Учёные проверили: 2 недели без интернета на смартфоне — и мозг становится моложе на 10 лет. Да, звучит как магия, но это чистая наука!
🔬 Что произошло с участниками эксперимента?
✅ Психика успокоилась — эффект оказался мощнее, чем от антидепрессантов.
✅ Стали больше двигаться и общаться — улучшилось самочувствие, ушла апатия.
✅ Мозг начал работать лучше — концентрация повысилась, тревожность снизилась.
✅ Кто-то даже стал спать на 17 минут дольше.
💡 Но есть нюанс: только 25% участников выдержали две недели без смартфона. Остальные не смогли. А вы бы справились?
Мне Только Спросить.
🔬 Что произошло с участниками эксперимента?
✅ Психика успокоилась — эффект оказался мощнее, чем от антидепрессантов.
✅ Стали больше двигаться и общаться — улучшилось самочувствие, ушла апатия.
✅ Мозг начал работать лучше — концентрация повысилась, тревожность снизилась.
✅ Кто-то даже стал спать на 17 минут дольше.
💡 Но есть нюанс: только 25% участников выдержали две недели без смартфона. Остальные не смогли. А вы бы справились?
Мне Только Спросить.