. Oʻzingga yuqori baho berib yuborma. Oʻzingni yerga ham urma.

👤 Kuzatuvlarim shuni koʻrsatadiki, agar seni kibrli deyotganlarning soni oshib borayotgan boʻlsa, sen oʻsyapsan. Ular seni koʻra olishmayapti.

🔵 Kuzatuvlarim yana shuni koʻrsatadiki, oʻzingga oʻzing kibr qilgan kuningdan boshlab, darajang tushishni boshlaydi. Boshqalar nima desa desin, lekin oʻzingga nisbatan adolatli boʻl.

https://t.me/qalbdarmoni5555


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
#Tong
#Affermatsiyalar

🌟🌟O’zimni shartsiz sevgida qabul qilaman🌟🌟

https://t.me/qalbdarmoni5555


Darslar 5-Apreldan boshlanadi


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
Trening haqida ma’lumot


QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥 dan repost
“O‘z hayotingizni o‘zgartirishga tayyormisiz?”

Unda sizga “O’zlikni anglash”nomli 1 oylik
treningimga taklif qilaman😘

Siz uchun hayotingizni o‘zgartiruvchi trening dasturi! Ushbu maxsus treningda quyidagi mavzularni qamrab oladi…

Bolalikda qolib ketgan travmalarni aniqlash va yengish usullari:

Biz insonlarda bolalik bilan boğliq judda kǒp travmalarimiz bor va bu travmalar qachon qaysi payt bizga yozilganligi va farzandimizga qaysi paytda qanday harakat bilan to’g’ri ustanovka berishimiz kerakligini chuqur anglab yetasiz va õzgartiramiz.😘🎉🎉



Geshtaltni (amalga oshirolmagan xohishlarimizni hayotimizga ) tasiri…

Hayotimizda yopilmay qolgan hissiy va jismoniy ehtiyojlarimiz bor va buni yopilmagani uchun doim erimizni dadamizdek bǒlishini yoki qaynonamizni onamizdek bo’lishini talab qilamiz doim bir tuyg’uga yoki bir buyumga talpinaveramiz buni biz yopmasak bu dunyodan ketgunimizgacha davom etaveradi….

Shaxsiy rivojlanishga to‘sqinlik qiluvchi ichki hissiy sabablarni yengish.

Jahl,g’azab,hafalik
shu kabi hissiyotlar nima sababdan insonlarda borligi va buni qanday qilib nazoratda ushlay olishimiz bo’yicha gaplashalida..


Erkak va ayol psixologiyasidagi asosiy farqlar va munosabatlarni mustahkamlash.

Eridan
ko’p narsa kutadigan va nima uchun erim men kabi emas deb solishtiradigan ayollar uchun mahsus mavzular beriladi…


Sog‘lom jinsiy munosabatlarning sir-asrorlari.

Ayol kishi qachon
orgazm oladi uni qanday his qiladi nima uchun ayollarda birdaniga xohish bo’lmaydi shu kabi koplab savollar ochig’lanadi…


Qurbonlik sindromidan chiqish va bola egoizmini boshqarish.

Qurbon
bo’lib korpman uchburchagida yashayotgan ayollar va bolalar kabi doim hayotdan nolidigan ayollar nima uchun bu harakatni qilayotgani va bundan chiqish tehnikalari beriladi


Ikkilanish sabablari va ularni butunlay bartaraf qilish.

Aslida ikkilanish sizga qayerdan kelgan kim tomonidan ikkilanish yechimlari haqida batavfsil yoritib beriladi..


Maqsad qo‘yish va ularga erishishning samarali yo‘llari va neyro orzular haritasini birgalikda yaratish

Har bir inson ijtimoiy tarmoqda ko’rayotgan orzular kartasidan izchil farq qiladi va neyrografika orqali chizilib hayotingizga yanaham ko’piroq orzularni olib kelishingizga aniq yordam beradi😘

O‘z imkoniyatlaringizni anglash va hayotingizni yangi bosqichga olib chiqish uchun bugunoq ro‘yxatdan o‘ting!

Sizni yangi boshlanish kutmoqda. O‘zingizga imkon bering!

Batafsil
ma’lumotlar uchun:
@Mahoratli_adminka88y

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.