Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
#Техника
- Мен эрталаб кроватни тўғирладим, - "Мен зўрман"
- Мен чашкани ювиб қўйдим, - "Мен қандай зўрман".
- Мен гулларга сув қўйдим, - "Мен яхши уй бекасиман".
"Мен зўрман" амалиёти шунчаки оддий ўзини севиш ёки шунчаки кундалик ишидан завқланиш йўли эмас.
Бу ўзини ичида омадли эканлиги хиссини ривожлантиришни илмий исботланган йўли.
Ўзини танқид қилиш ва қадрсизлантириш, пастга уриш ўрнига биз қилган энг кичик ишларимизда қадримизга аҳамият беришни бошлаймиз.
Натижада "Мен зўрман" ҳиссини қабул қилишни бошлаймиз. Аста секин мияда омадли бўлишга жавоб берадиган нейрон алоқалар шаклланади ва ҳаётингизга кўпроқ омадли вазиятларни тортиб олади.
✅@Magnituspexa
- Мен эрталаб кроватни тўғирладим, - "Мен зўрман"
- Мен чашкани ювиб қўйдим, - "Мен қандай зўрман".
- Мен гулларга сув қўйдим, - "Мен яхши уй бекасиман".
"Мен зўрман" амалиёти шунчаки оддий ўзини севиш ёки шунчаки кундалик ишидан завқланиш йўли эмас.
Бу ўзини ичида омадли эканлиги хиссини ривожлантиришни илмий исботланган йўли.
Ўзини танқид қилиш ва қадрсизлантириш, пастга уриш ўрнига биз қилган энг кичик ишларимизда қадримизга аҳамият беришни бошлаймиз.
Натижада "Мен зўрман" ҳиссини қабул қилишни бошлаймиз. Аста секин мияда омадли бўлишга жавоб берадиган нейрон алоқалар шаклланади ва ҳаётингизга кўпроқ омадли вазиятларни тортиб олади.
✅@Magnituspexa