Shamollaganda tabiiy dorivor o’simliklardan foydalanish zo’r foyda beradi. Kasal bo’lsam shu damlamalarni ichib tuzalaman.
Tepadagi rasm qizil miya ildizi, 3-4 donasini olib qaynagan suvga damlab kun davomida ichiladi. Isitma, yo’tal, shamollash va og’riqlarni tezda davolash xususiyatiga ega.
imbir, choyga qo’shib yoki alohida damlab ichsa bo’ladi limon bilan. Ichizni qizitadi va og’riq va shamollashda yaxshi yordam beradi.
Nematak mevalarini damlab yoki qaynatib ichish, vitamin C ga boy, imunitetni mustahkamlaydi.
Romashkani damlab ichish ham yaxshi ta’sir qiladi. Ichingizdagi viruslarni organizmdan chiqarib tashlashga yaxshi xizmat qiladi.
Kun davomida 2 litrdan ko’proq miqdorda suv ichish, toza havoda sayr va uyquni tog’rilash ham yordam beradi tez tuzalishga.
Antigistamin, balg’amni, burun oqishini va yo’talni oldini oladi.
Asiklovir, ovqatdan keyin, birinchi kuni 5 ta, ertasiga 4 ta, indinga 3 ta istemol qilish.
Baquvvat ovqatlanish, vitaminlarga boy salatlar va mevalarni iste’mol qilish.
Tepadagi rasm qizil miya ildizi, 3-4 donasini olib qaynagan suvga damlab kun davomida ichiladi. Isitma, yo’tal, shamollash va og’riqlarni tezda davolash xususiyatiga ega.
imbir, choyga qo’shib yoki alohida damlab ichsa bo’ladi limon bilan. Ichizni qizitadi va og’riq va shamollashda yaxshi yordam beradi.
Nematak mevalarini damlab yoki qaynatib ichish, vitamin C ga boy, imunitetni mustahkamlaydi.
Romashkani damlab ichish ham yaxshi ta’sir qiladi. Ichingizdagi viruslarni organizmdan chiqarib tashlashga yaxshi xizmat qiladi.
Kun davomida 2 litrdan ko’proq miqdorda suv ichish, toza havoda sayr va uyquni tog’rilash ham yordam beradi tez tuzalishga.
Antigistamin, balg’amni, burun oqishini va yo’talni oldini oladi.
Asiklovir, ovqatdan keyin, birinchi kuni 5 ta, ertasiga 4 ta, indinga 3 ta istemol qilish.
Baquvvat ovqatlanish, vitaminlarga boy salatlar va mevalarni iste’mol qilish.