Салют, Вера

— Алло, не могу говорить, пришла поддержать Юру на премьере «Пророка» и пожелать удачи на Оскаре.
— Но ты же сама позвонила…
— Всё, пока!

Не могу не поделиться своим скромным, но очень милым уловом с недавней распродажи посуды от Пекарни

В феврале в трекере привычек у меня: делать минимум 1 комплимент или оставлять приятный комментарий.

К моему удивлению, это стало работать в обе стороны🙌🏻

Я сама замечаю, как люди стали делать мне комплименты и говорить приятные слова😍

Воистину: что излучаешь, то и получаешь!

Сегодня был день теплых встреч:

утром: 2 тренировки: индивидуальная и благотворительная растяжка, после которой помимо тела растягиваются еще и улыбки на лицах

днем: я с трепетом в сердце ехала на встречу со своей школьной учительницей по английскому (мне всегда с ними везло, именно поэтому я люблю иностранные языки). Пока ехала, думала, как мне обращаться к Полине Юрьевне, на вы или на ты😅

в итоге, так тепло и без умолку болтали, столько всего произошло у каждой, Полина сама меньше года в Москве и уже давно стала востребованным нутрициологом, обучающим людей выходить из эмоциональных ям с помощью налаживания режима и подбора необходимых нутрицевтиков.

Я сама за комплексный подход и уверена, что без налаживания питания, одними тренировками желаемых результатов не достичь.

Помните, что все, что мы потребляем, непосредственно влияет не только на наш внешний вид, но и на эмоциональное состояние и настроение.

Жаль, приходилось убегать на тренировки, куда пришла моя подруга детства, уверена, что сегодняшняя встреча заложила основа дальнейшего сотрудничества🙈❤️

Веду тренировку, никого не трогаю…
Сестра в семейном чате:

Рада быть вашим романтиком😅❤️

Сначала не поняла, откуда у меня эти фотки в телефоне, а потом вспомнила, что в 8 утра открыла глаза, увидела эту красоту, сфоткала и уснула дальше😍