Интим гимнастика


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


Админ: @UmmuMaryam90 Акушер-тренер:Жамила Бакулова.💃💑 Магнит аёл болишни хохлайсизми курсимизга кошилинг. Курс 1ой черезден болади интим машиклар, масажни турлари ургатилади аёллар учун керакли мавзуда сухбатлар олиб борилади 🥰🤩😍
@UmmuMaryam90

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


• Аёл кишининг миясида бир вақтнинг ўзида етмиш етти хил фикр бўлади.

• Аёл киши асаларига ўхшайди. Сенга асал беради, лекин ора-орада чақиб туради.

• Модомики онанг аёлингни кузатиб, назорат қилиб турибдими, аёлингга ишонавер!

• Аёлнинг қуроли - тилидир.

• Хотинсиз эркак - жасадсиз бош.
Эрсиз аёл - бошсиз жасад.

• Аёл эри билан ўтказган бахтли кунларининг қадрини эрини йўқотганда билади.

• Агар чиройли аёл бамисоли қимматбаҳо тош бўлса, фозила (гўзал хулқли, илмли) аёл бамисоли хазинадир.

• Олтин олов билан синалади.
Аёл олтин билан синалади.
Эркак аёл билан синалади.

• Иффат каби аёлнинг қадрини оширадиган нарса йўқ.

• Аёл аввал кўзи билан яхши кўради.
Кейин қалби билан яхши кўради.
Охирида ақли билан яхши кўради.

• Бойнинг зийнати саховат.
Фақирнинг зийнати қаноат.
Аёлнинг зийнати иффат.

• Аёл уч кишини ёқтирмайди:

1. Ўзидан чиройлироқ аёлни.(баъзиси)
2. Ёшини сўраган кишини.
3. Ўтмишини сўраган кишини.

• Ҳар бир бахтли эркакнинг ортида солиҳа аёл бор.

Kурсга кабул очик.
@UmmuMaryam90


#Буни_билармидингиз😱
Косметолог ва диетологга берадиган пулни тежаш вақти келди!
Корейс курсдошимни айтишича сизу биз учун оддий бўлган бу махсулот билан юздаги ажинлардан, угри ва тошмалардан, асосийси туғруқдан кейинги тушган доғлардан ва осилиб қолган қоринлардан бир ҳафта ичида халос бўлиш мумкин экан.
Сиз бу рецептни билмаслигингиз аниқ, чунки курсдошимдан буни билганимга энди 2 ҳафта бўлди ва буни синаб кўрдим натижа бомбаааааа бўлди ваууув.

Энди дугоналарим мени қоматим ва чиройимга ҳавас қилиб мендан буни сирини сўрашяпти.

Ёзиб олинг супер рецептни билган биринчи дугонам сиз бўласиз🥰

Корейс дугонам айтган рецепт


Bir-biringizni nafaqat tunda, balki kun mobaynida erkalash haqida unutmang.

Kopincha juftliklar jismoniy yaqinlashuvni faqat jinsiy aloqadan oldin amalga oshiradilar. Agar yaqin daqiqalarda jinsiy munosabatga imkoniyat bo'lmasa, demak bir-birini tegish, silash, erkalash ham mumkin emasdek tuyuladi. Psixolgolarning fikricha, kun mobaynida natijasi jinsiy aloqa bo'lmasa ham, er-xotin bir-birini erkalab turishi ular orasidagi jismoniy yaqinlikni kuchayishiga olib kelar ekan.

Жонкаларим Бугун тааакооой курсимиз бошланади💥Эр Билан отнашенияни зор кимокчи богандааар😍узини севиб💞 хурмат килиши хохлаганлаааар🥰асабийлашиб 😠😡нервинный ялмогиз👹болишдан чарчаганлаааар🤗кизболадееей тоооорнигаа 🤌🏻болиши хохлаганлаааар🫣Эрини махлиё килиб😍Хар Ширин гапизга пул💵💸 беришини хохлаганлааар 😘ликкиилллааб жиккиллаб арабчага ойнаши холаганлаар💃Эридан👳🏻‍♂️ уялмасликни🙂‍↕ хохлаганлаааар, эмоциялариз 🫦Билан Кузивойни аклини🤤олишни хохлаганлар учун курсимиз бошланаааадэээээ🥳🥳🥳зооор зоооор дарслаааримиз бор😜😜

@UmmuMaryam90


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
✅ БУ ХАҚИДА СИЗГА ХЕЧ КИМ АЙТМАГАН.

