#foydali
Qovoq urug‘lari xotirani supper darajada kuchaytiradi!!!
✅Sinkga boy urug‘lar miyaga maʼlumotni yaxshiroq qabul qilish va o‘zlashtirishga yordam beradi. Mahsulot tanani magniy, triptofan, selen, B1 va K vitaminlari bilan taʼminlaydi, ular diqqatni jamlashga, xotirada maʼlumotni uzoq muddatli saqlashga va stressni kamaytirishga yordam beradi.
✅Urug‘larning bir qismi bo‘lgan magniy asab tizimiga, shu jumladan boshimizdagi nerv uchlariga ijobiy taʼsir ko‘rsatadi. Oziq moddalarni maksimal darajada olish uchun siz kuniga 50 dan 100 grammgacha urug‘larni isteʼmol qilishingiz kerak.
Qovoq urug‘lari xotirani supper darajada kuchaytiradi!!!
✅Sinkga boy urug‘lar miyaga maʼlumotni yaxshiroq qabul qilish va o‘zlashtirishga yordam beradi. Mahsulot tanani magniy, triptofan, selen, B1 va K vitaminlari bilan taʼminlaydi, ular diqqatni jamlashga, xotirada maʼlumotni uzoq muddatli saqlashga va stressni kamaytirishga yordam beradi.
✅Urug‘larning bir qismi bo‘lgan magniy asab tizimiga, shu jumladan boshimizdagi nerv uchlariga ijobiy taʼsir ko‘rsatadi. Oziq moddalarni maksimal darajada olish uchun siz kuniga 50 dan 100 grammgacha urug‘larni isteʼmol qilishingiz kerak.