SHOK RETSEPTLAR ⚡️


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


👩‍🍳 Retseptlar 🎂 Tortlar
🥗 Salatlar 🍲 Taomlar
🍩 Shirinliklar 📹 Videolar
📝 Murojat uchun: @Qoraka

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🥬 Fransuzkiy yangi salat 😋

Kerakli masalliqlar:
✅ 4 ta lavlagi
✅ 100 gr morkovcha
✅ 4 ta tuxum
✅ 3 ta tuzlangan bodring
✅ 100 gr go’sht
✅ Kartoshka chips
✅ jo’xori
✅ Moyanez

➡️Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔥 Yoshligimizni eslatadigan oddiy lekin, 2-kun tursa ham qotmaydigon mazzali pirog tayyorlaymiz.

🧈 Kerakli masalliqlar:

Saryogʻ
• Shakar
• Yongʻoq
• Tuxum
• Qatiq
• Soda


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🥙 Bahor salati retsepti 🥒

🥑 Kerakli masalliqlar:

Bedana tuxumi
•Salat bargi
•Kolbasa
•Mayanez
•Pomidor
•Bodring
•Joʻxori konservasi
•Sir, tuz


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🍔 Tushonka bilan tayyorlangan chizburger

🍱Kerakli masalliqlar:
• Mol lahm go‘shti
• Kungaboqar yog‘i
• Mayda kashnich
• Pishloq
• Pomidor
• Sarimsoq
• Bulochka
• Piyoz
• Saryog‘
• Tuz, zira,
Suv

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Kechki yoki tushlik uchun köfte 😍

Tarkibi:
• 500-600 gr qiyma go'sht
• 1 piyoz
• 1-2 sarimsoq
• 150-180 gr guruch
• 1 tuxum
• Ta'bga ko'ra tuz va ziravorlar

Qovurish uchun:
• O'simlik moyi
• 1 piyoz
• 2-3 sarimsoq
• 6-7 kichik kartoshka
• 1 sabzi
• 1-2 pamidor
• 1 bulg'ori qalampiri
• 1 osh qoshiq tomat pastasi
• 2 osh qoshiq suv

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🥧 Tovada medovik tayyorlaymizmi?

🥚 Kerakli masalliqlar:
Un 300 gr
• 4 ta tuxum
• Shakar 150 gr
• Saryogʻ
• Razrexitel 5 gr
• Asal 120 gr
• Istemol sodasi 5 gr


🍯 Kremi uchun:
Qaymoq 300 gr
• Quyultirilgan sut 150 gr
• Kakao 10 gr

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🥮 Bittada o‘xshab chiqadigan keks

🍇 Sizga kerak bo‘ladi;
• 3 ta tuxum
• 1 s-t shakar
• 1 s-t sut
• 80 gr eritilgan margarin
• 2 s-t un
• 1 ch.q razrexlitel
• 1 osh.q kakao
• Shokolad xoxishga ko’ra

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🍔 Noodatiy taom tayyorlash retsepti😋

🧅Kerakli masalliqlar:

Bulochka
•Kolbasa
•Qizil piyoz
•Shoʻr bodring
•Pomidor
•Sir, ketchup


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


⭐️ 1️⃣5️⃣ KUNLIK OZDIRUVCHI DETOKS MARAFONIGA QO'SHILING! 😀

Sizni yangi hayot tarzi bilan tanishtirishga tayyormiz! Agar siz sog'lom turmush tarzini qidirsangiz va o'zingizni yaxshi his qilishni istasangiz, bu marafon aynan siz uchun!

🗓 Marafon sanasi: 2️⃣7️⃣- yanvar
Davomiyligi: 1️⃣5️⃣kun 
😀 Maqsad: Ozish, energiya darajasini oshirish va organizmni tozalash
💸 Narxi: 7️⃣9️⃣.000 so'm

🔍 Nima kutishingiz mumkin?

Sog'lom detoks retseptlari

Maxsus mashg'ulotlar va jismoniy faoliyat

Motivatsion qo'llab-quvvatlash va guruh muhokamalari

Sog'lom ovqatlanish bo'yicha maslahatlar

🫂 Mutaxassis tomonidan qo'llab-quvvatlash: Tajribali dietolog va trener sifatida sizga har bir qadamda yordam beramiz.