✅ Тикиш машинкалари хақида сизга аталган совға дарсликни қўлга киритиш учун хозироқ илова орқали олинг.

✅ Каналимга обуна бўлиб тикувчиликдаги янгиликларни биринчилардан ўрганинг.

https://t.me/DinaraTurayevabepulvebinar/1824


📌
𝙎𝙞𝙛𝙖𝙩𝙨𝙞𝙯 𝙫𝙖 𝙙𝙞𝙙𝙨𝙞𝙯 𝙩𝙤𝙫𝙖𝙧𝙡𝙖𝙧 𝙟𝙤𝙣𝙞𝙣𝙜𝙞𝙯𝙜𝙖 𝙩𝙚𝙜𝙙𝙞𝙢𝙞.?
𝙊𝙨𝙢𝙤𝙣 𝙣𝙖𝙧𝙭𝙡𝙖𝙧𝙘𝙝𝙞? 😬

𝚄𝚗𝚍𝚊 𝚢𝚊𝚚𝚒𝚗𝚛𝚘𝚚 𝚔𝚎𝚕𝚒𝚗𝚐 😊
𝚂𝚒𝚣𝚕𝚊𝚛𝚐𝚊 𝚢𝚊𝚑𝚜𝚑𝚒 𝚑𝚊𝚋𝚊𝚛 𝚋𝚒𝚕𝚊𝚗 𝚔𝚎𝚕𝚍𝚒𝚖 💗
𝙱𝚞 𝚐𝚞𝚛𝚙𝚊𝚍𝚊

• 𝙱𝚒𝚛𝚒𝚌𝚑𝚒 𝚚𝚘𝚕 𝚘𝚙𝚝𝚘𝚖 𝚊𝚛𝚣𝚘𝚗 𝚝𝚘𝚟𝚊𝚛𝚕𝚊𝚛
• 𝙴𝚗𝚐 𝚖𝚞𝚑𝚞𝚖𝚒 𝚜𝚒𝚏𝚊𝚝𝚕𝚒
• 𝚒𝚜𝚑𝚘𝚗𝚌𝚑𝚕𝚒 (𝚌𝚑𝚊𝚝𝚕𝚊𝚛𝚒 𝚘𝚌𝚑𝚒𝚚 𝚑𝚘𝚕𝚊𝚝𝚍𝚊 𝚝𝚞𝚛𝚊𝚍𝚒)
• 𝙴𝚗𝚐 𝚝𝚛𝚎𝚗𝚍𝚍𝚊𝚐𝚒 𝚊𝚜𝚜𝚊𝚕 𝚝𝚘𝚟𝚊𝚛𝚕𝚊𝚛 𝚝𝚊𝚜𝚑𝚕𝚊𝚗𝚊𝚍𝚒 𝚏𝚊𝚚𝚊𝚝
• 50℅ 𝚘𝚕𝚍𝚒𝚗𝚍𝚊𝚗 𝚝𝚘𝚕𝚊𝚜𝚊𝚗𝚐𝚒𝚣 𝚋𝚘𝚕𝚊𝚍𝚒
• 𝚍𝚘𝚜𝚝𝚊𝚟𝚔𝚊 𝚊𝚝𝚒𝚐𝚊 20 𝚖𝚒𝚗𝚐 𝚜𝚘𝚖 𝚎𝚔𝚊𝚗 🙂
𝙀𝙚𝙚𝙣𝙜 𝙢𝙪𝙝𝙪𝙢𝙞 ➡️
Qoʻshilib lichkasiga nuqta yuborsangiz 𝙏𝙚𝙢𝙪 kursi tekin 🎀

Tezz ulanib oling 💜
https://t.me/+leHULtjhzss4NDNi
https://t.me/+leHULtjhzss4NDNi


