Развенчание мифов о заложенности носаМиф: Чтобы избавиться от заложенности, нужно сильно сморкаться.
Факт: Лучше сморкаться осторожно, чтобы не раздражать носовые ходы.
Миф: Острая пища устраняет застойные явления.
Факт: Она может принести временное облегчение, но это не лечение.
Миф: Молочные продукты усиливают заложенность.
Факт: Это зависит от конкретного человека и не является универсальной истиной.
Актуальная Медицина