📱 Ro'yxatdan o'tish uchun:
       
↙️↙️
@INOBAT_NORKUIOVNA
🔥 O'z hayotingizni o'zgartirishga tayyormisiz? Bugun boshlang! 🔥
Kanalimizga obuna boʻling
↙️

https://t.me/+HyDWy67ZokcyZjcy
https://t.me/+HyDWy67ZokcyZjcy
https://t.me/+HyDWy67ZokcyZjcy


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🍫 Ta'mi og‘zingizda qoladigan shirinlik

🍇 Sizga kerak bo‘ladi;
• 1 ch.q razrehitel
• 120 gr un
• 2 qoshiq shakar
• 80 gr saryog’

🍫 Nachinka uchun;
• 400 gr smetana
• 100 gr tvarojniy sir
• 30 gr kukuruzniy kraxmal
• 30 gr un
• 100 gr shakar
• 4 ta tuxum sarig’i va oqi

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🍳MAZALI NONUSHTA

Kerakli mahsulotlar:
• Sariyog’
• Tuxum
• Kolbasa
• Pomidor
• Pishloq
• Tuz, ukrop, chesnok

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🌨 ХАЙРЛИ ТОНГ!

🌨❄️Ассалому алайкум! ДУШАНБА тонги муборак бўлсин!

Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!

Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🍆 Qarsildoq Baklajan 🍅

1️⃣ Tempura mix uni 300gr
2️⃣ Kukuruzni kraxmal 100gr
3️⃣ 3 dona baqlajon
4️⃣ Cherri pamidor
5️⃣ Rukola yaproqlari
6️⃣ Aroy D sousi
7️⃣ Qovirish uchun oʻsimlik yogʻi

🔻ESLATMA🔻
Yogʻ qattiq qizib ketiwi keremas
Uzoq vaqt pishganda xrustyashiligi uzoq turadi


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Лағмон таоми

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🍎 "Олмали бомба" 🍎

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
⭐️ Биттада ўхшаб чиқадиган Тез пишар сомсачалар💫✨

🍳Керакли масаллиқлар:
•3 та тухум
•200 мл сут
•200 г сарёғ
•50 г ўсимлик ёғи
•1 чой қошиқ разрихетил
•1 чимдим туз
•Керагича ун

🧈Начинкасига:
•3-4 та картошка
•1 ош қошиқ юмшоқ сариёғ
•кўкпиёз
•зироворлар
•тухум сариғи
•кунжут
•туз


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🎂Oddiy uslubda, hashamatli koʻrinishga ega mazzali shirinlik🍴

🍓Biskvit uchun:

•5 ta tuxum
•200 gr shakar
•80 gr yogʻ
•80 gr sut
•160 gr un
•1 ch q razrixitel
•1 osh q kakao
•Qizil rang

🍫Kremi uchun:
•500 gr qaymoq
•200 gr sgushonka

•Jem, shokolad

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔥Internetni portlatgan qovurdoq retsepti

🫑Kerakli masalliqlar:

Yogʻli goʻsht
•Tomat, piyoz
•Qizil balgariski
•Sariq balgariski
•Tuz, zira, kashnich
•Mini sabzi
•Kartoshka

🍛Tifet uchun:
Goʻsht, piyoz
•Guruch, yogʻ
•Zira, tuz
•Tuxum


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Muraveynik (Chumoli uyasi) shirinligi😋

🫙Un 500 600gr
🧈Saryoĝ 300g
🥚Tuzum 2dona
🍶Shakar yoki saxirniy pudra 100gr
🍶Razrexlitel 1choy q
🍶Tuz bir chimdim
🥛Qaymoq yoki smetana 150gr
🥛Sgushonka 300gr


➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
So’chniy tovuqli jarkop🍗shunaqa usuldayam tayyorlab ko’rila…tovuq go’shtini sevadiganlaga yuvorib qoyamiz

➡️ Яқинларга тавсия қилинг

🛫 @Shok_Retseptlar | Обуна бўлинг

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.