🔥"Якоря" - ёқимли тун техникалари курсимизга кабул давом этмокда улгуриб колинг!
Нархи: 70минг

Дарс тартиби:
Дарсларимиз ёзма шаклда берилади ва бемалол бирор дафтарга ёзиб узинггиз хохлаган пайтда фойдаланишинггиз мумкин Дарсларимиз 1ой давомида через день утилади ҳар битта дарсда 2та техника берилади ва 1ойлик дарсимиз ичида пайшанба куни учун маҳсус ролли уйини ва сценарий берилади бу янада муносабатларинггизга янада эҳтиросни қушади чунки эркак бир ҳил кечалардан зерикади айнан "Якоря" курсимизда янги техникаларни урганиб эринггизнинг янада суюклисига айланинг
❤️

➡️Интим гимнастика машқлари, массажлар ва Психологик дарслар кирмайди


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Сийдик ушлай олмаслик, қиннинг кенгайиши, гемморой... 👇

🧬Тос ости мушак ва фасциялардан ташкил топган мураккаб мажмуа бўлиб, ички органлар- бачадон, сийдик пуфаги, ичак, тўғри ичакларни анатомик кўринишда ушлаб туради ва сийдик чиқариш, дефекация, ва жинсий функциялар бажарилишини таъминлаб туради.

🧬Тос ости мушакларининг бўшашганининг аломатлари:
•Беихтиёр сийдик чиқиб кетиши;
•Ташқи жинсий органларнинг топографиясидаги ўзгаришлар;
•Кенгайган қин;
•Аэровагинизм;
•Сексуал дисфункция;
•Жинсий органларнинг пролапси;
•Сурункали қабзият;
•Пастги қисмдаги спазм ва оғирлик.

💥Тос ости мушакларининг бошашишининг асосий сабаблари:
•Бириктирувчи тўқималарнинг туғма дисплазияси (Теридаги чўзилишлар (растяжка), флебеуризм (варикоз), қорин тўғри мушакларининг диастази, киндик чурраси (грыжа), бўғинлар ҳаракатининг юқорилиги) ;
•Ҳомиладорлик, туғруқ, туғруқдан кейинги давр (бачадоннинг(ҳомиладор) оралиққа ўтказадиган маханик босими, болани чиқариш жараёни, туғруқдаги травмалар, боланинг вазни катталиги


🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
😍😃😋
 
😍🤗😊😏😘👍😊😃💋
𝐀𝐙𝐈𝐙𝐋𝐀𝐀𝐑𝐑 𝐁𝐈𝐙 𝐒𝐔𝐏𝐏𝐄𝐑 𝐊𝐔𝐙 𝐀𝐊𝐒𝐈𝐘𝐀𝐋𝐀𝐑𝐈𝐍𝐈𝐈 𝐁𝐎𝐒𝐇𝐋𝐀𝐃𝐈𝐊
📣📣📣📣📣📣
𝐊𝐀𝐍𝐀𝐋𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐒𝐇𝐑𝐈𝐅 𝐁𝐔𝐘𝐔𝐑𝐈𝐍𝐆
💎💎💎💎💎💎
💘💘💘💘💘 𝐀𝐊𝐒𝐈𝐘𝐀𝐒𝐈 𝐁𝐎𝐒𝐇𝐋𝐀𝐍𝐃𝐈𝐈𝐈
💘💘💘💘💘💘💘
𝐒𝐇𝐎𝐒𝐇𝐈𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐔𝐏𝐏𝐄𝐄𝐑𝐑 𝐘𝐀𝐍𝐆𝐈𝐋𝐈𝐊𝐋𝐀𝐑 𝐊𝐄𝐋𝐆𝐀𝐍
💘💘💘💘💘 𝐦𝐢𝐧𝐠𝐥𝐢𝐢 𝐬𝐤𝐢𝐭𝐤𝐚𝐥𝐚𝐫 𝐬𝐢𝐳𝐧𝐢 𝐤𝐮𝐭𝐦𝐨𝐪𝐝𝐚𝐚
💘💘💘💘💘💘💘
https://t.me/+Q7Dpci4wCl1jZjMy
https://t.me/+Q7Dpci4wCl1jZjMy
https://t.me/+Q7Dpci4wCl1jZjMy
ᶠᵃᵠᵃᵗ
🍇🍇 ᵈᵃ ˢᵏⁱᵗᵏᵃ ᵇᵒˡᵐᵃʸᵈⁱ ᵇⁱᶻᵈᵃⁿ ᵘᶻᵘᵐᵈᵈᵃⁿ ʰᵃᵐ ᶻᵒʳⁱⁱ ᵇᵒʳ


Эр ва хотин уртасида хеч кандай уятга хожат йук❌

Узингиз доимо еркин тутинг уялишни бас килинг ‼️

Аваллига тортинмасдан яхши сухбатга киришишни урганинг👍

Сўнг бу сухбатни яхши жинсий алока билан давом эттиринг хохишларингиз уйгониб.кучайиб жинсий алока килишга тайёр болмагунингизга кадар алока килишга шошилманг❌

Эхтиросли мавзуларда гаплашвинг🥰 еркаланг эркаланинг турмуш ўртогингизга кандай эркалангингиз келаётканини очик ойдин айтинг🥰бу уларга йокади😉ва тайёр шпаргалка болади‼️

Агар сиз хохишларингизни айтмасангиз улар хеч качон узларидан узлари билишмайди айнан сиз нима хоxлаётганингизни

Эрингизга хамма истак хохишларингиз килиб берса юрмаса мавридини топиб йотиги билан талаб килмасдан мажбур деб билмасдан шунчаки айтишга хаккингиз бор!


Аёл оргазм пайтида нима ҳис қилади? Вагинал оргазм

Вагинал оргазмни баъзи бир статистика маълумотларига кўра 47% аёлларгина ҳис эта олишар экан. Шахсан бунга ишонмайман.

Лекин кўпчилик аёлларда 1-марта туғганидан кейин бу оргазмга эришиш анча осонлашади.

Нима ҳис қилишади?

Аёл қини қаттиқ пульсация бўлади. Мушаклар тортишиб спазм ҳолати рўй беради.

Нафас олиш ритми қисқариб, юрак тез ва гупиллаб уради.

Бир аёл бу оргазмни қуйидагича таърифлайди -
📌 асосан отлиқ аёл позасида бу оргазмни ҳис қиламан. Оргазмдан олдин бутун танамда иссиқлик пайдо бўлиб кейин қувуқ қисмимда тўпланади ва ҳаяжонлантиради.

Нафас олиш қийинлашади, юрагим тез уради, ҳудди маст одамдек ҳолатга келаман. Лаззат юқори нуқтасида эса бутун танам бўйлаб ток ургандек бўлади.

Оргазм 10-15 секунд давом этади. Бу оргазмдан кейин енгил, ўзимни гўзал ва мулойим ҳис қиламан 📌

Kурсларга кабул очик.
@UmmuMaryam90


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Tuqqandan keyin homiladorlikdan saqlanishni IDEAL VARIANTI QANDAY?

Emizish, har doim ham istalmagan homiladorlikdan himoya qilmaydi. Siz emizish davrida homilador bo'lish ehtimolini kamaytirishingiz mumkin. Chaqalogʻingizni tez-tez emizsangiz, orasi 5 soatdan oshmasa, chaqaloqqa qoʻshimcha ovqat bermasangiz, hayz kelsa ham homilador boʻlmaysiz. 6 oylikdan keyin esa qoʻshimcha ovqatlantirasiz. Shundan keyin kontraseptiv vositalardan foydalanish talab etiladi.

❗️Esingizda boʻlsin, emizish vaqti orasi uzoq boʻlsa bu variant toʻgʻri kelmaydi.

Unda boshqa variantlarni koʻrib chiqamiz:

1⃣Prezervativlardan foydalangan holda to'siq usuli muammoni hal qilishga yordam beradi.
Bu usul mos kelmaydigan yoki bu usulni yoqtirmaydigan juftliklar bor, shuning uchun ikkinchisi yordamga keladi:

2⃣ Gestagenlarni o'z ichiga olgan garmonal preparatlar. Emizish davrida ulardan foydalanishga ruxsat beriladi. Preparatni to'g'ri tanlash uchun ginekologingiz bilan bog'lanish muhimdir.

3⃣Mirena kabi sifatli spirallar juda samarali. Biroq, bu usulni tuqqandan keyin 2 oydan kechiktirmasdan qo'llash tavsiya etiladi❗️

✅O'zingizga mos keladigan usulni tanlang va shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Tuqqandan keyin o'zingizga g'amxorlik qilishni, tug'ruqdan keyingi zaiflashgan mushaklarni mustahkamlash uchun INTIM GIMNASTIKA bilan shug'ullanishni UNUTMANG!

@UmmuMaryam90




Potseluy Geyshi tehnikasi haqida bilasizmi?

Ayyollar uchun foydalari!

-Matka opushenya bo’lsa ko’tariladi
-Qorin yoqoladi
-Peshob ushlolmaslikdan halos bo’lasiz
-Ich qotish qabziyatdan qutulasiz
-Libido oshadi orgazm olishni boshlaysiz
-Hayzdagi aloqa payydagi og’riqlardan halos bo’lasiz
-O’zingizga bo’lgan ishonchingiz ortadi aloqada kamfort bo’lasiz
-Sog’ligiz tiklanadi jinsiy hayotiz yorqinlashadi
-Bir so’z bilan aytgabsa jozibali sevimli yagona ayolga aylanasiz!

Juftiz uchun foydalari🤪
-Erkakni aqldan ozdiradigan darajada orgazm berishingiz mumkin bu tehnika orqali!
-Bu tehnikadan keyin juftingiz sizni qaytadan sevib qoladi😍

Siz bu tehnikani o’rganishni istaysizmi online va ofline kurslarim o’rqali sevimli ayolga aylanishingiz mukin❤️
Muhimi sog’ligiz tiklanadi operatsia lazerlarsiz😎

VIP KURSIMIZDA organa olasiz.
Joylar soni cheklangan.

Murojat uchun admin @UmmuMaryam90


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


#Отзыв Якоря курсимизда катнашаётган гозалларимиздан натижалар ма шаа Аллоҳ 😍

📣Навбаттаги Якоря курсимизга БУГУН СТАРТ берамиз улгуриб колинг гозалларим!
Нархи::70минг

@UmmuMaryam90


ОҲ БУ ЭХТИРОСЛИ БУ‌СА👄
Якоря курсидан келган натижаларни экранни суриб у‌қишингиз мумкин.⬅️

🔥Биласизми, эркак ҳам, ае‌л ҳам оғзаки ОРГАЗМНИ... фақат у‌пиш орқали ҳис қилиши мумкин😍

➕Тилингизни эринггизнинг лаблари устида юргизинг. Аввал пастда, кеи‌ин тепада ва аи‌ланада.⠀

⬅️Жинсии‌ алоқадан олдин лабларини тилингиз билан энгил қитиқланг ва шу билан уни е‌қинг🔥
⠀⠀
➡️Лабларини енгил қитиқланг, тилингизни ичкарига охиста киритинг, су‌нг тортиб олинг. Такрорланг.⠀

❤️Тилингизни оғзига киритинг, тилингизнинг учини эринггиз тили атрофида аста-секин аи‌лантириб, баъзан чуқурроқ, баъзан эса озгина тегининг.⠀

🫦Ва яна тишлаш. Тезда, лекин оғриқсиз эринггизнинг пастки лабини тишланг, су‌нгра у‌пишда давом этинг.⠀

Бирлаштириш. Тишлаш, чимчилаш, су‌риш (‼️ку‌п эмас). Агар сиз буни давом эттирмоқчи бу‌лсангиз, бу‌и‌ин, қулоқ, ку‌крак соҳаларида давом этинг.

Якоря курсимизда 22хил техникаларни ва ролли у‌и‌инларини у‌рганасиз💋
📣Дарсларимиз бошланишига улгуриб қолинг гу‌залларим!
Нархи: 70минг.
Бугун СТАРТ.
@UmmuMaryam90



18 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.